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モチベーションランキング!

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テニススクールに親に連れてこられたジュニア達

スタート地点でモチベーションの格差がある

 

動いたり汗をかいたりするのが嫌いな子もいる

球技が嫌いな子もいる、やらないと言い張る子もいる

やりたくないとぐずる子、親の意向でさせられ感のある子もいる

面白くないと顔に出ている子、やる前から出来ないと決めている子

どうでもいいやって思う子もいる

 

こういうマイナスのモチベーションは当たり前だよね

モチベーション

大人社会でも、あの人は嫌いだ苦手だと思う事もあるし

仕事もやりたくない時もあるし、面白くない、出来ないなんて

マイナスのモチベーションランキングトップだ

 

チビジュニア達でも、最初からプラスのモチベーションのある子もいる

出来たら面白いと感じ、どんどん挑戦して行く事に楽しいと思う

終わった後の笑顔は達成感でいっぱいだ、

 

ヒーローのスクールに最初に来る人はマイナス7~3が多い

それをプラス6まで持って行くのは至難の業だが、

伸び率で見ると、10ポイントから14ポイントも成長する

だから教えていて楽しい、

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また、一日の中にもモチベーションは変化する

せっかく、達成感で幸せな気持ちに上げたのに

帰りの車の中で、あれが悪い、これをこうしたらって言うと

モチベーションがやりたくないや、親にさせられているって

マイナスモチベーションになってしまう、

 

親は親としてのやってあげているってモチベーションを上げる為に

逆に子供のモチベーションをマイナスにする時もある、

 

なので子供達をよく観察して欲しい、

子供達のモチベーションを下げるアドバイスは損をする

子供達から一緒に居たいという時間や信頼度を下げてしまう、

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一番素晴らしいと思う親の仕事は、

「子供を気持ちよく送り出し、気持ちよく迎え入れる」

これが出来る親は、子供達から尊敬され愛されるよね、

 

夫婦間も一緒で、喧嘩した後は家に帰りたくないよね

大人は居酒屋でお酒を飲んだり、カラオケに逃げられる

子供達は逃げる場所も無いから可哀そう、

 

社会でも、仕事でも、恋人同士でも、家庭でも、親子でも

「気持ちよく送り出し、気持ちよく迎え入れる」

これが幸せな生活を送れる基本だと思うよ。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 13:45 | コメントをどうぞ

「ヒーロー夢応援団の仕事」

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ヒーローの夢は、出会った人の夢を実現する事、

昨年の10月に出会った21歳のリュー君にテニスを習いに来た

 

この小さな縁から始まり、2月には月水金の午前中から

ヒーロー夢応援団に参加しはじめた、

 

まだ、夢や目標が具体的には無いから、取り合えず脳トレをしながら

才能をチェックすると、料理と絵が好きな事が分かった、

 

料理をさせると確かに丁寧で、出来上がった料理も美味しいけど

時間がかかり過ぎて、これで朝昼夕と3食作ると一日つぶれる、

 

絵を描くとシャーペンの細くて薄い線で描く、上手だけど弱弱しい

今まで出会った画材がノートとシャーペンぐらいしか無い、

果たして、その画材が自分の表現する方法に会っているのか?

 

巨匠たちの作品や表現方法をみて見よう

棟方 志功 の版画、ゴッホの線を組み合わせた油絵

網膜疾患で光が眩し過ぎ、屋内でパステルを使い描いた踊り子

水墨画の雪舟、魂の叫びを描いたムンク、立体的表現をしたロダン

壁の落書きがアートになったバンクシー、ボールペンアートの鈴木潤

透明感のある水彩画クロード・バックル、自由な表現の山下清の貼り絵

時代と場所により表現で来た「ヴィーナスの誕生」ボッティチェリ油絵

葛飾北斎の浮世絵、芸術は爆発だのインスピレーションを生んだ

クレヨン作品や太陽の塔の岡本太郎、いろんな画材を研究し工夫し作り出した

天才レオナルドダヴィンチのモナリザの微笑み

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果たして、どの表現方法がリュー君にあっているのか?試さないと分からない

薄くて弱い線を強くする為に、マジックペンを使ってみた、

次は繊細に描けるように色鉛筆、次はパステル、水彩画、油絵、貼り絵

ボールペンアート、水墨画、クレヨン、版画、彫刻、油絵と

挑戦させたい、それでも見つからなかったら、

 

