月別アーカイブ: 2022年11月

「大人のテニスレッスン」

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大人のテニスレッスンはビジター制度なので

今日は何人来るのか?行ってみないとわからない( ´∀` )❤

 

少ない時は、4~5人の時もあるし、13~16人の時もある

なので、個人レッスン的になったり、人数が多いと部活的になる

 

少なくとも、運動量を減らす事をしないようにしている、

土曜日は、5人ぐらいから始まり、徐々に13人になった

このまま行くと、運動量が減るなと心配しながらやってたら

隣のコートがキャンセルになったみたいで、空いている

急いで借りて2面使いにプログラムを組み立てなおしてレッスン

 

お陰で、いつもよりハードな練習だったと言われました、

ほんとラッキーでした

 

大人のレッスンは、夫々のモチベーションがあり

翌日は仕事の人も居る、運動量が多すぎると疲れて仕事にならないし

少ないと、ストレス発散や達成感が足りなかったりするよね、

呼吸は脈拍を感じながら教えます、

 

テニスが明日の活力になったり、健康で長生きしたり、

生活の中の一部になってくれるのが一番ですね

そして、みんなの仲間意識が出来たり、出会って結婚したり

思い出を共有してくれたら嬉しいです、

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今週の日曜日13時から、大人のヒーロー忘年会

試合をいっぱいして、たくさん賞品をもらって

ターゲットテニスを楽しみましょう

 

ジュニア達の忘年テニス大会は12月28日、

漫湖公園コートで行います、お楽しみに~( ´∀` )❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 16:08 | コメントをどうぞ

「11月22日いい夫婦の日」

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ヒーローが結婚したころは、いい夫婦の日って無かった( ´∀` )❤、

近頃は、この日に入籍する人も増えて来た、

お陰で教え子達の中にも、いい夫婦の日が結婚記念日って事で

ざわつく日なので、忘れないって所はいい所だよね!

うちの妹が、署名と印鑑が必要だから来て良い?って電話があった

話を聞くと、何十年も続く同棲生活から、やっと脱出

いい夫婦の日に入籍するとの事

じゃ~来年はヒーローの結婚40周年と妹の第一回結婚記念日を

一緒にやろうね~って事になった、

今年の結婚記念日は、ミミコーチの体調不良で食事にも行けず

ケーキも食べたくないって事で、「外で食べて来て?」って事になった

オッケイと言って、家の近くの喫茶店に行くと24時間営業の店が

なんと休みだった

歩いて行ける店は、何処も閉店しているので、家に帰り

何か食べるのあるか探したら、赤いきつねが出て来て

美味しく頂きました、

ま~、こんな結婚記念日もありかな

でも、デザートは美味しいリンゴと柿があって豪華になりました。

ヒーローは、やりたい事が見つかると、直ぐに行動する

ミミコーチが、多少反対しても、最終的にはやりたい事をやっている

ミミコーチの意思とは、合わないかもしれないが、

やりたい事を我慢して不幸そうにしているヒーローと

やりたい事を一生懸命楽しんでいるヒーローと、どちらと住みたい?

って、聞いたら、「好きにすれば!」ってあきらめられている

好きな事をやっても良いって事は、逆に相手の事も考えないと

やっても良いと言われないので、常に気遣いは必要だよね

テニスを教えて48年、ヒーロー杯テニス大会も35年

日本縦断テニスや、海外旅行など好きな事が出来た、

ありがたいですね~、感謝です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 12:01 | コメントをどうぞ

「またまた送り付け詐欺か?」

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ミミコーチから電話が来て、「荷物が届いているけど?どうする?」

代引きだったら受け取らないでね~( ´∀` )❤って話た、

レッスンが終わって、家に帰ってみると、荷物が届いていた

持ってみると、超重たい、何だろう?って思って開けたら

美味しそうなリンゴとオレンジ色の柿だった、

わぉ~嬉しい、送ってくれたのは日本縦断で出会った

道中さんと竹井さんだった、

沖縄は秋という季節感が無いので柿は嬉しいよね

それにリンゴが大好きって知ってたのか?沖縄に無い種類

Facebookでやり取りしているうちに、会いたいと思うようになり

今回の日本縦断テニスで初対面、

竹井さんが駅に迎えに来てくれて、ドライブしてⅠ時間、

道中さんの家にご招待され、美味しいカレーを頂きました

Facebookでアップされている料理が、いつも美味しそうで

いいね!連発、いつか食べてみたいと思ってたことが現実に、

竹井さんともFacebookでやり取りしていて、

この人は信用できるし、女性らしい気遣いの出来る人って

思っていたとおりの人で嬉しかった、

ランチタイムも最高で、時が止まっているような感覚

テニスの話から、10億年前の進化の過程でキノコと人間が親戚だった事

こうして逢えるのって、10億年前の祖先が今まで生き延びて

繋いできてくれたから出来る事、ありがたいよね、

この出会いを大事にしたいなって思った、

ランチもケーキも御馳走になって、そのうえ秋の味覚までゴチになって

ヒーローが返せるものと言えば、テニスしかない、

来年は絶対に福岡でテニスレッスンでお返ししようと思いました

竹井さん、道中さん、秋の味覚ありがとう

みんなにおすそ分けして、美味しく頂きました( ´∀` )❤、

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 21:01 | コメントをどうぞ

☆ヒーロー的、哲学!☆

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幼少の頃は、母と居るだけで幸せだった、

 

