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こんばんわボブです。

今週は寒いみたいですよ

にしても花粉がつらいです

家に帰ると一番つらいですが、家の中に花粉が溜まっているのでしょうか？

花粉症の方は頑張りましょう

今週はバックのディフェンスボレーです

バックといえば、ボディーの返球ですね

フォアに比べて可動域が広いぶん、バックでとる事が重要になります。

ボディーが苦手な方は、恐怖心を無くしてボールに向かっていきましょう

それが克服への鍵です

以上ボブでした。

こんにちは

中山です

最近の楽しみは午前中のレッスンが終わったら

これと

これで

乾杯

ＩＱ０、思考停止、無心で食べて至福の時間です

運動後なので身体の事を考え得るなら栄養の高いものを食べるべきなのですがやめられませんね

たまには・・・

食生活整えましょう

それでは

こんにちは 内田です

今日は高校時代の友達と
久しぶりにご飯に行くことになりました

祝日じゃないと会えない人っていますからね
楽しんでこようと思います

それではまた

こんにちは

中山です

日曜日はブログ当番なのでブログを更新するわけですが

何を書こうか、最近面白い事あったかとか考える余裕もないほど眠く、試行停止状態です。

とりあえず書かないといけないのでパソコンに向かい

現状を書き・・・

眠たい。

意味もなく改行しスペースを使い

長い文章を書いてる風を装い、

「手、抜いてませんよ」感を出し

とりあえず繋ぐ

とりあえず繋ぐ。

そういえば今週のテーマのフォアボレーはどうでしたか？

コーチとのマンツーマンは

１球目必ず上から強いボールがとんできたと思います

白帯すれすれを狙って「ネット」とか

「浮かないように暑く当てよう」とか考えてアウトとかしていませんでしたか？

厳しいボールの時は無理せず「とりあえず繋ぐ」

大切ですね

全部のボールに意味を持たせようなんて中々厳しい

クロスラリーが拮抗してお互いに展開できないなんてよくありますし

そこで「逃げの」ストレートやドロップショットなんて打ってるシーンをたまに見ますが

よくないですね

とりあえずそんな感じでボレーが続きますので頑張りましょう

それでは

こんにちは 内田です

日曜日の夜から

体調を崩してしまい

ちょっとだるいな～～って感じで過ごしていたんですけど

火曜日の朝に

過呼吸みたいになってしまい

その後、すぐに病院に行ったら

ベットに寝かされて・・・

とりあえず点滴ね って言われて

でっかいやつ３本

打たれました

ただの脱水症状だったみたいで

午後には何事も無かったかのように

無事

元気になりました

すぐに病院に行くって

大事なんだなと思いました

今後は気を付けます

それではまた

皆様こんにちは

風もなく、ぽかぽかで最高のテニス日和ですね

ちゃんと洗濯をしてきたデキる男。小野です

本日は告知です

なんとあの大好評企画

小野コーチの《選手紹介》が３月から再開する予定です

今回は特別オリンピックパラリンピックバージョンでお送りしようかと考えています

テニスに限らず、いろいろな競技のいろいろな選手を紹介していこうかなー

適当なことは書けないので、

ちゃんとしっかり調べて皆様に提供できるように勉強しておきます

せっかくの一大イベントですから、

僕も選手をよく知ってから観戦したいものですね

お楽しみにー

それより一刻も早くコロナを撃退しなくては・・・

今のままの状況でもオリンピックは開催できるのか

詳しいことはわかりませんが、

何事もなく開催できることを願っています

それでは

大好評であるはずだ と今も勝手に思っていますが、

ブログについて誰からも何も言われたことがない小野でした

こんにちは

２月１７日に国立校でサンライズカップが開催されました

優勝は小田・竹延ペアでした

おめでとうございます

最近は少し参加数が減っていて寂しいですが

とてもレベルの高い試合でした

そんなサンライズカップですが

なんと

なんと

八王子校でも開催されることとなりました！

日程は

４月７日

４月１４日

どちらも火曜日開催です

４月７日は女子Ｄ級が対象

１４日はレベルフリーとなっております

ん？

火曜日？

私中山は上のコート２面でレッスンしております

例えは、

「あんまり試合は興味ないんだけど火曜日国立校にいても

中山コーチいないし八王子校まで会いに行っちゃお！」

みたいな参加の仕方でもＯＫです

試合をして

僕とおしゃべりして

エースガーデンさんでゴルフをして

充実した火曜日を過ごしましょう

あ、

八王子校は標高３７７６メートルになりますので

登山の準備をお忘れなく

第二の富士山

ご参加お待ちしております

それでは

こんにちは中山です
火曜日はブログ当番なのですが
パソコンの調子が悪いので明日ちゃんと書きます

ぴえん
それでは

こんにちは 内田です

今日は1ヵ月半ぶりに
美容院に来ています

さっぱりマッシュにして
ブリーチとトーンアップしてきます

レッスンの時は帽子かぶるので
見せることはないのですが

休日は意外としっかり
セットしたりしています

最近はオーシャンの赤かリップスのシルバーで
セットしてます！おすすめですよ〜〜

それではまた

こんにちは中山です

先日、口の中を怪我してしまいました

原因は唐揚げの頬張り過ぎです

結構なダメージを負い

上手くしゃべる事ができず、普段から悪い滑舌がマシマシになってしまいました

しかし悪いことばかりではなく

「喋ると痛い場所」ここを使えないから

上手くしゃべれない状態なわけで

ここが上手く使えればしっかりと喋る事が出来るとい発見をしました

今後は透き通った流暢な声になっていることでしょう

弱点を知り今後の成長につなげる

苦手な事を避けているとそのうち頭打ちになってしまいます

ですが

苦手で手を付けていない所は発展途上なのでその分上達の幅も大きいです

自分の飛躍の為に自分と向き合いましょう！！

無理矢理良い事言った

それでは