打点

 今週はほぼフルでレッスンできました。

ほんとに暑かったなー今週は(*_*)

どうしても練習したくて金曜ナイター0時までやって6時から練習してきましたダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま)
2時間しか寝てなかったわりには大丈夫だったし、この時間からコート9面全部埋まってましたね。
みんな早起きしてすごいやダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま)

水曜夜にも練習できたのですがほんとにミスしかしなかったので今日は良くなる兆しが見えました。

でも兆しとか言ってられないもう試合まで3週間切った爆弾 爆弾
試合をしてないので正直期待はできないけどできるだけ仕上げたい。

やっぱりたくさん打つとボールが入ったときの成功体験がによってどんどんミスが減ってきます。
今日はハードコートでの練習でしたが人工芝クラブ クラブ と比べると全然難しいですねあせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)
しっかりボールを捕まえてしばかないとすぐぶっ飛んでしまいますね野球 ダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま)
とにかくしっかりボールつぶしてミスなくしたいなわーい (嬉しい顔)
つぶすためには打点が重要ですメモ打点は最近よく質問されることが多いです。
この画像を見てください右斜め下 右斜め下
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マレーはコンタクト後でナダルはコンタクト瞬間ですカメラ
意外と前じゃないんです。
前すぎると手首が抜けてしまうのでいわゆる手打ちになっていまいます。
物を押すときに前過ぎると力が力が入らないですよね?
僕の感覚ですがほんとに背中、肩甲骨で打ってるボールを押さえてる感じだとボールが潰れてスピンなんか手でかけなくても勝手にボール落ちます左斜め下 野球 練習相手にもボール潰せてるよと言ってもらえました。

二人のフォームもこの後は前に押してません。
マレーも当たってから腕が回内してるだけです。

いやそれにしても練習も暑くてきつかったし今後俺の仕事大丈夫かな・・・・
将来どうなっちゃうんだ・・早朝でこの暑さではあせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)
唯一将来に備えてるのは庭である物を育てています。
よく半分くらいの日本人が発音を間違えるあれです。
アンチエイジングに最適なあれですよ!
心配です自分の将来ががく〜 (落胆した顔)

テニス情報ですがダニエル太郎がATP250ウィンストンセーラムでベスト4でした。

準決勝メドベデフ戦ははスコアだけ見ると残念ですけど、ミルマン、クエリー、コプファー、ジャリーに勝ってすごい!

秋のジャパンオープンも出場選手けっこうアツいじゃんexclamation exclamation
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レッスン休んで観に行こうかなー

カテゴリー: テニス情報, 日記 | 投稿者けんぱ 01:52 | コメントをどうぞ

できたらできたで

先週先々週と仕事がほとんどなくてお盆明けてからの今週はほぼフルでレッスン。

できたらできたでもう疲労度MAXに近い。

今週またまた暑過ぎなんだよ。
これ毎年あと何十年もレッスンし続けることできるのかな?

自分はまだいい。
子供達が将来かわいそうだよ…。

台風僕の住んでるところは大したことなさそうでどうせまた雨降らなそうですね。

明日もレッスン8時間頑張ります!

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:38 | コメントをどうぞ

いつもこの形

1日空いてしまったけどジョコビッチ強かったですねー。

あのフェデラーがプレッシャーかけられてミスさせられてましたね。
いつもの攻撃ではポイントが取れないのでもう一つギアを上げて攻撃していたけどジョコビッチが鉄壁でした。

ジョコビッチのいい時は相手の攻撃をしっかり受けてるのに攻撃になってるような感じに見える時です。

ディフェンスしながら相手を動かしていくんですね。
あの無敵の時のジョコビッチが戻ってきましたわ…恐ろしやー

ダニエルがミルマンに勝ちで杉田がまたレオナルドメイヤーに負けてしまった。
ダニエルが強い選手に勝ち始めてます。
USオープン楽しみだなー。

自分も頑張ろうと晩御飯の片付けして娘達を風呂入れてもらってる隙に筋トレ。

そして出てきたら髪乾かして寝る支度させて、「よし、パパ走ってくるね!。」と言って玄関行ったら娘号泣。

「パパいかないでーー!」

…まじかー…

朝から夕方6時近くまで保育園だからやっぱりできるだけ子供を安心させてあげたいです。

というわけで寝かせてから公園で何本かダッシュしたりスクワットジャンプ、片足スクワットなどしました。

帰って自治会の仕事してからは楽しみにしてる「義母と娘のブルース」の録画を観ました。

あっという間にもう2時…。
今日も暑くて疲れました。
おやすみなさい。。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:43 | コメントをどうぞ

ついに対決!

