かんなっぱ塾

先週末は、県外遠征のオフ会に参加。

高速を利用して１時間程の所にあるテニスコート。

長く地元でテニスをやっていると、少々マンネリ気味になるので
刺激を求めて参加して来た。

２面利用で男性６名・女６名。

乱数表でペアを決めて男子・女子ダブルス開始。

たぶん全参加メンバーの中で最年長であろう私。
男子ダブルスでは、ガンガン行かせてもらいました。

ゲーム待ちのメンバーから「あのおじさん、意外に
レベル高くないか？」

おおっ、もっと言って欲しいね(笑)

男子・女子ダブルスの後は、ミックスダブルス。

これも乱数表でペアを決めてゲーム開始。

参加女性は、初中級レベルが多かったので
元ミックスダブルスのスペシャリスト本領発揮で
相手女性のレベルに合わせてボールをコントロールして
ゲームを楽しんだ。

これが出来ずにガンガン打ち込むとひんしゅくを買う。

男子ダブルスのイケイケテニスから一転
ミックスは、緩急をうまく付けたゲームメイクに
主催者の女性から「来月、地元で開催されるミックスに
私のペアになって参加してもらえませんか？」

まだ返事はしてませんけどね。
高速で１時間かかるからなぁ～さてさてどうしたものか(汗

先週の日曜日、いつもの時間帯にホームコートへ行くと
ちょうど、Oさんがランチから帰って来ていた。

さっそく、空いているコートでシングルスを１セットやってもらった。
ストローカーのOさん、昨年からネットプレーにも取り組んでいて
果敢に前に詰めてくる。

強烈なストロークだけでも厄介なのに、ボレーも混ぜて来られるので
ただでさえ、彼との対戦では防戦一方になってしまうのに
反撃の糸口が見えてこない。

お互いサービスキープが続き、ついにタイブレークに突入。
Oさんとの対戦で初かもしれない。

ここでやっとサービスを一つ破ることに成功する。
このゲームで初めてリードし、そのまま逃げ切ることが出来た。

相変わらず、大事な場面でメンタルの弱さが顔を出す。
勝ち切れたのは、大きな収穫だったかもしれない。

先週末は、ホームコートでの初打ち。

午前メンバーと午後メンバーの入れ替わる時間帯が
比較的コートが空いているので、そこを狙って行く事が多い。

同じ考えのOさんと遭遇。

彼とは、タイミングが合えばシングルスをやってもらっている。
フォア・バック共に強烈なトップスピンを打つベースラインプレーヤーだ。

他のメンバーが集まって来る前に、シングルスを１つやってもらえる事になった。

相手男性のサーブでゲーム開始。
サービスもスピン系でバック側に跳ねるサーブは厄介だ。

彼と対戦する時は、ゲームの８割以上はショットの威力に押されて
ディフェンスに回っている事が多い。

凌いで凌いで相手のミス待ちか、僅かなチャンスを生かして攻めて行き
ポイントを取って行く。

昨年の対戦成績は少し勝ち越しているけれど、今年はネットプレーに
取り組んでいるようで、精度が上がって来るとヤバイかも。

自分自身は、メンタル強化の年だと思ってる。
これ以上のパワーアップは望めないので、接戦の中で
冷静に広い視野でゲーム展開を見て、場面に応じた最適な
ショットを選択できるようになりたい。

まずは、どんな状況でも狙った場所に打てる精度の高いショットを目指さねば。

年末年始は、数年ぶりにテニスオフに参加。

ホームコートは正月休みでテニスコートが利用出来ない。
毎年、打ち納めはサークルメンバーが手配してくれている
民間のテニスコートで行っていたのだが、そのコートが
閉鎖することになって出来なくなってしまった。

久しぶりにテニスオフに申し込んで参加することに・・・。

年末は、ダブルスのオフ。
ハードコート２面利用で１０人の参加。
参加メンバー全員レベルが高く充実の内容だった。
ただ主催者が微妙だったなぁ^^;

元日は、朝からシングルスのオフに参加。
シングルスは初参加だ。

ハードコート３面利用で８人の参加。
アップ終了後、ゲーム開始。
６ゲーム先取ノーアドで進行する。

勝ち残りで待機のメンバーがコートに入る。
（勝ち残り者も２試合で交代）

初対面の相手とシングルスを戦うのは初めてだ。
ここ２年ほどシングルスを中心に練習をやっているので
ちょっとした腕試しって感じで新鮮だ。

【１試合目】

長身の若者、久しぶりのハードコートにタイミングが合わずミスショット連発。
おまけに変則なフォームから打たれるショットに対応できず、いきなり０－３となる。
リーチが長いので、「抜けた！！」と思ったショットがことごとく返ってくる。

