昨日花粉症のブログを書いたからか…昨晩は人生で最も花粉症がヤバイ夜となりました。
朝の四時近くから発症。
そこから7時前までもう止まらない鼻水(>_<)
ティッシュは血だらけ。
寝不足過ぎてツラかったですがPレッスン2本の後に河川敷ダッシュトレーニング！
…のはずが…心折れました、また同じ夜を過ごすと思ったら花粉をこれ以上吸うわけにはいかない。
わけのわからない粉のせいでこんなに苦しむとは。
レッスン以外で外にいるのは無理。
それが困ったことに食器洗いすると凄まじい鼻水とくしゃみが来るんだけどこれは何！？
洗剤のアレルギーだろうか…。
とにかくラケット振るより鼻をチーンする回数の方が多いよ。(これは大袈裟)
だけどモンテカルロマスターズもずっと放送してるしテレビ最高。
一度も起きませんように！
けんぱは魔法を唱えた。
ティロリロリロ！
ラリホーマ！！
しかしMPがたらなかった…
昨日夜中に家で体を追い込みました
おかげで激しい筋肉痛
追い込まなきゃいけないんだけど筋肉痛が激しすぎると痛くてスイングできない
だからといって軽めにやるとあんま意味ない
難しいね
それからまた花粉症ばっかり申し訳ないけどほんとやばい
まじめに1リットルの鼻水が出てます
夜中も鼻が落ち着くまで3時まで寝れませんでした
唯一花粉症から逃れる方法・・・・これはテニスか筋トレです
体を動かしてるとその時はほとんど症状がでません
生徒さんたちは知っての通りレッスンの初めの方はくしゃみを何回かしますが後半は集中してるので大丈夫
練習中も全く症状は出ません
これが僕が物事を大げさに書くと言われる理由です
日中の代償が朝晩に来るのです
目が覚めた瞬間のあの強烈なツーーーーーん！ 起き上がってトイレに行くまで鼻が床に垂れそうになるのを手のひらで抑えながら走る！
鼻が呼吸できないために顔を洗ってる時に溺れそう？になりました
朝の自分になんと声をかけますか？？？
『出かけるのをやめなさい』
今日も朝から夜中までレッスン頑張りました。
午後のPレッスンでは数種類のオープンスタンスの打ち方を練習してもらいました。
シチュエーション別にこの時はこのフットワーク、それでスイングはこうみたいな。
単純に足が動いてないとかでは不十分で動かし方がわからなければ動かないもんね。
結果それ以前では見たことないボールが飛んできます。これがマイプレジャーです。
近年間違いなくボールが早くなってるのでフットワークがめっちゃ重要になっています。
特に前に踏み込めないときのオープンスタンスでのいくつかのテクニックがほんとに大事。
外国で教わったのが初めてですがレッスンで役に立ってます。
コーチ達からたくさん教わり、フットワークを研究していたトミーハースやモニカセレスの元トレーナーにも教えてもらいました。
ただそれから10年以上経ち技術も更に進化しています。
今は自分で勉強して遅れないようにしないとね。
WOWOW、スカパー、YouTube。
あとは生でたくさん観れるといいな。
鼻呼吸不能おやすみなさい
晩御飯はタコ、ヤリイカ、ブロッコリーのパスタ
ベーコンとパセリのリゾット、ミネストローネスープ、サラダ
こうやって作ってる料理をたまに載せてますが料理は全然好きじゃないです。
この時間を別の事に使いたいぐらい。
片付けも含めて食べにいった方が楽。
自分一人なら絶対作らないけど妊娠8ヶ月で働いてくれてる奥さんとお腹の子のためです。
おかげで料理のレパートリーは増えてきてる。
子供を育てるんじゃなくて『親が子供に育ててもらっている』とはこのことも入るかな。
今日は久々に昼間に練習できました。
クロスラリー、ストレートのラリーはかなりいいけど一面になると自分の思ったように動けません。
ボールの後ろに入って打ち分けるフットワークがないわ。
ボールの後ろに入れなければボールに勢いが乗らないのでチョリチョリの軽いボールになります。
いわゆる手だけのショット。
走り込みと一面を使った練習が必要です。
シングルの試合に出るなら一面の練習をしないとね。
明日も大忙しですが夜練習できそうです。
またご飯作りました。
春雨と鳥挽き肉のスープ、ぎょうざ、アサリの酒蒸し、タコとキュウリのキムチサラダ。
チェコに3連敗(T_T)
だけどほんとにあそこを取ってたら！って場面は毎試合ありましたね。
第一シングルも2セット目はチャンスありました。
ドラゴンが炸裂してましたからね。
伊藤は良いときは攻撃力はトップ20以上だと思います。
完全にステパネックを上回ってたけど要所を抑えるステパネック…強い。
ダニエルもやはり期待通りのテニス。
全く全くミスしないバックハンド、左右のフットワークからのディフェンス能力は図抜けてます。
メンタルも半端ねー。
これから要注目です。
それからダブルスの内山。
前回カナダに勝ったときは錦織と組んだので錦織のおかげとか言ってるひともいましたがとんでもない。
ダブルスプレイヤーとしての動きをしていたのは内山。
今日も各国のダブルス専門プレイヤーにひけをとらないプレイが頼もしかったです。
ほんとに来年から日本はワールドグループで勝ち抜いていくチャンスが見えてきていると思いました。
楽しみです。
デビスcupチェコ戦始まります。
錦織は欠場、添田は体調崩してるみたいで明日は伊藤とダニエル太郎。
ステパネックとロソルは強いです。
インドアでも。
特にヒンギスの元カレ、バイディソワの元ダンナ、クビトバの今彼のステパネックはデビスcup強すぎます。
ロソルは分かりやすい情報ではウィンブルドンでナダルを倒して脚光を浴びました。
当時は確か100位台でしたが今は40位
厳しい戦いになりますね(>_<)
有明に応援いきたいな〜
木曜は4週連続雨…いい加減にもうイナフです。
花粉症で夜中に何度も目が覚め疲労も溜まり最後のレッスンでは立ってるのがやっとでした。
もちろん振り絞ってちゃんとレッスンやりました。
風呂でて全裸でうたた寝してしまい寝冷えしてこんな時間になってしまいました。
寝なきゃ。。
今日のぼやき
『増税分の3パー以上値上げしてること多いよ？どゆこと？』
これが現実でしょうか？
やはり政府の狙い通り物価は上がっていくんでしょうね。
