日別アーカイブ: 2017年7月28日

サーブでなかなかフォームがきれいにならない、または力が抜けない、
という方へ脱力して綺麗なフォームで打つためのポイントを解説しました！
今回は、ボールを打ちに行く時に起こりがちな、力みについて解説します！

【サーブ】脱力した綺麗なフォームでサーブを打つ ～良いスイング感覚でボールを打つ～