それでも後半、何とか持ち直して３－４まで戻すが、そのまま３－６で負け。

【２試合目】

次の相手も長身の若者、高い打点からのサービスは安定感抜群だった。
スピン系のストロークも威力が有ったのだが、とても素直なプレースタイルだったので
逆にタイミングが合ってやり易いゲームになり、６－３で勝利。

【３試合目】

次の相手は、トップスピン中心のベースラインプレーヤー。
特別怖さは無いのだが、とにかくミスショットが少ない。
結局、３－６で負け。
参考にしたいプレーヤーだ。

【４試合目】

２試合目と同じ相手。
自分の中で、１日４試合のシングルスは未知の領域だ。
さすがに足に来てる。
それでも、何とか６－３で勝利。

本来なら、ゲームが終了したコートに待機順で入って行くのだが
私だけ、自分のペースでやらしてもらった。

他の参加メンバーは６～７試合は戦っているはずだ。

機会が有れば、次も参加してみたいものだ。

※　待ち時間に、年末参加したオフの話をしていたら
　　結構、有名な？主催者らしく自分が感じた違和感は
　　他のメンバーも感じていたので、ちょっと安心した（笑

十数年ぶりにクロスバイクを購入した。

先月末に注文してやっとサイクルショップに届いたので
今日、店まで電車を利用して行って乗って帰って来た。

ラケットをリュックに入れて、そのままテニスコートへ・・・。

ショップからコートまで約２０ｋｍ。
１時間ほどかけて到着後、ダブルスを２セットやって
３セット目の途中で、足を攣ってしまった。

テニスで足を攣ったことがなかったので
自分でもびっくり。
久しぶりの自転車で足に負担をかけてしまったのか？

太ももを痛めて一ヶ月経ったところで、やっと痛みが
無くなりゲームに集中できると思っていたら
今度は、先週のサークルでゲーム中に腰を痛めてしまった。

幸い、軽い症状だったので良かったのだが
無意識に痛めた太ももをかばった動きをしていたので
腰に負担がかかったのではないかと思っている。

残念ながら思っている以上に老化が進んでいるようだ。

先日、自分には必要ないと思っていたコンプレッションウェアを
購入してしまった。

怪我防止、疲労の軽減・・・ｅｔｃ

さてさて効果は有るのか？

２週間ほど前、サークルでダブルスをやっている時
ネットに詰めたタイミングで左上にスピンロブを打たれた。

落として処理すると間に合わないので、素早く
ターンして何とかロブカットに成功する。

しかし次の瞬間、右太ももの裏に痛みが走った。
スジを痛めた？
走れない事は無いが、違和感が有って集中できない。

ここを痛めたのは初めて。
良くふくらはぎを痛めるので、寒くなる時期には
サポーターを装着するのだが・・・。

ちょっと油断した。

家庭用電気治療器を当ててみたり、湿布を貼ったりと
いろいろやっているが、急激には治らない感じ。

現在は、臀部の深い所に痛みがある。

思った以上に重症かも・・・。

歳を取って行くと、だんだん派手になる・・・。

否定はしませんがね。

プレーは地味だけど、ウェアは派手な奴にしてやる。

今日は、仕事帰りに市営コートでシングルス練習会。

盆休み前に今年前半の練習会を終了して
今日から後半戦の始まりって訳だ。

相手は、シングルスの試合に参戦している、いつもの男性だ。

一緒に練習を始めて、ちょうど一年になる。

始めた頃は私が繋いでいるだけで、相手男性が
ミスをしてくれていたのだが、最近では
簡単にミスをしなくなって、なかなかポイントを
取らせてもらえなくなった。

１セット目は、６－３で勝利。
２セット目は、１－３から追い付いて７－５で勝利。
タイブレに突入していたら負けていたかも。

ホームストリンガーのかんなっぱさん。

季節ごとにテンションを変えているのだが
最近は、結構高めのテンションで張っていた。

スナップバックの件のあり、あれこれテンションを
変えて張ってみた。

意外と、ローテンションでも行ける事が分かった。
ハイブリットも試してみたけれど自分には合わない感じ。

シンプルに１本張りで良い。