月別アーカイブ: 2015年5月

いまはしばらく

今日は、朝から自治会の町内対抗ソフトボールに参加。
もう長いことクラブとバットを触っていないので、不安だった。

しかしながら、テニスでカラダがある程度仕上がっていることもあり
いきなり先頭打者ホームランを打つなど、他の方々よりも動けたようだ。
自分にビックリしていた。

ただチームは弱く、1回戦負け。
...(T-T)...仕方ないなぁ~

そんなことから、思っていたよりも早く11時に終了。
帰宅し、すぐさまサークルに向かった。
サークルの練習は午前中だから、30分でも練習できればとの思いだった。

そして少し打てた。
良かった、良かった (^^)v
来週、クラブ対抗戦があるからだ。

短時間の練習ながら、牛歩の進みで少しづつ成長しているのを実感。
サークルで打つと、少しの違いがよく分かるよネ。

入部したころからいる方々が多く、良い意味で基準点となるからだ。
また今日は、サークルではあまり打たない速いサーブも打たせてもらった。
来週が対抗戦だから、確認しておきたかったのだ。

帰宅後はいつも洗濯をし、扇風機を倉庫から出し、組み立てて、各部屋に配置。
そしてしばしゆっくりし、夕食作りのお手伝い。

夕食後は、スーツのズボンのアイロン掛け。
するとズボン、ボロボロになってきている。

もう1回着るだけが限界のダメージ状況。
もったいないけどネ(´Д`ヽ)トホホ

さあ明日からお仕事、お仕事...いまはしばらく短時間のオフを楽しみたい。
マックの動画でも見ようかなぁ~

ps.夕食の画像
DSC_1455

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 21:16 | コメントをどうぞ

明日はオフモードで疲れを癒したい

今週、頭から足先まで体中が疲労困憊...
いつも複数以上の問い合わせに対応しつつ、さらに職場の方々の協力を得ながら
いくつもの面倒な作業を推し進めたからだろう。

ただ嫌な疲れでは無い。
だからオフモードに、しっかり切替ができることが良いよね(^^)v

上様のおたわむれなど...余計なパワハラ系のストレスが無いからだろう。
でも仕事のベクトルが多すぎるなぁ~(´Д`ヽ)トホホ

いまのところは小さいミスだが、ミスが増えつつある傾向。
こなすだけで精一杯だからだろう。

個人差はあるが、ひと一人が背負えるものは、そう大きくは無い。
これまでの激務の経験から実感している。

重点指向で、形だけこなしていることがどんどん増えているのが嫌だな~。

地に足を着いて、後工程の方がやりやすいようなドキュメントも作りたいのだが...

次から次へと、こまごましたことが、その判断も含め入ってくるよね。゚.o。(ノU≦泣)。o.゚。
オイラに相談すると、みんな安心するのが不思議なところだ。

ついつい相談に乗ってしまうのがイケナイのだろう。

また先週から初めた、早朝から風呂掃除も続いている。
これも肉体的な疲れの一因かと思う。

ああ~、明日はオフモードで疲れを癒したい。
...早く寝ないと...||フ㌧||★-ω-)ォャスミナサィ゚+。*゚+。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:43 | コメントをどうぞ

チームを応援

昨日に続き、今日も早朝からお風呂掃除。
奥さまの負担が少しでも減れば幸いである。

そしてサークルの練習に行った。
ただ今日は、サークルのもうひとつのチームのクラブ対抗戦。(ホーム開催)
練習時間もそこそこに、チームを応援。

そのため短い時間の練習ながら、振り回し練習を受けられたことがうれしかった。
ひとカゴが終らないうちにフラフラでギブアップ。。。吐きそう【モゥダメ】..(lllノ-ω-)ノハゥッ

シンドイが、滅多にできない良い練習だなぁ~。
試合で練習コートが空いているため、こんな練習ができたのだ。

またサークルの新人の方がサーブを教えてほしいと...
コーチ経験は無いので、自信は無かったが、その方のサーブを観察後
その方に求めるレベルから、方向性(できることできないこと)を確認しながら指導した。

なぜそうするのか?そうなるのか?からの指導となり、ロジカルな説明で嫌がられるかなぁ~?っと
思っていたら、「ああ、そういうことですね。わかります、わかります。」と以外に好評。

私が一番驚いていたネ。

帰宅後は、昼食といつもの洗濯。
しばしゆっくりしてから、夕食作りのお手伝い。

焼きシャケ、鳥モモ肉のピリ辛ポン酢のサッパリ味などだ。
DSC_1438
子供たちが美味しいとのコメントで、幸せな気分である。ヽ( ´∀`)ノ♪

奥さまの負担軽減にもなるから良いよね。
また明日も早朝からお風呂掃除をガンバルぞ~!!

