距離感を養う練習メニューでフットワークと合わせて必要なものとは？

2017年09月08日

距離感が合わない方の多くは『フットワーク』が課題と考えていらっしゃいますが、実はそれ以上に大事なポイントがあります。ボールとの距離感はラリーが続くようになるために必須になりますが、多くの方が『足を動かす』『フットワーク』を課題と考えています。ですが、実はフットワークより前段階で必要となるものがあるというのはご存知でしょうか？距離感を養う練習メニューで必要な取組み方を紹介します。