月別アーカイブ: 2017年8月

腰が…

こんにちは!
テニスコーチの城です晴れ

月曜日に有明で行われている、大会に出て来ました。(シングルス)
その日に事件が起こりました…
シングルポールを立てようと持ち上げた瞬間、腰に激痛が襲いました!
なんとか1試合はやりきりましたが、4−6で負けてしまおました…
最初の2日間は痛み止めを飲んでもまともに座ることもできませんでした… 今は腰が少し張っているぐらいで体を使って打つことができるまで回復しましたほっとした顔
皆さんも腰には気をつけてください笑

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 15:49 | コメントをどうぞ

自主練習!

こんにちは!
フレックス横浜 中田です :01 スマイル:

最近、朝一番にフレックスで、手出し練習をしております!(一人)
身体をより使ってボールを飛ばそうとしております :42 パンチ:

皆様も手出しのボールをひたすら打ってみませんか!?
コツは骨盤を横ではなく前後に動かすのが大切です!

気になりましたら僕にお尋ねください!(笑)

一人はちょっぴりさびしいですね(笑)

以上 中田からでした!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 14:12 | コメントをどうぞ

コアラのマーチ

こんにちは晴れ
コーチの石原です犬

最近、コアラのマーチにハマっていますぴかぴか (新しい)
甘いのは苦手ですが、なぜかコアラのマーチは毎日食べていますうれしい顔
少量なら身体にもいいのですしねひらめき

理由は無いですが、少しだけ甘いものが食べたくなります冷や汗2 (顔)
一種の栄養補給ですねるんるん (音符)
今日も朝からコアラのマーチ食べてましたムード

中にはレアな柄もあるのでみてみたいです!!
バイバイしているコアラがあるみたいなので探しますウィンク

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 13:18 | コメントをどうぞ

複数受講キャンペーン 8月も大募集!

複数受講キャンペーン

こんにちは!
フレックス横浜 中田です!

少し肌寒いくらいの涼しさになりましたね :01 スマイル:

8月期が始まりました!
8月も複数受講キャンペーンです!
先月はできなかったけど今月こそはという方、もっとテニスしたい方
複数受講がお得です!

今なら2コマめが半額 :143 ラケット&ボール:
チャンスは今しかない!

お待ちしております!
以上 中田からでした :01 スマイル:

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 13:07 | コメントをどうぞ

大雨…雷

こんにちは曇り
コーチの石原です犬

今日は午後から大雨…雷になるそうですね雷 雨
台風が近付いてると天気予報で言っていましたねたらーっ (汗)
梅雨が明けたはずなのに…天気が不安定でジメジメしていていますねがまん顔
今週は、家族がアウトレットに買い物に行き、テニスもするらしいのですが天気は大丈夫でしょうか?
大雨の中の買い物は、なかなか大変ですよねもうやだ〜 (悲しい顔)

そのうち埼玉に帰ったら、買い物とテニスしたいでするんるん (音符)
お母さんは今年も試合に出るみたいなので予選突破してほしいですダッシュ (走り出すさま)

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