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今日、昼食後、ゆっくり。

朝からいつもお風呂掃除、ひと部屋を掃除、ひとつ切れているリビングの照明ランプの交換。
古い棟の雨戸開け。（一箇所、大変、力がいるので、いつもオイラ担当）
片付けが残っていた扇風機１台を分解、掃除して箱に入れて倉庫へ。
病院へ持病の薬をもらい行った。

そしていま、ゆっくりしながらブログでもしようかと
ノートＰＣを出してパチパチと。。。

ただ昨日のサークル練習で、また右膝の痛みが少し振り返した。

負担をかけず、調整を含めうまく練習できたからか
痛みは、それほどひどく無い。
幸いだった。

ひさしぶりのサークル練習。

いつもにまして、いろんなショットを試す。
具体的には、ショートゲームでは、速いサーブを使わず
まずは、ラリー展開にしていくなどだ。

ただいつもより、やはり精度が落ちている。
ひどい状態に、仕方無いなぁ～と思いつつも落ち込む。

右膝もかばいながらなので、仕方無いところ。

それでも、地道に感覚を少しづつ修正していくと
練習終盤になって、いろんなショットの精度が上がっていった。
ミスが少なくなっていったよね。

最終のショートゲームでは、これはどれくらいいけるか？と
右膝をかばわず、さらにフルギアのプレーを試した。

プレーの例をあげれば、右膝のバネも存分に使った
オイラ打てる最速の２軸型ファーストサーブ。
セカンドも速いサーブで、サーブアンドボレーなどだ。

そのゲームは、ほぼミス無く、フルギアのプレーができた。

対戦相手の方から、「最初からしたら？」とのコメントももらった。
しかしながら、最終のショートゲームでうまくできたのは
それまでの地道なショットの修正作業が地盤となっていたからだ。

週に２回も３回も練習できる方ならいざしらず
右膝の爆弾を含め、ひさしぶりという状況では、このやり方が一番良い方法。

肩が回転し始めてきたものも練習後半だし、体も固かったしね(｡-_-｡)

そんなやり方でショットの修正をしたが
スピンロブは、結局、ラインインまであとボール１～２個まで。
ミニゲームの度に試したが、最後までもう少しの状況で終わった。

小脳の運動野よ、「前できたプレーを忠実に再現してくれ～！！！！！」
心で叫んでいた。

レベルアップ前に、元の状態に戻す作業から。。。
ウィークエンドプレーヤー、これがナカナカ難しい (´ε｀；)ｳｰﾝ

ps.昨日の夕食

土曜は、あいにくの雨。
今日は、奥さまとお出かけ。

先週に続き、テニスできず～・゜・(ノД`)・゜・
もう随分と、していない気が。。。

そんな中、負担をかけていない右膝は順調に回復中。

個々人の大変強い南アフリカに、負傷しながらも
一丸となって組織で戦うラクビー日本代表を応援していたら
オイラの右膝ぐらい。。。と恥ずかしい気分(/ω＼*)

テニスしたいよね(＞＜)

　国土交通省は１４日、台風１９号の大雨により、同日午前３時現在、長野や宮城など７県の３７河川５２カ所で堤防が決壊したと発表。
先般、微力ながら支援に伺った千葉県の台風１５号の比ではない。

亡くなれた方々への哀悼と、被災された皆さんの１日でも早い
普通の日常への早期回復をお祈りするばかりである。

そんな三連休、台風通過後の運動会のお手伝い
ラクビーのテレビ観戦や最終日は奥さまと
近場でお茶と、普通の日常にいつも以上に感謝。

そんな感情とともに、台風１９号への対策にも
思いをはせる。

自然の猛威をダム、堤防などで防げるという
人の思い上がり、甘えを正し、たとえば堤防の近くは
満水位の下位レベルには居住区を禁止するぐらいの
思いきった法整備と対策が必要だろう。

過去、万という死者を出した東日本大震災から学ばず
また海岸線の居住区を復興している｡

なぜダムはこんな時に緊急放流するの？とか
高学歴のテレビのコメンテーターに悲しくなり
さらにバベルの塔の話を連想しつつブログする。

このところ、コンプライアンスって、と何度も考えている。

日本の役所や企業で一番問題なのは、先送り、事なかれが
現場からトップにまで染み付いている点だろう。

まだ現場は変わろうと、少しはもがいているが、中間管理職から幹部まで
先送り、事なかれの前例主義で、今の地位にいるから、無意識のレベルで
それは身体に染み付き、行動しているというか、行動しないでいる。