2年半以上振りにフェデラーとジョコビッチが激突!

待ってたよー!!ほんとに!

何回もこのブログでいってきました。
去年の全豪でフェデラーとナダルが復活し2人で勝ちまくったけど2人が復活前の王者ジョコビッチと対戦がなかったんです。

2人の対戦は2016年の全豪になり通算成績はフェデラーから22勝23敗

ちなみに2015年内だけで8回も対戦があるのに2016年1月からないなんて…。

色々な意味ですごく興味深い試合ですよね。
2人にとっても間違いなくそうでしょう。

何度も言うけどどれだけ楽しみに待ってたか!

フェデラーとナダルの2強だった昨年はその前の年無双したマレーもジョコビッチも怪我だった。

というわけでここからが面白い。

早起きして観たいが朝は厳しいですね。

結果は見ないで明日夜に録画を観ようかな。

カテゴリー: テニス情報, 日記 | 投稿者けんぱ 01:23 | コメントをどうぞ

幸せは

相手が呆れてしまうようなショットを打つことがなくなった僕には、楽しみは子供と美味いものしかない。

夏はやっぱりフルーツだ。
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種無しの巨峰を皮ごと食べまくって、グレード高い桃(あかつき)食べてそして梨(やはり好きなのは王道の豊水)もある。
子供に喜んで欲しいからゆずることも多いけどやっぱり美味いもの食べると幸せだ。

それからなんだこの気持ちいい空気は!
さわやかすぎるよ!
毎日これならどれだけ幸せだろうね。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:34 | コメントをどうぞ

左手首

バックハンドが上手く打てない人に多い特徴があります。

手首を早く折りたたんでしまいます。
腕の回内回外とかの話は置いといて要は手がおじぎしてしまうということです。

まず世界最強のバックハンドをご覧ください↓

言いたい事わかりますかね?(^^;

左手のフォアみたいなもんだからというアドバイスはよくあると思うんですけど左手を平手打ちみたいに返しちゃう人が多いんです。
まあフォアハンドストロークもそうだしボレーもそう。

ボールがストリングに食いつかず離れてしまうんですね。
だからコントロールできないし吹っ飛んじゃうし。

それさえわかれば簡単だ。

上手くできれば長い時間同じ方向をフェイスが向いてることになるのでボールが食いつく。

書いても文章じゃわからないよなー。
左手が上手く力抜けて背屈する感覚がわかれば出来ると思うんですけど、感覚の話は文字では難しいですね。

やっぱりジョコビッチ錦織サーシャズベレフはバックハンドいいですよね。

さてシンシナティはジョコビッチが優勝すると全マスターズを制覇になります。
錦織もサーシャズベレフも負けてしまいましたね。

面白い対決多すぎるよ!

ラオニッチ対シャポバロフの、カナダ対決

ディミトロフ対ジョコビッチのディフェンディングチャンピオンと優勝がない王者の対決

アンダーソンとゴファンも観たいな。

ハチャノフ対カレーノブスタも観たい。

個人的には決勝ジョコビッチ対フェデラーがいいな。

カテゴリー: 技術, 日記 | 投稿者けんぱ 01:54 | コメントをどうぞ

降らなかった

スマホで天気を確認する度に予報が変わる。

降る降る言って降らないことが多い。
良いことなのかもしれないけど気持ちが雨降ってくるモードになることが良くない。

どうせ降ってくるだろうからこの仕事は雨でレッスン潰れたらやろうとか後々にツケが回ってきてしまう。

それにレッスンもそう。

レッスンのために休みを取ったとかやっとレッスンを受けれるとなった方はレッスンが潰れるという考えはほぼ持たない。
いつもテニスやる前提で行動します。
でもなかには少しでも降ったらやりたくない方もいてそれは個人の感情だから仕方がない。

