月別アーカイブ: 2022年11月

立冬將至,分享5道砂鍋菜滋補健脾又養胃,熱乎乎暖心暖胃真舒服

立冬快要到了,在立冬前後,冷空氣頻繁,暖氣也還沒有到位,做啥好吃的上桌很快就涼了。今天,和大家分享5道砂鍋菜,簡單易做,滋補又營養,熱乎乎的吃得很舒服很愜意,直到吃完飯都不涼,學會做給家人吃,每天一道不重樣。

一:小白菜豬肉燉粉皮

小白菜五花肉燉粉皮的做法:材料:小白菜,粉皮,五花肉,花椒,蔥,鹽,花生油。

1,小白菜洗淨,掰成段,粉皮洗淨,可干燒砂鍋裡加油,放入五花肉和花椒煸炒,加入蔥爆香,再加水,倒入粉皮。

2,倒入小白菜煸炒一下,加鹽,蓋上蓋子,把粉皮燉軟即可直接上桌。

二:砂鍋魚骨

砂鍋魚骨的做法:材料:魚頭魚骨,芹菜,胡蘿蔔,蔥,姜,大料,桂皮,香葉,花椒,鹽,生抽,花生油。

1,可空燒砂鍋裡加入花生油,把各種調料放入煸香,加入魚頭和魚骨,烹入一點料酒和生抽,入半碗水,燒開加鹽。

2,改小火慢燉約30分鐘,這個時候湯汁已經很少了,加入芹菜和胡蘿蔔片稍燜,撒上花椒面和芝麻即可上桌。

三:鮮蝦年糕

鮮蝦年糕的做法:材料:新鮮海蝦,年糕片,蔥,姜,鹽,醬油,香芹段,花生油。

1,把年糕片煮熟撈出,海蝦剪去蝦毛和蝦槍,香芹切段,蔥薑切塊備用。

2,可干燒砂鍋裡放入花生油加入郫縣豆瓣炒勻,入蔥薑爆香,倒入鮮蝦煸炒均勻,倒入少許生抽醬油炒勻,倒入煮好的年糕片,撒上少許鹽調味,在撒上香芹炒勻,出鍋裝盤即可。

四:臘肉乾鍋洋蔥

臘肉乾鍋洋蔥的做法:材料:洋蔥1個,臘肉少許,蔥段,薑片,鹽少許,花生油少許,生抽少許。

1,把可干燒砂鍋中加入花生油,放入蔥段薑片炒香,倒入切好的臘肉片煸炒均勻。

2,倒入切好的洋蔥絲,撒入少許冷水,加入半勺生抽炒勻,蓋上蓋子燜2分鐘,加鹽調味,出鍋即成。

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 五:牛肉燉蘿蔔

牛肉燉蘿蔔的做法:材料:牛腩,青蘿蔔,花椒,大料,蔥,姜,鹽,醬油,花生油。

1,把牛肉切塊,蔥薑調料改刀,青蘿蔔切成滾刀塊。可干燒砂鍋裡放入蔥薑,花椒,八角爆香,倒入牛肉煸炒,炒到牛肉發白時倒入醬油煸炒均勻,加入開水。

2,開鍋後改小火慢燉約1個小時,加入青蘿蔔和鹽繼續燉約15分鐘,即可關火,直接端上桌。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 18:37 | コメントをどうぞ

冬季4種易吃出結石的蔬菜,草酸一個比一個高,喜歡吃的要留心

隨著社會的進步跟發展,人們的生活水平以及生活質量都得到了一定的提高,現如今的人們只要兜里面有一點錢的話,就可以直接去市面上買到自己想要的東西,不管是一些吃的、喝的、用的、玩的、穿的等等都是可以直接去市面上買的到的。

像我們今天給大家分享的這四種蔬菜,在這個季節盡量少吃,因為這四種蔬菜中含有大量的草酸,如果吃的時間過長,很容易對身體產生一定的影響。如果你仍然經常購買這幾種蔬菜,一定要檢查它們是否屬於小編今天與你分享的四種蔬菜。

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 蔬菜雖然營養價值豐富,但富含膳食纖維、維生素、鈣鋅鐵礦物質、氨基酸和微量元素。這些營養元素,在一定的情況下,可以幫助我們提高免疫力,增加食慾,補充身體所需的營養。但是,在日常生活中,我們買菜的時候,這四種蔬菜一定要少買,它們裡面的草酸含量很高,一不注意就會很容易被吃掉。

那麼,今天,小編將與你分享,我們在買菜時必須避免的四種蔬菜是什麼?

