日別アーカイブ: 2017年2月4日

なかなかエンジンがかかりにくい、という方へ、ウォームアップ方法について動画で解説しました！

試合でなかなかエンジンがかからない、身体が温まらない、試合の序盤はだいたいうまくいかない、という方へ動画でフットワークのウォームアップについて解説しました！
練習や試合前のウォームアップ方法として参考にしてください！

【すぐに高いパフォーマンスを発揮する ！】フットワークのウォームアップ方法 【テニス動画知恵袋】