試合前にどのような練習メニューをしておくと、試合で普段の力を発揮できるのでしょうか。
試合が近くなってくると、少しずつ気持ちも高まってきます。ですが、いざ試合になるとなかなか普段の力を発揮できないこともありますよね。試合前に、特にメンタルの要素を取り入れた練習メニューに取組み、試合を想定した練習メニューを行うことで、普段の実力が発揮しやすくなります。
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試合前にどのような練習メニューをしておくと、試合で普段の力を発揮できるのでしょうか。
試合が近くなってくると、少しずつ気持ちも高まってきます。ですが、いざ試合になるとなかなか普段の力を発揮できないこともありますよね。試合前に、特にメンタルの要素を取り入れた練習メニューに取組み、試合を想定した練習メニューを行うことで、普段の実力が発揮しやすくなります。
