日別アーカイブ: 2016年4月30日

自宅やコート外でもできる、トレーニング法について解説しました！
今回は、股関節を鍛えるトレーニングについて解説しています。

■練習時間以外の時間も使ってテニスをもっと上達したい方
■部活やスクール等で一生懸命やっているが、さらに上を目指されたい方
■ひそかにライバルに勝ちたい方
■トレーニングをやりたいが、何からやって良いのかよくわからないかた
等のお悩みをお持ちの方は、ぜひご覧ください！

【テニス部、ライバルに勝ちたい方必見！】自宅でできるトレーニング～股関節編～