第一種蔬菜是指茭白。

說到茭白,其實在這個季節並不常見,但是如果想買的話,還是可以買茭白的。一般夏季常見。但是茭白的草酸含量非常高,需要先焯水再煮,所以,你喜歡吃茭白一定要注意一下。

第二種蔬菜指的是秋葵。

說到秋葵,大部分朋友應該也是非常喜歡的,因為它的熱量非常低,營養非常高,富含大量的酸性維生素,還有多種碘、鈣、鹼元素。所以應該是很受健身和朋友歡迎的一種蔬菜,但是裡面的草酸也比較高。每100克黃秋葵含有50毫克草酸,食用前一定要焯水一下,否則會出現一系列問題。而且如果直接吃秋葵,味道也很苦,會浪費食材。

第三種蔬菜,也是最常見的一種,是西蘭花。

說到西蘭花,大家一年四季都可以直接在市場上買到。它還含有豐富的膳食纖維、維生素和花青素,因此其營養元素也非常豐富。但是這種西蘭花不是直接炒的蔬菜,它的草酸含量會比上面說的兩種蔬菜高很多,因為每100g西蘭花就含有360。吃之前也要焯水,然後再吃。而且西蘭花的結構非常特殊,它的裂縫裡很容易藏著大量的蟲子,所以在清洗的時候,一定要記得用麵粉水浸泡一會兒,再洗幾次,這樣才能把臟東西清洗出來。

第四種蔬菜是大家特別喜歡在這個季節吃的一種蔬菜,那就是菠菜。

說起菠菜,在這個季節,大家總喜歡吃一頓火鍋。吃火鍋的時候,他們會提前準備一份菠菜,味道確實不錯,但是大部分朋友可能不知道,菠菜中的草酸含量其實很高,所以吃之前要炒一下,焯水後再吃,因為其中的草酸含量會遠遠高於以上三種,每100克菠菜中含有600毫克以上的草酸,所以菠菜不是直接煮著吃的,一定要先焯水一下,然後下一步再煮。

那麼,以上就是我們今天跟大家分享的精彩內容,看完之後,大家對此有什麼看法呢?可以在下方評論區給小編留言,一起參與討論,說說自己的觀點跟看法,也可以點贊、關注、轉發,感謝大家的支持!

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 18:31 | コメントをどうぞ

一個神奇的中成藥,祛風除濕,通絡止痛,逼出關節骨縫的風寒濕

好久好久沒中途了,要全身心的好好過?不斷出現麻木、肩部/膀胱不適、肩部伸展、耐酸痛、久坐、下背部後側酸痛、下背部劇烈疼痛、中度和輕度頻繁行走、膝關節、腰部疼痛小腿,不聽話?

很久沒來了很久以來,我已經很久了,因為我已經很久了時間,但我要好好享受 頑固的冷痛,內臟腫脹,硬化畸形,各種表象和狀況,身體受到寒冷和寒冷的侵襲,終於解決了問題?

今天樓主分享一劑神藥,不是一點點風濕,關節的連接,關節期間的風寒,肝腎的恢復,肌肉的力量,肌肉的力量大腿和腿。

這個藥是麻痺(wangbi)片,這個藥師聽城,麻痺一藥效果神奇,什麼病都可以治,所以才有可能治療不一樣或者更小,所以我跟著大師的講座。在哪裡。

尪痺(wangbi)片主要由狗脊,伸筋草,附子,淫羊藿,皂角刺,獨活等17個中藥材配伍組成,其中狗脊,淫羊藿,補碎骨,羊骨等藥可以補肝腎,養筋骨中醫認為“肝主筋”“腎主骨”,筋骨強了,風濕寒邪也就無法入侵了;

其次獨活,防風,伸筋草,威靈仙等,可以散風寒,除風濕,尤其是獨活,祛風除濕效果尤其顯著,而威靈仙可以通經絡,止疼痛,對於一些骨質增生的病人也有很好的療效;