空間を切り取る写真と言う方法もあるし、動画やアニメもある

やってみて自分の方法を見つければ面白いよね、

 

1人の夢を応援すると、自分の中にも学びが生まれる

そして、テニスに落とし込んでいけるんだよね((´∀`*))ヶラヶラ❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 18:46 | コメントをどうぞ

日本全国コーチフレンズ

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 コーチ(Coach)」という言葉は1500年代に登場した、

もともとは「馬車」のことを指し、

「大切な人をその人が望むところまで送り届ける」

という意味で使われていたそうです、

コーチと呼ばれる事は、凄く名誉な事であり重責だ

大切な教え子が、何を望み、それを考え、行動し

望むところまで送り届けるのだからね〜

時代により、物も仕事もスタイルや価値観も変わる

それを知らずして、導いていく事が出来るか?

コーチと呼ばれる人は、常に自分が学んでないと

目的地すら見失ってしまう

なので人生をかけて挑戦する気持ちが必要だ

夢や目標達成には、ティーチングも必要だ

過去、現在のデーターから10年後の未来を創造し

伝えて行く事が出来る、

ただ、教える一辺倒になると、

それぞれのモチベーションや望む場所が違うので、

コーチングを上手く取り入れ、育てて行く

そして教えるより大事なのは、セルフラーニング

自ら気づかせ、自ら行動する事だよね、

コレが自立するって事

コーチの仕事は、大切な教え子を望む所まで育て

コーチが居なくても、自立出来るようにする

全国には素晴らしいコーチ達がいっぱいいます

一緒に写真を撮り、思い出を共感した人がこんなにいます、

写真が探せないコーチもいるのでツーショットがあれば送って下さい

みなさんコーチとしてハードル高いけど

ヒーローも負けずに頑張ります❤️

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 22:11 | コメントをどうぞ

教え子達がテニスのコーチになる。

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昔の教え子が学校の先生になり、部活を指導していたり

または、テニスコーチになり、外部指導員をしていたり

教え子の子供が中学にあがり、指導をしている場合が多い

 

スクールやサークルなどの指導では、方向性の違いなどで

勝ち負けには、あまりこだわりはないけど

部活となると、何故かライバル意識がメラメラと燃えるから面白い

 

これってなんなんだろうね~、自分でもわからない??

もしかして、期限があるからなんだろうか?

 

中学1年の4月に新入部員としてやって来て

中学3年の6月の中体連総体までの2年2ヶ月を教える

どの指導者にとっても条件が、同じだから勝負意識が芽生えるのか

 

だけど、顧問だとつきっきりで教えられたり

外部コーチも週に1の人もいれば5の人もいたり

父母だと毎日教えられる人もいるから条件は同じではないか?

 

としたら、2年2ヶ月で成長して行く姿が

結果として出て来るのが楽しいのかもしれないね、

 

部活の団体戦は特にメラメラ燃えるけど

昔の教え子達や顧問や父母も大好きだし

ヒーロー杯に参加してくれる他校の部員も好きだし

テニスをしている人は、老若男女みんな大好きなんだよね

 

それにテニスを応援してくれる人も嬉しいから好きだよね

 

テニスをさせてくれてありがとう、

幸せを応援してくれてありがとうって感謝の気持ちが出て来る

 

自分ってよっぽどテニスが好きなんだねって思う

 

逆にテニスを嫌いにさせる人に対しては、悲しい気持ちになるし

その背景には、どんなドラマがあったのか?聞きたくなる、

そして悲しい経験を楽しく面白いドラマに変えて行きたいですね

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 14:38 | コメントをどうぞ

「紆余曲折」

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今から20数年前、3人の子供達にテニスを教えて欲しいと

主婦の方が訪ねて来たが、定員オーバーで断った

 

翌日、昔の教え子の上江田君から連絡があり

昨日来たのは、自分の奥さんと子供達だと聞いた、それなら、ちょっと無理して入会させるかって事になった

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それ以来、子供達の誕生日に呼ばれたり、

コーチに逢わせたい人が居ると呼ばれたり、

または、ヒーローが県外のお客様を連れて行ったり

ヒーロー杯の手伝いをしてくれたりのお付き合い

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上江田家になにかあると飛んで行ったり

良い時も、悪い時も、一緒に考え歩いて来た20数年です

 

子供達も結婚して子供が出来て、また同じように

三代目としてヒーローのレッスンに来ている

長い、長いお付き合い、

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子供達が企画したトモエの誕生日にお呼ばれ!