だけど問題は降ってくるだろうモード。
それで降らなかった時もったいないんですね。

今日も雷やゲリラ的な予報が出てて雨雲レーダーもヤバかったのに全く降らなかった。
空模様はかなり怪しい中やれるとこまでやろうと始めて結果全部できた。

ここで言っておくと一方的に中止といってレッスン時間に雨止んでできるようならレッスンフィー全額いただきます。
僕がレッスンやるので来てくださいと開催したこともないし全て生徒さんが僕に依頼したものですから。

そういうコーチもいますけど僕は半分しか出来なかったのに全額ふんだくったりとかしないし。

まあとにかく今日も出来て良かったです。

さてストリングの話をしようかな。

自分ごとですけど悩んでいます。
ほんとにあんなただのふにゃふにゃな紐みたいなので少しずつ全然違うんですね。

テニスの頻度も多いのにあまり張り替えない人が多いので生徒にはテンション維持が良くて打感のいいやつをすすめています。
テクニファイバー のXoneあたりを奨めることが多いかな。
みんながよく張りそうなエクセルとかヨネックスのナイロンよりテンション維持がダントツです。
3ヶ月経ってもストリング動かないですもんね。

ポリだと総合的にバランスがとれているのはヨネックスのポリツアープロ悩んだら張っておけばいいかな。
バボラ のブラストの方が少し硬いです。

お値段が上がりますけどルキシロン のアルパワー は僕にはやっぱりいいですね。
プロ使用率1位だけあって。

ポリは硬いというけど、そんなかにも柔らかいの硬いのがあって個人的には柔らかいのはボールが出ていかないので好きじゃない。

じゃあ硬ければいいのかといってもその中にもただ硬くて飛ばないのと硬いけど気持ちいいのがある。

僕はそれが好き。
ルキシロン ではアルパワー やアルパワー ラフ。
エレメントは柔らかいから無理。
テクニファイバー ではレイザーコードが嫌いじゃないけどアルパワー ほど気持ちよくない。

じゃあアルパワー でいいじゃんなんだけど高い!
だから他を探したくなる。
シグナムプロとか安い系あるんだけど打ちやすいのがない。

少し前までにヨネックスから出たポリツアーストライクが球離れ早くて飛ぶ系のポリなので試したいです。
シャポバロフ使ってるしね。

カテゴリー: テニス情報, 日記 | 投稿者けんぱ 03:40 | コメントをどうぞ

マッチしたストリング

今週はなんといってもメンタルがやられる週でした。

まず毎日のように夜中に起こされ洗濯をしているのです。

長女のみゆちゃん、夜中にオネショしまくり!

もう心配ないと思ってノーケアだった僕が悪いんですけどね。
そして保育園からも昼寝でオネショしちゃってベッドパッドとタオルケット持って帰ってくるんです。
それを次の日には乾かして持ってかなくちゃいけない。

そんでもって次女のゆいな
最近やっとバイクを漕げるようになりました。
長女は「パパに似なくて良かったね。」と耳にタコが出るほど言われましたがこちらは「パパ似」と言われまくる。
僕はわからないんですがどうでしょう?
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このゆいながずっと風邪を引いていて夜中に咳き込んで戻しちゃう。
そんで夜中に風呂場いってベッドパッドの処理しつ洗濯して終わったらベランダ出て干すわけです。
毎日その繰り返し。
オネショやこういう時のためにベッドパッドを2枚重ねにしています。
セミダブルとシングルのベッドをくっつけて3人で寝てるので200の220のバカでかいパッドの上にそれぞれのベッドパッドを敷いているので2人のどちらかに汚された場合でもバカでかいパッドとそれぞれのパッドを洗わなくてはいけません。

昨晩はゆいなが戻して洗って干してなんとか寝たのにその後にみゆがオネショ…

もう夫婦で寝不足で死んでます…

数日前はみゆがオネショして、また同じ夜に更にオネショ。
どんたけ腹にたまるんだ。

話はそれだけじゃないんだ。

でかいもの洗うとあの〇〇洗濯機全然終わらないんだ!
衣類片寄りとかエラー出て全然回らないの!

