こんにちは
コーチの石原です
暑くなってきて、身体の疲れがとれずらい時期になってきましたね
僕は、大学時代から7月に入ると毎朝オレンジジュースをコップ1杯欠かさず飲むようにしています
理由は…この前のブログで書いたフルーツのお話です！
まだご覧になられていない方、忘れてしまった方はブログを振り返ってみてください
よく試合の待ち時間とかにもオレンジジュースを飲んでいます
あと、個人的にミルクティーが大好きなので毎日飲んでいます
ミルクティーは、身体に良いとかではなく個人的に落ち着く飲み物なのです
糖分を摂りすぎないようにミルクティーの量はしっかり決めて飲んでいます
【告知】
7月10日 月曜日 9時～11時
ストローク練習会のイベントを行ないます！！
残り参加人数あとわずか！ご参加してお頂ける方！お申込みお早めに宜しくお願い致します！！
皆さんのご参加お待ちしております