あっ今日、試合の動画を少し撮ったので編集しないと...(;´・ω・`A “`

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 21:04 | コメントをどうぞ

疲れたカラダ

昨晩から奥さまの体調が戻った。
ヨカッタ、良かったのだが、もう今日の早朝から起き出して
家事をやり始めている...

大丈夫かぁ~っと、心配になり
私も休日というのに、早朝からお風呂掃除を手伝った。

もう少しゆっくりしてほしいものだ。

お昼、仕事疲れと家事疲れに蝕まれた体を自主練で動かした。

そんなところを最近、体を鍛えている末っ子が20キロを走ってきたと...ハーフマラソンやん(||゜Д゜)ヒィィィ
レベルが違い過ぎて、筋肉の疲れと腰痛からシンドイと感じている自分が情けなくなってくるよネ(;ωq`)クスン

そして夕食のお手伝いに、ニンジン入りのハンバーグとサッパリチキンを作った。

昼に走った末っ子は、余ったチキンをすべてタイラげていたオォオオォヽ(*^Д^*)ノオォォオオ!!!
そのタンパク質の摂取欲求はなんなの~!?
良質の筋肉を付けようとしているのだろうか?

オイラは、このところの家事のお手伝いで腰にきているのに、タフさが食い方にも出ているなぁ~

さあ明日、サークルのもうひとつのチームのクラブ対抗戦。
ガタガタになった体を動かすついでに、応援に行ければ幸いだよね(´ー`A;)アセアセ・・・

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:25 | コメントをどうぞ

慌ただしく

今日の朝も、奥さまの体調が悪い。

また早朝のお風呂掃除、お花への水やりをした。
そして今日は燃えるゴミだから子供部屋を含め
忍び足でゴミ集め。5時00分だからネ...みんなスヤスヤ

そして洗濯、台所、トイレのタオル交換を済ませ、お茶を沸かし、お弁当を作った。
また奥さまが横になりながら食べられるよう、オムスビを二個作って置いておいた。

そんな姿を見かねてか?
洗濯物をタタむぐらいしか、もう何年も家事をする姿を見せていない母も
洗濯物干し、お茶をポットに入れるなど自らできることを考え動いてくれている。

人が動くのは危機感...と早朝から実感する。
(ただムヤミに危機感を煽るようなこととは別だけどね)

そのため安心して母に奥さまのことを頼んで仕事に行こうと思う。
出勤前に慌ただしくブログする。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 06:34 | コメントをどうぞ

無理せず回復に努めてほしい

今日は急な休暇だった。
GWに続き、奥さまの体調が悪かったためだ。

このところ連日のように、夜遅くまで息子のカッターにアイロンかけをしていた。
病み上がりなのに、また疲れないと心配だったので、昨日も早々に帰宅し、家事を少しばかりお手伝いしていた。

その心配が当たったのことが悲しいかったよね(´Д`ヽ)

さらに今日は母が病院に行く日である。
奥さまがいっしょに行くはずだったが、私が連れていくこととなった。

早朝のお風呂掃除から母の付き添い、昼食作りと奥さまのフォロー...
洗濯、掃除、夕食作り、明日のカレーの仕込み、台所の片付けを終え、いまやっとゆっくりブログする。

いまから明日の仕込みをしておけば、奥さまの回復の有無に関わらず効率的。
カレーなら特段の用意も無く、子供たちに食べてもらえるしネ(^^)v

とりあえず奥さまには、無理をせず回復に努めてほしい。

明日も早朝から風呂掃除...早く寝ないと...||フ㌧||★-ω-)ォャスミナサィ゚+。*゚+。

ps.今日の夕食。豚のコマ切れ肉で、大根おろしのアッサリと野菜炒め風の二種とキャベツのオシタシ。
DSC_1429
会社や学校から帰宅した子供たちもオイシイと喜んでいたのが幸いである。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:26 | コメントをどうぞ

疲労を全身に感じながら

昨日は仕事疲れもあり、部屋の掃除、夕食作りのお手伝いだけで
あとはゆっくり過ごした。

そして今日は、復調への起点にしたいこともあり
知り合いのサークルの対抗戦に参加。

お相手チームのNo.1、No.2と試合が出来たことが良かった。
レベルの高い戦いに触れられたヨネ。

特にダブルスでは、組んだ方がスペシャリスト。
状況に応じたセオリーを教えてもらえて、大変勉強になった。

一歩一歩、レベルUPしたいものだf(^^)

ただ疲れたよなぁ~(;´・ω・`A “`
天気良すぎだよね。

帰宅後はいつもの洗濯や夕食作りのお手伝いで過ごした。
疲労を全身に感じながら、ブログする。

ps.昨日と今日の夕食のオカズ
DSC_1411DSC_1414

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:21 | コメントをどうぞ

オフモードへ切換中

今週の仕事は、要した時間以上にハードだった。
職場の方々とともに体を直に動かす仕事があったためだ。

またナカナカ動かない事象を牽引していくなど
さらにメンタルも疲弊...(´Д`ヽ)トホホ...口だけ立派ではいけないよなぁ~...やらないとネ...

