日別アーカイブ: 2016年8月11日

フォアハンドストロークで、楽な力で力強いボールを打つために、効率的に身体を使う方法や身体の動き方について解説しました！

身体の動き方について理解を深めたい方はぜひ御覧ください！

【フォアハンド】楽な力で力強いボールを打つ身体の使い方

練習メニュー集を更新しました！

ストロークで前後に来るボールに対して、素早く判断をするための練習方法です。

練習メニュー公開中！ストロークショート＆ロングランダムボールドリル【テニス知恵袋】

練習メニュー集を更新しました！

シングルスでコースの打ち分けや展開を作るためのドリルです。

【テニス練習メニュー集】ストローク展開作りドリル（クロス→ストレート）【テニス知恵袋】