楽しい時間を過ごしました、

 

笑顔の中にも、いろんな思い出を含むのが解かる仲というか

分かり合える関係ってなかなかいませんよね、

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責任感が強すぎて、仕事でも安請け合いし過ぎて

忙しい毎日に、いつも心配になります、

 

身体には気を付けて元気にしてくれていたら嬉しいです

思い出の数だけ幸せだとしたら、一番は上江田家かもしれません

それぐらいいっぱいの幸せをお裾分けして貰っています

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トモエありがとう、これからも宜しくお願いいたします

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 10:38 | コメントをどうぞ

ビーチテニス最高!

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日本ビーチテニス連盟の大会がありました

先週の土曜日にちゅらさんビーチでビーチテニスの試合でした

教え子達も出場しているので応援に行きました

 

ビーチテニスの隣の会場では、フレスコボールの大会があり

練習会をしていたので試合が始まるまで、カズと練習に参加

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フレスコボールとは、テニスでいうボレー&ボレーを競う

間にネットは無いが、5分間で何回ボレーが続くか

1人はハードヒットして1人は打ちやすい所に返す

疲れて来たところで攻守が入れ替え繰り返す

 

世界で一番盛んな国がブラジルで、競技人口が200万人らしい

トップクラスになると時速90kmのラリーになるとの事

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沖縄でもアラハビーチで週末練習会をしているらしい

ビーチテニスも負けずに頑張りたいですね、

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教え子達の試合が始まったので、応援しました

 

女子は負けてしまったけれど、男子は優勝、準優勝

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沖縄メンバーが頑張りました、

女子は昨年、沖縄ビーチテニス練習会に来てくれた葵さん、

日本縦断テニスの時、千葉のビーチテニス会場でもお会いし

今回の試合でも優勝、凄すぎ~

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ヒーローのビーチテニスレッスンも久しぶりにやったら

超面白かったし、受講生も喜んでくれ、試合させたら

もう、夢中で楽しんでいました

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ビーチテニス最高です、

今年はビーチテニスのヒーロー杯を開催するのと

バレーボールやサッカーやバスケットやバドミントンやテニス経験者で

異種格闘技ビーチテニス大会を開きたいですね、

考えただけでもワクワクドキドキします。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 00:01 | コメントをどうぞ

世界の言葉でワンツースリー

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2月からチビジュニア達はヒーローコートで練習

保育園だった我が家のミニ運動場をテニスコートにして

4歳、5歳、6歳、のチビジュニア達を教える事にした

 

所があいにくの空模様で、コートは使えないので

屋内で卓球大会って言っても、半面立てての壁打ちだ、

自分の歳を続けると、お菓子のご褒美で大騒ぎ

 

それでも4歳には難しいので、卓球ボールを投げて

ザルをいっぱいおいて、ザルに入るとお菓子

外れるとスクワット5回ってやると凄い運動量だが

面白がって飽きもせずにやり続ける

 

はいはい次は、しりとり大会だ~

だれが一番頭の回転が速いかな~( ´∀` )❤

間違った人は拳骨だ~ってやると大喜び

 

次は、1.2.3を英語で言うと、ワン.ツー.スリー

フランス語でアン.ドゥ.トワ

中国語でイー.アール.サン

琉球言で、ティーチ.ターチ.ミーチ

日本語合わせて、5つの国の言葉を覚えたよ

 

これで、友達や親に「フランス語のトワって分かる」なんて

自慢している姿が浮かびます、

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7歳はこれに、スペイン語、韓国語、ドイツ語、イタリア語、

ロシア語を加え10ヵ国語を30分で覚えました

 

これで海外に興味が湧いて来て、ネットで調べたり

挨拶や誕生日おめでとう( ´∀` )❤など話せるようになると思う

学ぶうえで、子供達の知的好奇心これが一番大事ですね。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 13:33 | コメントをどうぞ

「子育てはバランスが大事!」

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テニスのレッスンでボール出しをしていると、側について

ヒーローに球出ししてくれる生徒がいる、

だいたいは、ボールを出しながら今日あった事や悩みの相談だ

球出しをしながら、「動きが遅い」「もっと速く」「しっかり打て」

なんて言いながら、こんな話をしているとは夢にも思わないだろう

またこのポジションは教え子達に人気があり、争奪戦が繰り広げられる

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一番多い悩みは、お父さんが娘をコントロールしようとする場合かな?

