アクセスありがとうございます。
コーチの内山です。
特に午前の時間帯でレッスンを受ける際には十分に暑さ対策をしながら
楽しくテニスしましょう！
今日はサーブの話をします。レッスンの中で毎回サーブ練習あると思いますが、
皆さんはサーブを打つ際にボールの軌道をイメージしながら打ったことはありますか？
勿論、腕の動き、トスアップ、体の動きを気にしながら打つことも重要です。
ですが、具体的にどういう軌道のボールを打たなければいけないのかイメージが
つかなければ、コースを狙って打つ時なんかは厳しいかなと僕は思います。
サーブには主に3種類あります。真っ直ぐ当てるフラットサーブ、ボールの右側を当てる
スライスサーブ、ボールを下から上に持ち上げるスピンサーブです。種類によってボール
の軌道は変わります。
よりレベルアップするために必要だと思いますので、是非イメージもしながら
サーブ練習をしてください！
それではコートでお待ちしております。
アクセスを有難うございます。
ヘッドコーチの小川です。
ここ数日暑くなりそうですので、暑さ対策を入念にお願いします。
日除けとアイシングがおススメです。
動脈をアイシングすると、30秒から1分で血液が身体を1周します。
これだけでも体温が1・2度は下がりますし、体感温度も変わります。
毎年シリコン氷のうを販売していますが、毎年大好評ですので
未だお持ちではない方は是非ともご購入をご検討ください。
さて、そんな時期だからこそレッスン中にラケットが飛ぶシーンを
見かけるようになりました…。
もちろん原因は手の汗です！グリップテープはマメに替えていますか？
グリップテープが劣化しているとラケットが飛ぶだけではなく、ラケット面の
ブレや打球時の振動が大きくなります。
プレーの頻度に応じてマメに替えましょう！
ご自分でグリップテープを巻くことができない方はコーチが巻くこともできますが、
ご自分で巻けるようにグリップ講座を開催します。
グリップテープをご購入していただければ、参加費は無料ですので是非ともご参加を！
日程は下記の通りです。
それでは本日もコートでお待ちしております。
アクセスありがとうございます。
コーチの山本です。
今日もコーチ紹介をしていきます^_^
今日は誰コーチを紹介しょうか考えていたら、まさかの逆に写メを撮られました！
このアップのコーチ髙橋コーチを紹介します。
髙橋コーチは火曜日と金曜日を担当しています。
火曜日は、16:30からJr.1と17:30からのJr.3と18:30からのStAクラスを担当しています。
金曜日は、16:30からJr.1と17:30からのJr.3と18:30からのＢクラスを担当しています。
Jr.のクラスが特に多いです。
Jr.のレッスンでは、わかりやすい説明とゆっくりなテンポで話をしていて、
とっても丁寧な雰囲気がします。
他のコーチよりもウォーミングアップは、色々な事をしていて面白いと思います。
大人のレッスンは、金曜日のみなんですが、 ゲームを意識して賑やかにやっている
そうです！ そんな髙橋コーチは今月から、大人クラスが増えます。
土曜日の9:30からＡクラスと11:00からＢクラスと12:30からのＢクラスが増えます！
是非お時間がある方、気になる方はレッスンを受けて見てくださいね。
コートでお待ちしております。
いつもご覧下さいましてありがとうございます。
皆さんこんにちは！前田です。
最近よく聴く曲は、
カルロストシキとオメガトライブ「君は1000%」
です
テレビを見ていると、〇〇さん以来の…など
スポーツのレジェンド達の名前がよく出てきますね。
自分の小さい頃見ていた選手や、
それより前の時代からずっと有名な方の
偉業を知るのは面白いです
さて、
今年もオリジナルTシャツを販売いたします
今回は半袖にレディースモデルが登場！
少しサイズ感が変わりますよ。
ぜひコーチとお揃いにしませんか！？
お申し込みはフロントまで！
お待ちしております。
さて、
先週の謎かけです。
激しく曲がるサーブを受けた時 とかけまして
親子丼の買い物 とときます。
その心はどちらも
とりにくかった でしょう。
いかがでしたでしょうか？？
さて今週は
スポーツ界のレジェンド
とかけまして
Kiroro
とときます。
その心は？
ぜひ考えてみてください！
アクセスありがとうございます！
コーチの猪川です。
春学期の授業も終わり夏休みに入ったのですが、課題レポートが終わらず
中々夏休みが来ていません…。部活と勉強の両立は難しいですね…。
試合の方は5月の下旬から6月の上旬に行われたインカレの出場をかけて行う大会で、
シングルスでは関東ベスト4に入ることができました。
シングルはインカレ本戦、ダブルスはインカレ予選の出場権を得ることができました‼︎
また7月上旬に行われた国民体育大会の予選では岡山県代表として出場することが
決まりました！
来月からインカレ、大学リーグ、三重国民体育大会と大忙しです。
優勝目指して頑張ります！
次皆さんにお会いできる時にはいい報告ができるように精一杯頑張りますので、
熱中症には気をつけてお互い頑張りましょう！
コートで会える日を楽しみにしています！
橋本校Twitter