仲間やライバルに差をつけるための、コート外で実践できる具体的な練習方法を解説しました！
コートでの練習時間はあまりない、あるいは、オンコート以外でも練習をして、仲間やライバルに差をつけたい、という方へ、
サーブをオンコート以外で練習して、仲間やライバルに差をつけるための実践的な練習方法を解説しています！
今回は、インパクトを作るためにとても大切なトスについて解説しました！
■ライバルや練習相手に負けたくない
■もっと良いサーブを打ちたい
■練習時間が短いけど、もっとうまくなりたい
■トスが安定しない
という方はぜひご覧ください！