そこに入れ替わり立ち代りの対応...聖徳太子のような頭脳は無く、心で泣くだけ(;ωq`)ク”スン・゚・

もう忘れないとネ

先週のクラブ対抗戦。
不調でも、試合中に復調へと転じていく、貴重な経験。

指導や励ましをキッカケに「人は変われる」と、身をもって実感。

その指導や励ましをしてくれる方は、誰でもいいわけでは無いヨネf(^^)
尊敬できる人格と実力をもっていることが大きな要素だろうなぁ~。

帰宅時、オフモードへ切換中に物思う。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 19:04 | コメントをどうぞ

次戦までに復調しないと...

昨日の土曜は、ヒーターの片付け、夕食作りのお手伝い、娘のお迎えなど
家の雑事と日曜のクラブ対抗戦の急なオーダー調整などで過ごした。

そして今日は暑い中、サークルのクラブ対抗戦だった。
エースが不在の中、また参加者も少ない中、みんなで奮闘したが、惜敗の3勝4敗。
惜敗は悔やまれたが、サークルの皆さんの奮闘に感謝であった。

お相手のチームは、親子チームという表現がピッタリ。
バリバリの若手が三人おり、すべてチームの年配の方のお子さん。
30歳を超える年齢差はキツイですよね(;^ω^A ァセァセ

そんな中、印象的なのは年齢差40歳のシングルスだった。

20歳前後の若手のバリバリと62歳のシニアとの戦い。
惜しくもうちのチームのシニアの方は、5-7、3-6で敗れた。
しかしながらサービスエースも多く取られ、キレキレのプレーに【☆感動☆】σω・)。・ ゚・。* 。 +゚。・.。

またその方と組んだダブルスでは、スーパーショットと励ましに似た指導で助けてもらったから一塩である。

そのダブルスのお相手ペアの片方は、上述の20歳前後の若手。
時間を与え、構えた体勢で打たせるとまともにボレーできない強烈なフォアをガツン!!
さらに私が大不調...合わせるばかりで、まともにスイングができていない。
シニアの方の奮闘も虚しく、第一セットを 0-6 で落とす【モゥダメ】..(lllノ-ω-)ノハゥッ

でもシニアの方からの励ましと指導をキッカケに、必死に自分を鼓舞すると、少しづつ復調。
そこからは拮抗した展開。そうなると安定していたお相手ペアの年配の方がプレッシャーを感じ始めて
ミスが出始めてブレークできるように。。。ヒヤヒヤながら残りセットを 6-2、6-4で奪取できた。

スーパーなシニアの方、さま様であった(人´Д`)

順番は違うがダブルスの前のシングルスでは、私と同年代の方と戦った。
同じ小さな体格で私より細い。見るからにイケソウだが...
お相手チームの方が、その方が県の2回戦までいったと...とてもそうは見えないよね~
50歳以上クラスだろうなぁ~。

試合が始まると大変苦手なタイプ。
ミスが少なく、フラット系の低くコントロールされたユルイボールが打ちにくい(◎Å◎)ノノ━アァァアァ!!!
打つとミスしそうな軽い球質なのと、ずっと打ち抜く自信も無かった。
そのため、しんどいけど相手のペースに合わせて確実にゲームをリードしていく展開が良かったようで
6-2、6-2 だった。

試合後、その方に「えー負けたん?」とチームメイトの二人から言われていたのが不思議だった。
そんな勝負強い方なのかなぁ~???

敢闘したとはいえ、チームの敗北は残念でならない。
私は不調状態だったから、次戦までには復調しておかないとネ。

帰宅後、テニスウェアの洗濯、対抗戦動画の編集、夕食作りのお手伝い
スーツのズボンにアイロンかけなどで過ごした。

ではオヤスミ★good(人uωu)night★なさい。

P.S.お手伝いの料理
DSC_1402
DSC_1406

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:12 | コメントをどうぞ

趣味も家庭あってこそと...

今年のGWは、奥さまの体調を心配するばかりだった。

でも徐々に回復。
だから昨日はせっかくだからと、近くにお出かけし
ランチやスイーツを食べて楽しんだ。

疲れない程度にゆっくり歩いたのが印象的。
いつもの奥さまなら、ドンドン行くのにね。

ただただ良かった、よかったなぁ~(^-^)v

今日は、パン作りをすると張り切っている。
回復したばかりで、無理しないように言っているのだが...

今日はテニスしたいものだぁ~
午前はお寺に行く用事...
午後から知り合いのところでできれば幸いだろう。

趣味も家庭あってこそと、痛感するGWだった...仕事も同じだよねf(´ー`;)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 10:02 | コメントをどうぞ