お父さんは娘が可愛すぎてより良くしようと思う、これは良い事だ

だけど行き過ぎると、子供の障害を取り除いたり、介入し過ぎる事だ

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良い事も行き過ぎると悪くなり、自立出来ない人間になるし

ほんとに大事なアドバイスにも耳を貸さなくなってしまう、

そして、追いかければ追いかけるほど逃げて行く

これが愛情たっぷりのお父さんだと悲しい結末だよね、

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話は違うが、チビジュニアが終わり、ナイターレッスンの時に小腹が空く

教え子の中には、コーチおにぎり作って来たって持って来る人もいる

これが毎日持ってくると、時々忘れた時にがっくり来る、

あるのが当たり前になり、無い時に最悪に思える、

不思議だけど、思いがけない時におにぎりが貰えた時の方が超幸せ

愛情が当たり前になってしまい、感謝が薄れていっていたのかも?

与え過ぎは、感謝が無くなるんだよね

植物の育て方と人間の育て方も一緒だと思う

毎日肥料を与えると根腐れしてしまう

暑い時寒い時に関わらず水を撒くと枯れてしまう、

夫々の植物にあった土や肥料、日光や水やりが必要だ

そして、台風や自然災害、昆虫や動物による困難も必要だ、

必要な時必要な分、肥料も水も太陽も愛情もある事が大事

その為には、どんな才能があるか?好きがあるか?

木の上に立って見る、親はちょっと離れた所から子供を観察し

失敗も成功も体験させる事が自立の早道だよね、

必要な時アドバイスして上手く行くと、最高の人間関係が育ち

日々アドバイスしコントロールすると逆に子供は逃げて行き

未来は寂しいお父さんになるかも?

あなたはどっちを選ぶ

ヒーローは親も子も、二人とも幸せにしたいよね( ´∀` )

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 22:31 | コメントをどうぞ

「男脳と女脳の違い」

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男子の部活に行くと、時間前なのにラリーしていたり

何人か集まり、野球やサッカーの勝敗や誰が強いか?

知ってるか?を勝負してるように見える

 

練習を始めると、コイツはフェデラー?ナダル?先輩?

って見て分かるほど、憧れてる人の真似が上手なのだ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:49 | コメントをどうぞ

「ヒーローのダイエット!」

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今から10年前、ヒーローの体重はピークに達し72kgになった

高校生の頃が53kg、社会人になり58kg、33歳で63kg

自分は瘦せ型だから太らないと思っていたのに、太ってしまった

 

流石に72kgにもなると、動きが遅くなり飛べなくなる

試しに腹筋をしたら12回、腕立て伏せ25回になっていてビックリ

昔は100回以上が当たり前と思っていたのに!

 

ようし、33歳の頃の63kgに減らすぞ!ってダイエットを始めた、

 

3ヶ月もすると4kgも落ちたから1年では目標達成かと思ったら

また元に戻る、それを何度も何度も繰り返す、

体内ストレスによるリバウンドだよね

 

これではリバウンドの癖をつけているようなもの、

体内にストレスを感じさせないダイエット方法は無いものか?

考えたのが、1年に1kgダイエット

 

えっ!たったの1kg?って思うだろうが、10年だと10kg

今みたいにリバウンドを繰り返していたら10年後に

10kg減なんて在りえない、

でも1年に1kgなら出来るかも?って思った、

 

やってみると、最初の日で目標達成、後は1年間維持するだけ、

行事や外食が続くと、オーバーしてくるとちょっと修正

逆に1kg以上減ると、体重を増やす為に美味しいのを食べる

 

これを1年間やっていると全然苦にならないしストレスも無い

そして新年度に入ると1日目で目標達成し後は続けるだけ、

 

2013年から始めたダイエットが2023年末には

目標の10kg減を達成、ウエストも16㎝減でした

 

このダイエットで学んだのが、漠然とした夢や目標を持っていても

実現化するのは難しい、

 

未来を見て、今出来る事を積み重ねていけば意外と行けるかも

夢は時間配分の中にあるのかもしれないね((´∀`*))ヶラヶラ❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 14:10 | コメントをどうぞ