最後熟地,紅花和芍藥等可以活血化瘀,行血養絡,當體內的瘀血通散了,自然也就不會出現疼痛的情況了。

藥物種類繁多,但對寒冷天氣引起的關節骨痛和肝腎磨損非常有效。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 18:20 | コメントをどうぞ

亞健康、病後體虛、氣血兩虛,中醫一方幫你補氣益血、美容養顏

生活中有部分人群常感神疲乏力、頭暈目眩、心慌氣短,平日少氣懶言,心悸失眠,不耐受勞作,面色淡白,這些身體亞健康的表現都是因為氣血虧虛了,這樣的狀態常見於老年群體,病後恢復期人群,還和人的體質、生活不規律以及過勞等有關係。

中醫上有一方劑叫八珍湯,為補益劑,有益氣補血的功效,主要由當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人參、白朮、茯苓、炙甘草等中藥材組成,常用於治療病後體虛、氣血兩虛、亞健康等症。

在臨床上常配以其他中藥材進行加減應用,如開方以黨參、茯苓、白朮、當歸、桂枝、川芎、熟地、雞血藤、製附塊、乾薑、炙甘草。可以益氣補血,健脾滲濕,主治氣血兩虛症,症見面色萎黃或蒼白,頭暈目眩,四肢疲倦,少氣懶言,心悸失眠等。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 17:58 | コメントをどうぞ

20%的人死亡是因為不會吃飯?若存在這4種行為,提醒你最好改了

正所謂:人食為天。

吃那麼多人真的不重要,因為吃三頓飯就夠了。

你需要一個人——有20%的死亡,所以你不吃,所以你可以繼續吃,所以這並不重要。

20%的人會死,是因為不吃飯嗎?

全球食品和飲料領域的大規模食品和飲料研究已經發表。研究人員通過了 195 個國家區域飲食,以及相關的死亡率和疾病負擔。

從數字上看是由於食物不足,如食物攝入過多、食物攝入不足、過度食用和飲用水果和蔬菜。

其中,我國因飲食引起的心血管疾病死亡率不合理,癌症發病率居世界第一。

水果和蔬菜,為什麼這很重要?

新鮮蔬菜和水果的主體含有豐富的營養物質,如植物營養素(如β-黃參、植物營養素C、葉酸)、礦物質(如鈣、雂、適)、膳食纖維和各種植物化學物質物質

其次,在一些蔬菜發熱量低,有用油和熱量過多的前提下,一些蔬菜增加了果實,有飽腹感,其他能力下降,避免了肥胖。

研究人員還發現,蔬菜水果攝入不足還會增加非傳染性疾病(比如心血管疾病、某些癌症)風險,如綠色蔬菜能降低糖尿病、肺病發病風險,十字花科能降低肺癌、胃癌等癌症風險。

除了蔬果攝入不足,這些飲食的行為同樣也會威脅健康

第一,吃飯時總是狼吞虎咽的

生活節奏的加快,很多人會花幾分鐘或更短的時間匆匆解決吃飯的問題。

可殊不知倘若吃飯速度過快,食物並沒有經過充分的咀嚼,便進入了人體的腸胃,不僅可能傷害消化道黏膜,與此同時還會增加消化道的負擔,久而久之,容易出現胃潰瘍,慢性胃炎等其他的腸胃疾病。

反之,如果細嚼慢嚥的話,不光能減輕消化系統的壓力,還可以產生飽腹感,由此才不容易出現肥胖以及慢性腸胃疾病。

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第二,吃過燙的東西

一到吃飯時,家人或朋友就會提醒自己要趁熱吃。

但若經常吃過熱的食物,對健康很不利,特別是超過65℃度以上的食物,可能增加自身患慢性消化道疾病甚至癌症的概率。

三、吃喝乾淨新鮮

吃喝有點提神,也很容易減輕身體的負擔。

從科學的角度來看,每天三餐中合理安排脂肪、玻璃、礦物質、膳食纖維,為身體獲得更多的天賦。肥胖是不可能避免的,有可能減少所需的補充生理活動量。

四、邊吃邊喝

很多男人累了,累了,吃飯的時候喝得開心。

酒精進入人體後,會對各個器官結構造成嚴重損害,尤其是在飢餓狀態下飲酒,對身體健康極為不利。

爬行時胃內食物消化異常,爬行時對胃壁的刺激,爬行時胃內胃酸分泌過多,影響正常功能。

2 起事件:

