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12月度レッスンテーマ:ボレー(小川コーチ)

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

昨夜の雨により9時30分からのレッスンは、コート不良につき中止とさせていただきます。

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尚、11時からのレッスンは選択制にて実施予定です。

 

さて、12月に入りレッスンメニューのメインテーマがボレーとなりました。

ボレーはネットの近くで行うので、ストロークよりも返球率が上がりやすいです。

更には角度をつけたりネット前に落としたりと、パワー以外のプレーも決まり易いです。

特に冬場のレッスンメニューのメインテーマはボレーが続きますので、春までには

ボレーで得点できるように目指しましょう!

ボレーのコツは良い準備をすることです。

テイクバックは体の向き、ラケット面の向き、ラケットの高さを整えることが大切です。

またそれをキープして打球できるように足を動かすことも大切です。

”言うは易く行うは難し”ですが、頭に入れながらプレーをすることで自然とできるように

しましょう!

それでは本日もコートでお待ちしております。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 09:04 | コメントは受け付けていません。