生活してて最強のストレスはアイツだよ!

もう眠くてカックンカックンしながら洗濯終わるの待ってるのに終わらないから振り返ればヤツが止まる!

ほんとに毎日がバトルだわ。
そんで言われてるより大したことなかった台風が僕のレッスン7本を奪っていきました。
来週はお盆休みでまた大量の休み…。

モントリオールマスターズもチチパスやらハチャノフやらもう誰が優勝するかわからないのにちゃんと観れない。

全然関係ないけど洗剤は液体より粉の方が性能いいしCMでやってるような洗剤は実はあまり良くないんです。

消臭効果、洗浄力、1回あたりの価格を考えた時に「アタック高活性バイオEX」が1位らしいです。

ただすすぎ1回ができない。

あれ?
ストリングの話をしなきゃいけないんだったね!?

ごめんなさいまた明日。
主夫ネタですいませんでした(-_-)

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 22:40 | コメントをどうぞ

まだ来てないの?

台風まだ来てないんかい!

どんだけずっと天気悪いんだo(`ω´ )o

明日も確実にレッスン潰れますよね…。

金曜はせっかくできそうなのにいつも使ってるコートが使えないとか午後レッスン入れてないせいでナイター1本しかない。
そして来週はお盆。

もう今月確実に赤字確定(TT)
来月は北海道遠征もあるのにもうどうしたらいいんだ…。

娘がまた熱を出し今日は看病でした。
テニスコーチではなく完璧に主夫です。

あまりにレッスン潰れると精神的に変になりそうになるので2時間家でトレーニング。
少し気分が晴れますね。

明日も1本明後日も1本土日で1本、月曜なし。
先月は休みなかったのに。

売れるもの全部売るしかないね。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:10 | コメントをどうぞ

驚きの

今日レッスン行ったコートで驚異のラリーを観た!

ラリーがどうこうというよりはその人数。

5列ラリーだった!
すみません画像では全くわかりません…
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たくさんの部員がラリーするためなんだろうけどまずベースラインで3列。
これはスクールでもありますね。
両サイドがクロスでミドルがストレート。

そこにコートの外側サービスラインの延長くらいでアングルのラリー。

更にネットスレスレの対角で超アングルのラリー!
合計14人!!

凄過ぎる!

でもアングルにいる人も凄く感覚の練習になると思う。
フロントコートで不器用な人一杯いますからいいかも。

ただずれたら危険ですちやみにやってたのは硬式でなくソフトテニスだったんでまだ硬式よりは大丈夫かも。

いいよね俺の時なんか2年の夏まで打たせてもらえず、1年生大会なんて前日すら素振りと壁打ちで試合に行かされた。

「先輩、明日試合なんで打たせてもらえませんか?。」

「は?甘ぇんだよ。」で終わった(TT)
絶望感でこの瞬間のことは今でも鮮明に覚えてる。

まじクソが!って思って結果市内大会だったけど準優勝だった。それでも打たせてもらえず(-_-)

打たせてもらえないから学校休みの時は駐車場にチョークで線を引いて自転車を置いてサドルの高さを調整して練習した。
部活ある時は逆に球拾いと素振りとランニングしか出来ないので…。

なんて、思い出しながら見てました。
変わらないのは顧問が理不尽に怒鳴ってた笑

僕が硬式テニスが好きになった理由は自分次第だったから。

プロ野球を夢を見た少年野球も怒鳴られ引っ叩かれ、ソフトテニスもド理不尽だった。いつも縮こまって楽しくなかった。
硬式テニスは自分が上手くなりたいと取り組むのも自由でほんとに楽しかったからハマる。
海外でも怒られるのは腑抜けて練習した時だけ。
指導者の顔色も伺わなくていいしチームスポーツでもないし。

だから僕は生徒に怒らない。
怒る時はなめてる時か話聞いてなかった時だけ。

まあとにかく5列ラリーやる機会はなさそうですね(^^)

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:45 | コメントをどうぞ