1. 喝太多水

喝水的目的不是一點點,這樣可以緩解口腔問題,而且飲水量充足時,會促進新陳代謝和血液循環。

當然,喝一點羅漢果茶也是可以的,因為茶葉中的一些物質可以抑制血糖和血糖,血液中的血液含量又低又低。

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 2. 運動

由於是老人,他已經780歲了,身體素質很好。

當然,保持健康有很多因素,比如定期體檢,保持心態平和等等,但這是正常的,但我能夠在一定程度上改善我的健康。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 17:52 | コメントをどうぞ

入冬前的這段時間,調補身體可用這幾款藥膳

這是照顧您的健康和營養的好時機。俗話說“補寒冬,補霜”,承認這是身體的一個過客,冬天的抗寒能力大大增強。

立冬前的爬行時間,身體的氣血陰陽調整,才能更好地消化吸收冬季的飲食,照顧者的身體和陽氣,血和血的滋養液,達到增強的力量。

中央醫講,補春,補夏清,補長津炭,補秋平,補冬。正因如此,在我入住的冬天之前,不能吃喝的伊兵衛東洋是吃熱食或節食的。

五穀雜糧推廣,平補原理,多食成分養肺潤肺,健脾益氣,養生保健,肝腎有效食物,板栗,蘋果,梨,石榴,葡萄,桃,柚子,鴨肉,牛肉、雞肉、百合、蓮藕、地皮麻、甘蔗等。

下風不可挽回的失明,一不願補充生育能力,二不願過熱。科學輔助人才鍛煉身體,增強體質,為冬季打好身體基礎。補充方法有很多種,最簡單最簡單的喝熱水的方法。熱水專用熱水,原汁原味的保味食品,熱水中使用的營養成分量大,不易沖走,易回體,很好的補藥。

目前推薦的補充熱水:

劍石石刀

材料:鮮淮山200片、鮮百合1片、內金6片、丁香15片、陳皮1片、骨頭300片、蜜露2片。

加熱:新鮮淮山樹皮,切開,去骨,潑水,百合洗,裂片,內洗金。鍋中水燒開,加入以上材料,大火燒開後,轉大火1小時,即可立即放鹽調味。

功效:健脾、消食、開胃,適合食慾不振、厭食兒童。也適合飲用,對脾胃有很強的功能作用,可以在秋冬季烹調前使用。

海參菜

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食材:海參2根(或已浸發好的濕海參150克),魚肚50克,江珧柱10克,雞半只,豬骨200克,瘦肉50克,薑蔥少許,食鹽適量。

烹調:海參洗淨飛水,切粗絲,魚肚浸泡好,薑蔥洗淨、切粗絲,江珧柱浸泡,雞、豬骨斬大塊飛水。先將雞、豬骨熬成上湯750-1000毫升,倒出備用。瘦肉切絲,用糖、鹽、生粉拌勻。將海參、魚肚、珧柱、肉絲同放入上湯中,煲約20分鐘。以鹽調味,馬蹄粉水打芡,便可食用。

功效:補脾益氣,養陰固腎,護膚養顏,平補臟腑,適用於秋季調理身體。

石斛洋參燉烏雞

食材:烏雞250克,石斛2-3粒,西洋參5克,生薑2片,蜜棗1枚。

烹調:烏雞斬塊、洗淨飛水,將上料同放燉盅內,加適量開水,隔水燉1.5-2小時。

功效:益氣生津,養陰潤燥。適用於秋冬抗燥食用,能緩解皮膚乾燥、咽乾、月經量少等不適,滋補而不膩。

黑豆塘鲺湯

食材:黑豆50克,陳皮1瓣,塘鲺魚1條,生薑3片,油鹽適量。

烹調:黑豆洗淨,清水浸泡半小時,塘鲺魚去除內臟、魚腮等,熱油起鍋,將洗淨塘鲺魚兩面煎略香後,和黑豆、生薑、陳皮一同放入湯鍋內,加適量清水,武火煮沸後轉文火煲50分鐘左右,以鹽調味即可。

