練習メニュー集を更新しました！
シングルスで特に必要となる、真ん中へのリカバリー能力を高めながら、ゲームと同じプレッシャーの高い状況でラリーを行う練習です。
シングルスのゲームで高い安定性でラリーをしたい方はぜひお試しください！
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月別アーカイブ: 2016年9月
仲間やライバルより早く上達するために、どのように練習に取り組めばよいのか、解説しました！
コートでの練習時間はあまりない、あるいは、オンコートでの練習時間でもライバルよりはやく上達するために
練習にどのように取り組めばよいのかを解説しました！
今回は、ストローク練習について、それぞれの練習メニューの目的や意識するべき点について
解説しています。
■ライバルや練習相手に負けたくない
■ライバルや練習相手より早く上達したい
■もっと良いストロークを打ちたい
■練習時間が短いけど、もっとうまくなりたい
という方はぜひご覧ください！
練習メニュー集を更新しました！
シングルスで特に必要となる、真ん中へのリカバリー能力を高めながら、ターゲットゾーンを狙ってラリーをするための練習メニューです！
シングルスでのコントロール精度を上げたい方はぜひお試しください！
仲間やライバルに差をつけるための、コート外で実践できる具体的な練習方法を解説しました！
コートでの練習時間はあまりない、あるいは、オンコート以外でも練習をして、仲間やライバルに差をつけたい、という方へ、
サーブをオンコート以外で練習して、仲間やライバルに差をつけるための実践的な練習方法を解説しています！
今回は、インパクトを作るためにとても大切なトスについて解説しました！
■ライバルや練習相手に負けたくない
■もっと良いサーブを打ちたい
■練習時間が短いけど、もっとうまくなりたい
■トスが安定しない
という方はぜひご覧ください！
練習メニュー集を更新しました！
シングルスで特に必要となる、真ん中へのリカバリー能力を高めながら、ターゲットを狙ってラリーをするための練習メニューです！
シングルスでのコントロール精度を上げたい方はぜひお試しください！
仲間やライバルに差をつけるための、コート外で実践できる具体的な練習方法を解説しました！
コートでの練習時間はあまりない、あるいは、オンコート以外でも練習をして、仲間やライバルに差をつけたい、という方へ、
サーブをオンコート以外で練習して、仲間やライバルに差をつけるための実践的な練習方法を解説しています！
今回は、身体で生んだ力をインパクトで集約させる方法について解説しました！
■ライバルや練習相手に負けたくない
■もっと良いサーブを打ちたい
■練習時間が短いけど、もっとうまくなりたい
■プロネーションがよくわからない
という方はぜひご覧ください！
コートでの練習時間は短いけど、周りの人に差をつけたい！サーブをコート外で上達する方法 ～練習実践編③～【テニス動画知恵袋】
練習メニュー集を更新しました！
シングルスで特に必要となる、真ん中へのリカバリー能力を高めるための練習メニューです！
シングルスでなかなかコートリカバリーが良くならない方は、ぜひご覧ください！