小学生の頃は、友達と居る事が幸せだった、

悩みと言えば、勉強に興味が無いのと、運動が苦手な事かな?

 

中学時代は、変化が大きかった、

中学1年の時は、恋をするって体験と女性との付き合いが中心、

中学2年の時は、男友達を大事にしようと思い、喧嘩に明け暮れ

中学3年の時は、将来が不安になり、未来を考えるようになった、

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高校に入ると、どう生きて行けば良いのか?を考える、

自分の指針は何処にあるのか?図書館に足を運んでは本をよみ

社会の矛盾をしり、正義とは何か?それに対して自分の無力さ

また自分の中の悪の心に対する嫌悪感でいっぱいだった、

 

大学の時、面白い価値観の先生が居て、

『君達の身体を構成してる細胞よりもっと小さな

分子や電子は、身近な所から、吸収されている、だから、君達は、

猿や犬や猫、中には恐竜に似てる人も居るんだよ!』

って、聞いてなるほどって思った、

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と言う事は、もしかして、身体は滅びても、

エネルギーの分子や電子は残るかも?って仮説が出てきた、

例えば、宇宙の星達も、衝突して星が無くなった様に見えるけど、

そのエネルギーは残り、衝突で砕けた塵を集め新しい星を作りだす

これが、人間にとっても同じではないかな?なんて思った、

 

その頃、『カルマの法則』って本が出て、読んで見ると、

前世の記憶を持って生まれてくる人が、居る事が解ったし、

自分も幼少時、お婆さんに、『牧港ってこんな所だよね、』

って言ったら、『それは、私の若い頃の風景だよ!』

って、ビックリしてた!

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もしかして、母の胎内で進化の過程を通過してる時、

海に住んでる時の記憶、陸に上がった記憶、

哺乳類になった記憶、人間としての記憶、

生まれる前の記憶があるんではないか?

 

ただ、生まれた後に、生きていく情報を入れる為

脳の奥にしまい込んでいるのではないか?

 

確かに、自分って言うエネルギーが、前にもあったと感じる

だけど、前世があったとして、それがどう影響して来るのか?

 

そこで、因果応報と言うキーワードと出会った、

前世で良い事をすれば、良い報いが起こり

悪い事をすれば、悪い報いが起こる、

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だけど、良い事、悪い事って誰が決めるの?神様が?

って言ったら、死んだ後しか解らない、

 

そこで、ヒーローは考えた、

自分の心に納得する事をすれば、マイナスのイオンが発生

自分の心を裏切る行為や、嘘や、言い訳はプラスイオンが

発生してるのではないか?

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命が生まれ、分子や電子を集める時、マイナスイオンを

多く含む人は、多く含む人の環境に生まれやすい、

また、そういう環境を作って行く!類は類を呼ぶ、

 

そう思う事によって、自分の心に納得する行動を心掛けると

自分の心に納得出来る人達が集まってくる、

これが、幸せなんじゃないかな?って思った、

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ま~、もし、間違って居たとして、前世が無くても損しないし

前世があって、来世もあったとしたら、超得するし、

現世でも、最高の生き方が出来るんではないかな?って

 