功效:滋腎壯骨,補虛養血,是廣東民間常用調理體虛、秋冬進補的湯水。

此外,秋季還可以多吃一些植物的果實,如芡實、蓮子、花生、栗子、核桃、腰果、山藥等等。我們常說,“以形補形”,春華秋實,秋季多吃果實可以得到秋季的收斂之氣,對斂陽更有幫助。

1、腰果炒山藥

原料:腰果10克,山藥50克,胡蘿蔔和青椒適量,調味料適量。

做法:

青椒洗淨,切成片;胡蘿蔔洗淨,切成片;山藥去皮,洗淨,切塊放置於清水中。

燒開適量的水,把胡蘿蔔和山藥倒入汆一下,撈出瀝水。

鍋中倒入油,小火把腰果炸熟,然後倒入胡蘿蔔、山藥和青椒,一起翻炒,加鹽和雞精調味即可。

功效:

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腰果熱量較高,正適合晚秋補益,可增加能量,增強體質。腰果含豐富的蛋白質,且還含有人體所需的八種必需氨基酸。穀類缺乏賴氨酸,腰果蛋白質可以補充穀類氨基酸的不足。

山藥乃食中之藥,為秋冬季養生保健的佳品。山藥可健脾益胃,《本草綱目》稱其:補中益氣,強筋健脾。尤其適合於脾胃虛弱,患有慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎者,食之療效甚佳。

腰果、山藥搭配胡蘿蔔和青椒,營養價值高,色彩誘人,是老幼皆宜的家常膳食。

2、西蘭花炒鮮貝

原料:鮮貝50克,西蘭花100克,紅蘿蔔適量,鹽、料酒、蠔油、白胡椒粉、蔥、姜、蒜末、糖和生抽各適量。

做法:

碗內放入鹽、料酒、蠔油、白胡椒粉,調成汁待用。

扇貝丁洗淨控干水後,加入調料汁中醃製10分鐘左右;西蘭花下開水焯燙,顏色變翠綠後撈出,過涼水控干備用。

鍋內熱油,下入蔥薑末爆香,下入扇貝丁滑炒,炒至扇貝表面發白後,下入西蘭花,加入蒜末、清水、蠔油、糖和生抽少許,快速翻炒均勻後即可。

功效:

西蘭花含豐富的胡蘿蔔素,能促進上皮細胞的生長和分化,增強皮膚彈性,有一定的抗衰老作用。西蘭花屬於高纖維蔬菜,血糖指數低,能降低胃腸道對葡萄糖的吸收,有效控製糖尿病。高膳食纖維可促進胃腸蠕動,防治便秘。

扇貝可健脾和胃,適用於脾氣虛、運化無力所致的腹脹、食慾不振等症。扇貝含豐富的維生素E,可抗氧化、減緩皮膚衰老。

本品用扇貝、西蘭花、紅蘿蔔,味道鮮美、色彩繽紛,是一道家常養生膳食。脾胃虛寒、大便溏薄者不宜多吃。

3、補肺烏骨雞

原料:烏骨雞1只,杏仁6克,核桃肉5份,陳皮6克,蔥、姜、食鹽等調料適量。

做法:

將烏骨雞去毛,去除內臟,洗淨;杏仁用水浸泡1~2小時,搓去表皮,待用;陳皮泡軟備用。

大碗內放烏骨雞、水、杏仁、核桃肉、陳皮和蔥、姜、食鹽等調料,蒸熟即可食用。

功效:

秋冬季是老慢支、哮喘等肺部疾病的高發季節,尤其是晚秋時分,氣溫變化大,肺喜潤惡燥,燥邪易傷肺,更易加重病情。

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中醫學認為,杏仁可潤肺定喘、生津止渴,可用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。

核桃是食療佳品,有補虛益腎、止咳平喘、潤燥通便等功效。

烏骨雞是補虛勞、抗衰老的上品,膽固醇和脂肪含量很低,並含豐富的鐵,是秋冬季養生補益的上等食材。

陳皮可理氣化痰。

本膳食對於秋冬季肺部疾患的人群來說可常食。

4、芡實大棗飯

原料:芡實20克,大棗8枚,粳米200克。

方法:等待1小時浸泡水尖;可與米飯、大棗、米飯一起煮。

影響:

