卓球でもあるんですけど、テニスやると右利きなのに左肩が凝ることがあるんです (/ω ＼)
コーチになんでって聞いたら。。
・まず、右手と左手、右肩左肩は対になっていて、片方に力を入れるともう片方も完全脱力ということはなく、いくらか力が入ります。
・ほいで、右手はラケットを振って動かしているので筋肉はほぐれるけど、左手はあまり動かしていないので筋肉が凝ってしまいます。
以上 ( ´゜ω゜｀):;*.’:;ブッ
なんとそういうことだったのか (-c_-´｡)
さすがコーチ、いろいろ知ってるなぁ ヾ(ﾟｪﾟ*)ﾉ ｷｬｯｷｬｯｷｬ
