咳がまだ治まらないし
腰痛が出てきたし
唇の内側を噛むし
踏んだり、蹴ったりです
そんな今日は木曜日
『練習会の日』
踏んだり、蹴ったりなので
今日は不参加
K君&G君の二人で自主練習
たまに見学しながら
コーチ室に戻り、デスクワークをこなしたり
休養に当てました
なので
今日は備忘録的なものはなし
明日は休校日イベントDay
『コーチとダブルス』です
今日もまだまだ寒い
話題もここ数日の寒さの話
暖房を入れたとか
ストーブを出したとか
そんな話が聞こえてきます
この気温、少しづつ持ち直していくらしい
あんまり早く季節が過ぎていくと
体が対応できません
さて
アイスネタで
『むかん』
ようするに、剥かずに食べられる冷凍ミカン
このネーミングが秀逸で
クイズなんかにも採用される
このミカンアイス
実は食べるのに
すごい時間がかかります
30分以上かな?!
ナゼそんなに時間がかかるかというと
そう
凍っているから…
それも尋常ないくらい
カッチカチです
それが食べごろまで溶けるまで
30分くらいかかるんです
冷凍庫から出して食べようと思ったら
石かこれは!?
ってくらい固かったです
冷凍ミカンといえば
やっぱり給食
給食の思い出は
ジェネレーションギャップの定番ネタ
私の時はあれがあったとか
俺はアレが好きだったとか
これで余計なこと言ってしまうと
年代がばれてしまう
給食のネタなんて1年で結構変わる
ある年代には定番でも1~2年違うと
もう違う
地域によっても違ってきたりもする
先日のニュースではカニが
1杯出る所もあるとか
先日もコッペパンを揚げた
いわゆる『揚げパン』
砂糖だけではなく
きなこをまぶしたものもあったよね
と
これ知らない人がいた
ちなみに
ソフト麺の世代だが
ミルメークは・・・記憶にない
今日は寒かった
正確に言うと、昨日の午後の雨から
急激に季節が入れ替わった
昨日のお昼ごろは、あわよくば
汗をかくくらいの陽気
寒くなると聞いていたワタクシ
ヒートテック的な物を着ていたら
汗をかいた
そして急な雨
雨が上がってから風向きが変わり
一気に寒くなった
駅からの帰りの自転車
ハンドルを握る手が寒かった
そして今日
昼間はまだ何となくな陽気だったが
夕方から夜にかけては
はっきりと寒かった
シャツの重ね着に
フリースのベストを着ました
それでもまだちょっと寒かったです
なんか今年は秋が短かったような気がします
短い秋を一気に通り越して
冬の陽気になりそうです
もう11月も中盤を迎えました
そろそろ年末なんて話題も・・・
そんな寒い日に
更に冷たい話題を
このシリーズを紹介
井村屋の『やわもちアイス』シリーズ
通常のバニラ、その後出たのが抹茶
(おそらく)第3弾のきなこつぶあん
アイス好き&あんこ好き&きなこ好き&餅(白玉)好き
ワタクシ、全部好きです
味はアンコもしっかりこってりしつつ
アイスはきなこ風味
コスパ(¥126)は、けっこう良いです
5つを一緒に食べても最高です!
アイスは冬も売り上げが
結構高いらしい
ワタクシみたいの人が
下支えしているんだろう
秋はイベント盛りだくさん
スポーツの秋
そろそろ陽気も良くなってきたので
ランニングを復帰しようか考え中
食欲の秋
やっぱり食べてます
G系のラーメン、また食べたい
読書の秋
先日の休み
お馴染みのカフェ(喫茶店?!)で、小1時間ほど
読書タイム
店員さんも覚えていてくれているようです
なぜなら・・・
ガムシロップが出てきませんでした
基本、使わない派です
(たまに半分くらい入れますが…)
今回読み始めたのは
ずーっとファンの作家さんの本
実は、好きな作家さんの本が5冊
貯まってしまいました
新刊が出ると、必ず買う作家さんですが
もちろん週間月間で出るわけではないので
次いつ出るか分からない
なので、次が出たらその前のやつを読もうと思って
貯めていたら、読む機会を逸し5冊も・・・
とりあえず、1冊読み始めました
ゆったりと読書
家で読んでも良いんですが
違う環境で読むのも良いもんです
女心と秋の空
今日もいきなりの雨
出先で、次への移動もあったので
コンビニで傘を買ったら
ものの数分後・・・
止みました
その後は一切降らず
500円だったけど、無駄な出費だった
いまだ咳が止まらず・・・
のどに魚の骨がひっかっているような
もどかしい感じ
ひどいのが寝るとき
寝ようと思うと咳が出る
なかなか寝付けない(いつも寝るのが遅いけど)
ちょっと寝不足気味だ
今回、長引いてしまったな・・・
先日の空
空の写真を載せるときはネタに困った時
結構なピンク色
茜色の空というのは良くあるが
ピンク色の空も良いもんだ
電線、邪魔だけど・・・
ピンクつながりで
先日、ジュニアのクラスへ新規入会の子の
