同胞対決

先程モンテカルロマスターズが終わり、バブリンカがフェデラーを逆転で倒して優勝しました。

二人ともスイス人です。

更に応援に行った松戸選手権予選でもアンディ鎌ヶ谷対ともさかファンの学生からの友達
対決がありました。

僕は二人とも後輩なので一応スイスでした。

あっちこっちで生徒やら後輩やらが試合していて見逃してしまった試合もあり残念。

僕の花粉症対策は会う人会う人に「コーチ怪しすぎます」「誰かわからなかった」と言われたくらい万全だったのに、帰宅したら発症。
なんでこんなに苦しむのか…。

話を盛っているんでしょ?とか言われるけど花粉症じゃないやつにこの苦しみはわからない。

鼻が止まらないから寝れない苦しさは体力が回復しない。

朝7時からレッスンしたので眠いけど寝れない(T_T)
明日も7時からコート行かなきゃ。

さっきもやりましたが脚を太くする(タフにする)トレーニングを開始しました。

割り箸と言われたこの脚を1ヶ月後に見てください(^-^)

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:21 | 2件のコメント

やっぱね

毎日の花粉症との闘いで蓄積したダメージのせいか熱が出てしまいました。

夜まで寝てレイトショーの『アナと雪の女王』を観てきました。

ディズニー映画は小さい頃から見せられて育ってきたのでほとんど観てる。

ホラー映画も見せられてきたけど…(+_+)

30超えた俺でも面白かった。
この映画好きだわ。

ユニバーサル・スタジオではハリーポッターができたそうで7月19からだったかな。
行きたいなぁ。

明日は7時からレッスンして市民大会の応援行ってきます。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:57 | 2件のコメント

至福のとき

DSC_0379.jpg

ボンソワール(^-^)
サーティワン食べながらモンテカルロマスターズ観てます。

モンテカルロ(モナコ)はパリからすぐみたいですね。
死ぬまでに一回行ってみたいなー。
フランス語だしやたらフランスの選手がやたら応援されてます。

ジョコビッチピンチでしたがさすがですね。
あんないいガルシアロペスは見たことないくらい良かった。

いやー仕事して晩飯食べたあとのアイスは最高(^^)

ミチャコパパさんmerci!

カテゴリー: テニス情報 | 投稿者けんぱ 03:04 | コメントをどうぞ

朝練

DSC_0378.jpg

おはようございます(^^)

今日は朝10時から夜10時までレッスンなので朝7時から大津ヶ丘で練習してきました。

俺のテニスはやっぱこれだなと気付けたけど…眠い(-.-)Zzz・・・・

Gia花粉吸いすぎてる。。(イタリア語勉強してます)

Gia は既に

カテゴリー: テニス情報 | 投稿者けんぱ 09:51 | コメントをどうぞ

安らかに

昨日花粉症のブログを書いたからか…昨晩は人生で最も花粉症がヤバイ夜となりました。

朝の四時近くから発症。

そこから7時前までもう止まらない鼻水(>_<)
ティッシュは血だらけ。

寝不足過ぎてツラかったですがPレッスン2本の後に河川敷ダッシュトレーニング!

…のはずが…心折れました、また同じ夜を過ごすと思ったら花粉をこれ以上吸うわけにはいかない。

わけのわからない粉のせいでこんなに苦しむとは。
レッスン以外で外にいるのは無理。

それが困ったことに食器洗いすると凄まじい鼻水とくしゃみが来るんだけどこれは何!?
洗剤のアレルギーだろうか…。

とにかくラケット振るより鼻をチーンする回数の方が多いよ。(これは大袈裟)

だけどモンテカルロマスターズもずっと放送してるしテレビ最高。

一度も起きませんように!

けんぱは魔法を唱えた。
ティロリロリロ!

ラリホーマ!!