そう思えたのが33歳のある瞬間だった、

それ以来、ストレスも悩む事も楽しくなった。

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簡単に言うと

「自分が楽しんでいると、みんなも楽しい」

「自分が苦しんでいると、みんなも辛くなる」

「今を楽しむと、今が過去になり楽しい思い出ができる」

「過去を思い出すと楽しいから、未来も楽しめる」

「問題は、今、何をするか?だね。」

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 02:32 | コメントをどうぞ

『才能が無いぶん、学んだものを全てテニスに取り入れる!』

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ヒーローは運動能力的には才能が無い
柔軟性も無いし、速くも走れないし、筋力も無いし、リズム感も無い
手足も短いし顔も悪い、性格も悪い、コンプレックスのかたまりだ!
あるのは、やり続ける力と、工夫だけなのだ、
だから、才能が無いぶん、学んだり見つけたりしたのを
全てテニスに取り入れるのだ、
自分に無いのがいっぱいあるので、生徒の足りないのを直ぐに見つけれる
それがテニスを教える時に役立つ、自分が工夫して来た事を伝えられる
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いろんなスポーツで挫折してきた事が、テニスに役立った、
野球でピッチングを組み立てるように、テニスで球種やコースや
スピードを常識に囚われる事なく組み立てた
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卓球でドライブやカットの回転を学び、スピン、スライスの重要性
前陣速攻やカットマンなどのプレイスタイルを知った
バレーボールでは、セッターを目指してたので、試合の組み立て、
カバーリング、サインプレイ、チームワークを学んだ
サッカーでは戦略の重要性、ディフェンス、パワーポジション、
フットワーク、フェイント、体幹トレーニング、栄養学を学ぶ
テニスを始めた時、これらが凄く役立った、
当時は、テニス畑で育って来た人が教えて居たので
学ぶ人も新鮮に感じたのだと思う、あちらこちらに呼ばれた
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ヒーローはバイクも車も好きだし、スピードに憧れる
運天技術も大事だし、エアロパーツでスピードアップしたり、
安定させたり、ターボ付けたり、安全の為に高性能ブレーキに変えたり、
燃料を選んだり、マフラーを変えて排気を良くしたり、
性能、乗り心地、見た目も大事だね
これと同じように、年齢やレベルに合わせ人間も改造してテニスを教える、
筋肉付けたり、スピードアップしたり、技術をあげ耐久性と安全性をたかめ、
肺活量を上げ体幹を鍛えて、知識を向上させ、高性能にしていく
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それに必要な物がergであり、進化体操であり、脳トレである
また、燃料が一番大事、好き嫌いを無くし、野菜を中心とした
運動量や年齢に合う食事を心掛け、協力して欲しい、
身体を活性化させ、常在菌や腸内菌を育て、免疫力も高めて欲しい、
才能の無い人は、全てを使う事により、実力を上げる事が出来て
才能のある人は、全てを使うと天才と呼ばれるんだよね、
使えるものは何でも使うのが、ヒーローテニスです
カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:51 | コメントをどうぞ

「幸せになる準備している?」

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幸せになるには準備が必要だって知っている?

一番簡単な方法は、笑顔でいる事なんだよね!

 

えっ!笑顔って面白い事がないとなれないよって

それが逆なんだよね、笑顔でいると面白い事がいっぱい起こる

表情筋が記憶していて、面白い事を準備している状態なのだ

だから直ぐに笑い出す!

 

例えば怒る準備をしているお母さんもいるよね

眉間にシワをよせて、この子また何かしでかさないか準備している

そういう人は直ぐに怒りやすい

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それに我が家では、嘘をついたら絶対に許さないと厳しく言ってる

嘘をつかないって事は、自分を過剰にイメージしないと言う事

そうすると親も、その子の限界を決めてしまっている場合があるのです

出来もしない事をなんで言うんだって思いやすいですよね、

 

ある実験で子供達に、今の身長、体重、学校の成績、将来の夢を質問、

自分の現実を確実に書いた人と、2割増しぐらいで嘘をついた人を比較したら

大人になって、嘘をついた人達が、収入でも地位でも大きく差をつけた

なんで?なんで?って感じですよね

 

これを実感したのがTVのヒューマニエンスのバーチャルリアリティーで

こういう実験をしていました、男性がダンベルを持って横に手を出し

何秒耐えられるか?実験したら、普通にすると58.54秒だった

今度はバーチャルリアリティーの世界で、マッチョな筋肉質のアバターを

見ながらダンベルを上げると1分12.62秒に上がった、

逆に痩せっぽちのアバターにしたら、なんと22.24秒になった、

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自分のイメージを高くすると25%も実力をアップするのに対して

自分のイメージを低く持つ人は75%も実力が下がるって事です

考え方やものの見方でこんなに答えが違ってくるのです

 

テニスも一緒で、今出来ない自分に落ち込むのではなく

将来出来たら、自分は凄くなってるだろうな~って想像し

楽しんだ人が勝ちですね、

 

ヒーローも、日本全都道府県に1人の家族のような親友が

出来たら面白いなって、いつもワクワクドキドキしています

 

また、子供達が夢を、どんな形で叶えて行くんだろうと思うと

もう、面白過ぎて寝れません、

 

なので悲しい時があっても、怒っている時でも、

嘘をついて笑顔でいるようにしていますが、まだまだ未熟でバレバレ

そういう時は美味しいのを食べに行き、幸せって感じ笑顔になります

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また、他人の小さな嘘にも寛大になれますよね

おう、来たか?来たか?幸せになる為に許してやって下さい

幸せになる為の準備ですから( ´∀` )❤、

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 06:45 | コメントをどうぞ