自宅やコート外でもできる、トレーニング法について解説しました!
今回は、股関節を鍛えるトレーニングについて解説しています。
■練習時間以外の時間も使ってテニスをもっと上達したい方
■部活やスクール等で一生懸命やっているが、さらに上を目指されたい方
■ひそかにライバルに勝ちたい方
■トレーニングをやりたいが、何からやって良いのかよくわからないかた
等のお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください!
自宅やコート外でもできる、トレーニング法について解説しました!
今回は、股関節を鍛えるトレーニングについて解説しています。
■練習時間以外の時間も使ってテニスをもっと上達したい方
■部活やスクール等で一生懸命やっているが、さらに上を目指されたい方
■ひそかにライバルに勝ちたい方
■トレーニングをやりたいが、何からやって良いのかよくわからないかた
等のお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください!
自宅やコート外でもできる、トレーニング法について解説しました!
今回は、体幹を鍛えるトレーニングについて解説しています。
■練習時間以外の時間も使ってテニスをもっと上達したい方
■部活やスクール等で一生懸命やっているが、さらに上を目指されたい方
■ひそかにライバルに勝ちたい方
■トレーニングをやりたいが、何からやって良いのかよくわからないかた
等のお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください!
自宅や練習時間外にもできる、スイング上達法について解説しました!
第3回目を解説をしています。
■練習時間以外の時間も使ってテニスをもっと上達したい方
■部活やスクール等で一生懸命やっているが、さらに上を目指されたい方
■ひそかにライバルに勝ちたい方
■スイングの改善をされたい方
等のお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください!
自宅や練習時間外にもできる、スイング上達法について解説しました!
第二回目は、道具を使ってスイングを改善していく方法について解説をしています。
■練習時間以外の時間も使ってテニスをもっと上達したい方
■部活やスクール等で一生懸命やっているが、さらに上を目指されたい方
■ひそかにライバルに勝ちたい方
■スイングの改善をされたい方
等のお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください!
自宅や練習時間外にもできる、スイング上達法について解説しました!
第1回目は、道具を使ってスイングを改善していく方法について解説をしています。
■練習時間以外の時間も使ってテニスをもっと上達したい方
■部活やスクール等で一生懸命やっているが、さらに上を目指されたい方
■ひそかにライバルに勝ちたい方
■スイングの改善をされたい方
等のお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください!
バックハンドストロークでのスピンボールがなかなかうまく打てない、一生懸命スイングしているがスピンが打てない、綺麗なスイングができない、力んでしまう、という方へ動画で解説をしました!片手打ちバックハンドで悩んでいる方はぜひ御覧ください!
■片手打ちバックハンドストロークのスピンのスイングがよくわからない
■ボールが飛ばない
■アウトしてしまう
■綺麗なフォームを身につけたい
という方はぜひ御覧ください!
バックハンドストロークがなかなかうまく打てない、一生懸命スイングしているがうまく打てない、綺麗なスイングができない、力んでしまう、という方へ動画で解説をしました!片手打ちバックハンドで悩んでいる方はぜひ御覧ください!
■片手打ちバックハンドストロークのスイングがよくわからない
■ボールが飛ばない
■綺麗なフォームを身につけたい
という方はぜひ御覧ください!
バックハンドストロークがなかなかうまく打てない、一生懸命スイングしているがうまく打てない、という方へ動画で解説をしました!片手打ちバックハンドで悩んでいる方はぜひ御覧ください!
■片手打ちバックハンドストロークのスイングがよくわからない
■ボールが飛ばない
■綺麗なフォームを身につけたい
という方はぜひ御覧ください!
バックハンドストロークがなかなかうまく打てない、テイクバックに力が入ってしまう、一生懸命スイングしているがうまく打てない、という方へ動画で解説をしました!片手打ちバックハンドで悩んでいる方はぜひ御覧ください!
■片手打ちバックハンドストロークのスイングがよくわからない
■ボールが飛ばない
■綺麗なフォームを身につけたい
という方はぜひ御覧ください!
バックハンドストロークがなかなかうまく打てない、打点やグリップがよくわからない、一生懸命スイングしているがうまく打てない、という方へ動画で解説をしました!片手打ちバックハンドで悩んでいる方はぜひ御覧ください!
■片手打ちバックハンドストロークのスイングがよくわからない
■グリップがよくわからない
■ボールが飛ばない
■綺麗なフォームを身につけたい
という方はぜひ御覧ください!