月別アーカイブ: 2016年8月

練習メニュー集を更新しました！

試合と同じようにプレッシャーのかかった状況で高い精度のラリー練習を行うための練習です！

試合で普段と同じように実力を発揮したい方はぜひお試しください！

【テニス練習メニュー集】ストレートノーミスラリー練習【テニス知恵袋】

仲間やライバルに差をつけるための、コート外で実践できる具体的な練習方法を解説しました！
コートでの練習時間はあまりない、あるいは、オンコート以外でも練習をして、仲間やライバルに差をつけたい、という方へ、
サーブをオンコート以外で練習して、仲間やライバルに差をつけるための実践的な練習方法を解説しています！
今回は、特に良い構えができたあと、身体の力をボールに伝える方法を解説しました！

■ライバルや練習相手に負けたくない
■もっと良いサーブを打ちたい
■練習時間が短いけど、もっとうまくなりたい
という方はぜひご覧ください！

コートでの練習時間は短いけど、周りの人に差をつけたい！サーブをコート外で上達する方法　～練習実践編②～【テニス動画知恵袋】

仲間やライバルに差をつけるための、コート外で実践できる具体的な練習方法を解説しました！
コートでの練習時間はあまりない、あるいは、オンコート以外でも練習をして、仲間やライバルに差をつけたい、という方へ、
サーブをオンコート以外で練習して、仲間やライバルに差をつけるための実践的な練習方法を解説しています！
今回は、特にトロフィーポーズのつくりかたやその感覚について解説しました！

■ライバルや練習相手に負けたくない
■もっと良いサーブを打ちたい
■練習時間が短いけど、もっとうまくなりたい
という方はぜひご覧ください！

コートでの練習時間は短いけど、周りの人に差をつけたい！サーブをコート外で上達する方法　～練習実践編⓵～【テニス動画知恵袋】

ストロークで浅いボールに対して対応する方法を解説しました！
浅いボールだと判断できたら、今度はフットワークを適切に使っていくことで
ミス無く、ボールを処理することが出来ます。
そのポイントを解説しています！

■浅いボールをうまく打てない
■浅いボールをミスしてしまう
■浅いボールに出遅れる
■ラリーが安定しない
という方はぜひご覧ください！

【ストローク】浅いボールの対応方法②　～フットワークの使い方～【テニス動画知恵袋】

練習メニュー集を更新しました！

ラリーで、ゲーム中と同じように相手コートのゾーンを狙って行う練習方法を
公開しました！

ゲーム中になかなか緊張してコントロール出来ない、という方はぜひご覧ください！

【テニス練習メニュー集】ストレートターゲットゾーンラリー練習【テニス知恵袋】

練習メニュー集を更新しました！

ラリーで、相手コートにコントロールする練習を公開しました！
なかなかゲームでコントロール出来ないという方はぜひ御覧ください！

【テニス練習メニュー集】ストレートターゲットラリー練習【テニス知恵袋】

練習メニュー集を更新しました！
ストロークで、ラリーがなかなか続かない、という方へ、様々なボールに対応するための
練習方法を公開しました！

【テニス練習メニュー集】ランダムボールドリル【テニス知恵袋】

ストロークで浅いボールに対して対応する方法を解説しました！
浅いボールに対しては、まず素早い判断が何よりも大切になってきます。
そのポイントを解説しています！

■浅いボールをうまく打てない
■浅いボールをミスしてしまう
■浅いボールに出遅れる
■ラリーが安定しない
という方はぜひご覧ください！

【ストローク】浅いボールの対応方法①　～素早い判断～【テニス動画知恵袋】

ストロークで低いボールに対して、横着して返球する方法を解説しました！
テニスコーチ等が、低いボールに対して楽々と返球するのを見たことありませんか？
テニスコーチがやっている、少し横着して返球する方法を解説しました！

■低いボールをうまく打てない
■低いボールをミスしてしまう
■ラリーが安定しない
という方はぜひご覧ください！

ストローク：低いボールを横着して返す方法【テニス動画知恵袋】

ストロークで低いボールに対して、安定して返球する方法を解説しました！
低いボールが来た時に、なぜミスが生まれてしまうのか、スイングが崩れるのかの原因と、
対応方法について解説しています！

■低いボールをうまく打てない
■低いボールをミスしてしまう
■ラリーが安定しない
という方はぜひご覧ください！

ストローク：低いボールを安定して返す方法【テニス動画知恵袋】