しかしMPがたらなかった…

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:54 | コメントをどうぞ

筋肉痛と花粉症

 昨日夜中に家で体を追い込みました

おかげで激しい筋肉痛

追い込まなきゃいけないんだけど筋肉痛が激しすぎると痛くてスイングできない

だからといって軽めにやるとあんま意味ない
難しいね

それからまた花粉症ばっかり申し訳ないけどほんとやばい

まじめに1リットルの鼻水が出てます

夜中も鼻が落ち着くまで3時まで寝れませんでした

唯一花粉症から逃れる方法・・・・これはテニスか筋トレです

体を動かしてるとその時はほとんど症状がでません
生徒さんたちは知っての通りレッスンの初めの方はくしゃみを何回かしますが後半は集中してるので大丈夫

練習中も全く症状は出ません
これが僕が物事を大げさに書くと言われる理由です

日中の代償が朝晩に来るのです
目が覚めた瞬間のあの強烈なツーーーーーん! 起き上がってトイレに行くまで鼻が床に垂れそうになるのを手のひらで抑えながら走る!
鼻が呼吸できないために顔を洗ってる時に溺れそう?になりました

朝の自分になんと声をかけますか???

『出かけるのをやめなさい』

カテゴリー: 未分類 | 投稿者けんぱ 00:05 | コメントをどうぞ

フットワーク

今日も朝から夜中までレッスン頑張りました。

午後のPレッスンでは数種類のオープンスタンスの打ち方を練習してもらいました。

シチュエーション別にこの時はこのフットワーク、それでスイングはこうみたいな。

単純に足が動いてないとかでは不十分で動かし方がわからなければ動かないもんね。

結果それ以前では見たことないボールが飛んできます。これがマイプレジャーです。

近年間違いなくボールが早くなってるのでフットワークがめっちゃ重要になっています。
特に前に踏み込めないときのオープンスタンスでのいくつかのテクニックがほんとに大事。

外国で教わったのが初めてですがレッスンで役に立ってます。

コーチ達からたくさん教わり、フットワークを研究していたトミーハースやモニカセレスの元トレーナーにも教えてもらいました。

ただそれから10年以上経ち技術も更に進化しています。
今は自分で勉強して遅れないようにしないとね。
WOWOW、スカパー、YouTube。
あとは生でたくさん観れるといいな。

鼻呼吸不能おやすみなさい

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 02:20 | 2件のコメント

働いたぞ

今日はレッスン実質7本頑張りました。

もうさっさと横になりたくて晩御飯の食器は流しに放置。

…明朝洗います(>_<)

いつもその日の栄養となるドラマの録画も花より男子2だけにしときました(…みたんかい!)

書きたいこともあったけどやっぱ無理だ寝ます。

明日もレッスン5本頑張ります

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:23 | コメントをどうぞ

たのむぜ

明日午前は9時に月1での幕張でレッスン。

先月は7時半に家をでて8時45くらいに降雨…。
木曜は1ヶ月連続雨ですが明日は心配なさそうですね。

書きたいこともあったけどレッスン22時までもたなそうなので寝ます(-.-)Zzz・・・・

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:15 | コメントをどうぞ

横には動けない

DSC_0370.jpg

晩御飯はタコ、ヤリイカ、ブロッコリーのパスタ
ベーコンとパセリのリゾット、ミネストローネスープ、サラダ

こうやって作ってる料理をたまに載せてますが料理は全然好きじゃないです。
この時間を別の事に使いたいぐらい。
片付けも含めて食べにいった方が楽。

自分一人なら絶対作らないけど妊娠8ヶ月で働いてくれてる奥さんとお腹の子のためです。

おかげで料理のレパートリーは増えてきてる。
子供を育てるんじゃなくて『親が子供に育ててもらっている』とはこのことも入るかな。

今日は久々に昼間に練習できました。

クロスラリー、ストレートのラリーはかなりいいけど一面になると自分の思ったように動けません。
ボールの後ろに入って打ち分けるフットワークがないわ。

ボールの後ろに入れなければボールに勢いが乗らないのでチョリチョリの軽いボールになります。

いわゆる手だけのショット。

走り込みと一面を使った練習が必要です。

シングルの試合に出るなら一面の練習をしないとね。

明日も大忙しですが夜練習できそうです。

カテゴリー: テニス情報 | 投稿者けんぱ 01:28 | コメントをどうぞ