時值深秋,正是入秋的最佳時節。此時,補充利潤,可能是冬季訂單的補充基地。

其實,沒有健脾、健胃、滋補。需求-補充建議,定期使用,補充消化吸收。少女《百種藥材》 聲雲:“頭之真、甘、土之味、腎之藥。”

大棗味甘、性辛,《本草綱目》名稱:大棗能補中、補血,治療“脾虛、食積、血塊”等病症。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 17:26 | コメントをどうぞ

冬季即將到,就怕凍手腳。補陽不見效,配伍很重要,一看便知曉

冬季即將到,就怕凍手腳。很多女性朋友一到冬季就怕冷,四肢冰涼,甚至長凍瘡。

我們臨床一般分兩種,一種是一捂就熱的,另一種是怎麼暖都不熱的。

1先說說捂會就能熱的。

a這類朋友呢?一般屬於體表陽虛,脈多輕取無力,舌色稍微淡。

即臟腑氣血還是比較足的,只是沒有大多餘的氣血溫陽體表,所以不能吃核桃,核桃是補腎的,補裡的。這類朋友呢,可以吃點當歸四逆湯,或者黃芪桂枝五物湯。

嫌麻煩呢?可以喝點薑紅糖,但是要加點蔥,或者喝完要跑步小出點汗,必須把這個熱量輸送到體表去,否則會上火(這就是仲景的表證,這類風法很多,比如表濕,裡濕;表瘀,裡瘀;表陰虛,裡陰虛)。

b還有一類,怕冷,還愛上火,奇怪不?這類患者屬於氣機鬱滯,脈細但是很有力,舌紫。

即自己的熱量鬱住了,鬱在了什麼地方呢?口苦咽乾目眩愛生氣的,一般在肝膽,屬於肝膽有鬱熱,用仲景的描述更準確,就是在胸腹腔。熱不在表,不在臟腑。

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 這類患者可以吃點小柴胡顆粒,不要以為它是治療感冒的,它治的老多了,只要是氣機鬱滯,比如乳腺增生,咽炎,肝炎,尿路感冒,婦科肌瘤,甚至抑鬱,精神病(仲景親自描述過經氣受寒,入幕胡言亂語的醫案),屬於氣滯的,都能見效。

第2類就是我們常說的腎陽虛的,一晚上都捂不熱的,脈一定是沉細無力的。

這類人才需要吃核桃,但是很多人說為何吃了一麻袋還是怕冷?

這有技巧,中藥有君臣佐使,估計有些朋友聽過,食療也需要配伍,一個藥力量還是薄弱一些。就像一個人走夜裡,肯定有些怕,兩個人就不一樣了。三個人更好。逍遙丸裡疏肝的有柴胡,發明人覺得力量不夠,再加個薄荷。至於為什麼在包裝上縮小了小柴胡顆粒的治病範圍?聰明人都知道為啥。

核桃溫陽也潤腸,常見的食療比如:和杏仁一起吃就通便,和板栗一起吃才溫陽。

還嫌補陽不夠可以和韭菜籽一起吃,那效果絕對不比鹿角膠差。

補藥要配陰,即需要加點補陰的藥物。再加點枸杞,麥冬一起吃,就不容易上火了,這是陰起收斂陽氣的結果。

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 吃了補藥多了消化不好,加點雞內金或者山楂,補益效果更好。

可見不是所有怕冷都需要補陽,有時需要疏肝理氣。核桃雖好,要謹慎,不是任何人都可以吃的,很多小孩吃多了,會早熟。也有把自己吃成高血壓、痔瘡、月經崩漏的。特別是陰虛陽亢的高血壓的患者,還有就是腎陽不虛的朋友。曾經見過一例因為常年吃核桃的老叔,補陽太過而患了陽強,吃了半月黃柏才敢出門。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 17:12 | コメントをどうぞ

腹脹放屁多,胃腸功能紊亂,中醫如何調理

前段時間呢,接診了一個患者,因為年輕的時候,飲食不規律,尤其喜歡吃生冷。

患者自訴說每天沒有什麼精神,不想動,神疲乏力,吃飯也沒什麼胃口,大便也不太成形。然後我看了一下他的舌苔,摸了一下脈,他的舌體,比較胖大,胎屬於白膩苔,摸脈也相對比較沉弱。