ニューラケットにグリップテープを巻いた
クマの絵柄が結構綺麗に並んだ
(意識しなかったんだけど…)
巻いている自分が気持ち良かったので
写真に撮ってみた
さて
『PLAY&STAY』というのは
ご存知でしょうか
ジュニアの育成プログラムで
スクールでも取り入れていますし
そのプログラムを使ったクラスもあります
ITF(国際テニス連盟)の
公式プログラムでもあります
この度、錦織圭選手が
そのプログラムの普及推進アンバサダーに就任した
今回、その普及推進ポスターが届いた
スクールフロント前に一枚
更衣室への通路に一枚
ワタクシもこのプログラムのセミナーに
何回か出席しています
大変興味深く、またとても勉強になっています
漫然とレッスンをするのではなく
日々新しくなっていく技術や考え方等
勉強しなければいけない
このプログラム以外にも
ジュニアを対象としたセミナーや研修があるので
機会とタイミング合えば、参加したいと思っています
まだ本調子には、程遠い感じ
のどの調子が良くなって
声が出るようになったら
今度は咳が出るようになりました
典型的な感じ
明日は休館日(完全休校日)
年末年始以外に、休館日があるのは珍しい
ちょっと一息です
とりあえず、今日まで踏ん張れれば
と思っていましたが
きっと明日(今夜)、熱が出ると思います
気が抜けるからね、
きっと
明日はのんびりします
のんびりする前
寝る前の1本はやっぱりコレ
『ユンケル黄帝液』
寝る前なのでノンカフェイン
風邪の症状の時はこれを飲むことが多い
これと風邪薬を一緒に飲んで
ガッと寝る
と思っていたら
冷蔵庫にストックがない
そこで
24時間やっているドラッグストアに行ったら
100円引きで売っていた
なので、2本買ってきました
でも・・・、ちょっと高い
体調を崩すと
お金がかかってしょうがない
体を温めるといえば
食べてきました
『カレーうどん(おもち&チーズのせ)』
ここ最近、そば屋さんのカレーうどん&そばに
ハマっている
とあるページで紹介されていたので
食べに行ってきました
うどんは角がしっかりした稲庭風
スープは和風ダシで
粘度はやや弱め
チーズが入っているので、結構マイルド
餅は荷崩れしないように
ちょっと固め
その餅の上にもチーズが乗っています(偶然?!)
後は鶏肉とネギと玉ねぎ
もちろん、〆の半ライスも注文
残った汁で雑炊スタイルでご馳走様
美味しく頂きました
ただ、ちょっとコスパが…
次行ったら、何食べよ?
順調に回復しているようです
ワタクシの風邪(のような症状)
ですが…
のどの痛みは、ほぼなく
この時間になって
ちょっと咳が出てきました
今日も大人しく寝ます
さて
世の中は3連休でした
皆さんいかがお過ごしでしたか?
ワタクシはスクールのイベント
『オールキャスト テーマ別レッスン』でした
その模様をレポ
朝一の模様
クラスの割り振り、担当コーチの発表
初日の写真は取り忘れました・・・
写真は2日目中心です
レッスン内容の説明中
ショット練習から個人へのアドバイス
フォーメーション練習まで
テーマに合わせてのレッスンです
今回のレッスンは、通常と違い
コーチが2人入るので
ラリーやゲーム形式を
対コーチで行うことが出来ます
隣のコートでも
もちろん奥のコートでも
今回は初日と2日目の1時間目は
N口コーチとのペアリング
2日目の2本目は、K鎌コーチと
アイディアを出し合ってのレッスンでした
歓声が上がったり
拍手が上がったり
たまに悲鳴も・・・
2日間を通して、たくさんのご参加
ありがとうございました
11月に入りました
今年もあと2カ月余り
しっかりこの2カ月を乗り切るために
ガットを張り替え
そして、シューズを下ろしました
迷信なんか気にしないタイプですが
夜に靴を下ろすのは良くない、らしいので
昼間に下ろしました
きっとキレッキレのフットワークになるはず
普段履いているクロックスの底がツルッツルで
濡れた路面で滑るので、これも替え時です
ウイルソンさんから頂いた、販促のサンダルを
下ろすか検討中
そういえば、この秋
サンダル2足とブーツを買った
履きもしないのに…
(欲しいと思ったら・・・)
(つい、ポチっと・・・)
木曜日の夜あたりから
のどの調子が悪い
カラオケに行ったわけでもなく
お酒を飲み過ぎたわけでもない
ブログで散々言っておいて
自分が乗っかってしまいました
昨日はレッスン終了後
ドラッグストアにいって
のどスプレー&のど飴を購入
そして、いつもの栄養ドリンクを買ってきて
薬と一緒に飲んでます
(お金がかかってしょうがない)
ここで悪化させるわけにはいきません
日曜日&月曜日の祝日はイベントDay
もちろん担当です
今日ももちろん、休肝日
明日に備えて早く休みます