其實他這個情況,中醫辨證,就是脾胃虛弱,中醫講胃氣,以降為順,如果脾胃之氣不足,自然就會出現相應的問題,是什麼,都覺得不舒服,胃脹,脾胃之陽被寒邪所傷,就會影響氣的運行,出現脹痛的情況。

我根據患者的情況開了一個小方子,只有簡單的四味藥木香,砂仁,枳實和乾姜。

木香能夠行氣止痛,健胃消食,砂仁理氣行脾,化濕開胃,枳實,能夠行氣消積,化痰散結,乾薑,能夠溫中散寒。

四味藥,能夠行氣消脹,暖胃醒脾,如此一來,暖脾胃之陽,散中焦的寒氣,行氣消脹,促進胃腸運轉。那這樣呢,胃脹的情況自然而然就消除了。

患者服用了一段時間之後,胃不脹了,也不頻繁放屁了,感覺整個人都舒暢。所以說,中醫藥辨證準確,對症下藥效果是相當明顯的,如果您也有胃腸相關不明白的問題,可以給我留言,讓我來為您解答。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 16:26 | コメントをどうぞ

血脂高,血漿像豬油?一個中成藥,清熱排毒,化瘀降脂,建議收藏

不知道大家有沒有看過這個圖片,這是一個高血脂患者的血漿,靜置了一段時間後,看起來像豬油一樣,又黃又稠。

今天劉醫生給大家分享一個中成藥,可以通過清熱排毒,化瘀降脂的功能,達到降脂化濁的功能。

血脂高,血脂稠,在中醫上一般都和痰濕,痰瘀有關,因為身上的痰濕過多,進入到了血液裡,所以血液,血漿裡,就會出現很多像豬油一樣的東西。

一般這種人,平時也有痰濕過多的表現,比如總是覺得嗓子裡有,吐不完,頭髮和臉都容易出油,容易犯噁心,吃不下東西,舌苔特別厚,解大便不順暢,很容易粘在馬桶上沖不下去。

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 不僅這樣,痰濕過多,會和我們的血液形成痰瘀互結的情況,從而阻礙我們的氣血運行,很容易引起冠心病腦栓塞等等心腦血管疾病。所以我們應該儘早的調理我們的身體,以免引起更嚴重的疾病。

這個時候需要我們清熱排毒,化瘀降脂,有一個比較適合的中成藥,可以供我們參考,叫做降脂化濁膠囊

降脂化濁膠囊用到的藥物分別是大黃,決明子,山楂,茵陳,梔子,澤瀉,制何首烏,莪朮和柴胡

這些藥物中,除了柴胡,其他的藥物都有利濕化濕,從而達到降脂化濁的效果。

大黃可以清熱瀉實,將我們身體中的重濁之氣排出體外。決明子也有潤腸通便的作用,同時還可以養肝明目。

山楂除了健脾消食,還有降脂化濁的作用,幾乎是所有降脂化濁方子的必選之藥。

茵陳梔子可以瀉熱利濕,尤其是對於中焦脾胃肝膽產生的濕熱,有很好的作用,澤瀉也可以化濕利水,輔助前面的藥物將我們身上多餘的水濕排出去,以防形成痰濁

制何首烏可以在滋陰補腎的同時,起到降脂化濁的作用,莪朮可以健脾燥濕,最後再加一味柴胡疏肝清熱,調節全身的氣機,促進全身氣血的通暢運行。

降脂化濁膠囊對於濁瘀互阻導致的高血脂症,又很好的作用。但是任何用藥,都需要在辨證論治的基礎上進行,如果你對自己的情況拿不住的話,就不要隨意使用藥物了,以免傷害身體。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者apsiac66 16:16 | コメントをどうぞ

小便不通,前列腺增生,一張通氣方,助前列腺“通關”

前排腺體病較為常見,病例數逐年減少。其病因五花八門,一是寒邪淤血,一是氣滯血瘀,一是自濕,還有一是真正的腎病。

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カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 15:56 | コメントは受け付けていません。