都合の悪い話は、騒がない、表沙汰にせず、できる限り内々で
そーっとしておき、自分に利があり、上の喜ぶようなことだけを上に伝わるようにする。

仕事そのものが目的では無く、ヒエラルキーの階段を上がることが目的。

これでは本当に良い仕事はできるはずも無く。
面倒事は避け、プレゼン上の見せかけのような、浮いてはすぐに空に消えていく
風船のような成果で、体裁だけは立派にしていく。

私の最近の実例で言うと、会社幹部と現場社員が膝を交えて懇談する機会があった。
どうなるのか？と最後まで発言せず、周りの方々の幹部へ伝える話を聞いていた。

総じて聞こえの良いことばかり。
そんなにうまくいっているのなら、懇談する必要ないじゃん(ﾒ・ん・)？

最後に発言を求められ、皆さん、素晴らしい意見ばかりなのでと
幹部には耳障りな話や、若い子の本音を代弁しておいた。

役所や企業も、学歴主義を含め、根幹の人事を変えないと
真の意味での変革は無いだろう。

少し極端に言えば、判断材料は、失敗しないこと。
自分がそのポストにいる時、何事も起こらなければ上に行ける。
逆に何かあれば減点となる。

ヒエラルキーの階段をひとつづつ上がるたびに、権威主義に取りつかれ
“役所では国民、企業ではお客さまのために”という志が消えていく。

いつも変わらず、おだやかな毎日なら、「ははー、上さまの言うとおり（御意）で。。。」で良いのだろうが
問題が山積みで、世の中の変化の激しい現代では、耐えられない。

やはり「コンプライアンスって何なのだろう」とＣＳＲを含めて自問を繰り返す。

今日、また都市部のダブルス大会に参加。
パートナーは前回と同様に、１８０ｃｍ長身の４０代中盤のパワーヒッター。
最近はこのパートナーで固定かな(^^;)

右膝の痛みは抜けていないが「以前からの約束だし」と参加。

会場に着き、エントリーし、ドローを見ると第一シードに。。。ビックリΣ(ﾟдﾟlll)
先般の１００才ダブルス優勝が効いているのか？
でも今回は一般の部なのに。。。目がテンに。。。

シードで１回戦をゆっくり観戦後、また目が点に。。。
理由は、私たちのブロック側に明らかに強豪のペアの４組が集中していたためだ。

２回戦で当たるペア。
長身の４０代後半ぐらいの方は振り下ろしフラットサーブがヤバイし、若いペアは
ダブルバックハンドのフラットドライブのスピードがエグいし、さらに安定。
ボレー、スマッシュも上手いし、う～ん、弱点が見当たらない。

ヤバイなぁ～・゜・(ノД`)・゜・と嘆いていると、大会の優勝経験もあるとの情報が入る。
やっぱりなぁ～。。。

決勝への他方のブロックには、明らかに強いペアはいないし！！
もう明らかにドローおかしいやん。(╬ﾟ◥益◤ﾟ)適当か！！！

私は開き直って、右膝をテーピングでガチガチにして、２回戦に突入。

本格的な男子ダブルスのように、サービスキープで試合は進んだ。

でも一番セカンドサーブが弱い私のサービスゲームは
スピンロブ、ドロップなどで相手のパワーを躱し、右膝の痛みを無視しながら
ギリギリで踏ん張っていたよね。

ただサービス順はお相手ペアからだったため敗退(´；ω；｀)
タイブレは無く、ゲーム先取の試合形式のためだ。

本当に惜しかった。
マッチポイントを握り、相手の少し浮いたボールをボレーでガツンと。。。
決まるはずが、僅かにアウト。。。

これが一番痛かった！！！

決勝戦まで観戦すると、私たちのブロックからの進出ペアが
お相手ペアにラッキーポイントの連続でたまたま取れた１ゲームしか許さず圧倒。

そうなるよね。。。やっぱりドローおかしいやん。(╬ﾟ◥益◤ﾟ)

反対のブロックに入りたかったと、トーナメントのドロー運の無さに悔しがり
また振り出し戻った右膝の状態とマッチポイントのボレーに悔やみながらブログする。

三連休の最終日、家事のお手伝いのほかは
長男が旅行から帰ってくるので、その迎えをし
昼から奥さまと、近所にできた新しいお店へスイーツを食べに出かけた。

その後、ラケットを持って、公園に出かけて
素振りをしながら、右膝の回復度合いを確認した。

変な奴と思われても、無視無視で体を動かした。

その時間帯は天気が良くて、短時間ながら日焼けしたよね。

右膝は少し痛いものの足は動かせた。
これくらいの鈍い痛みは、これまでも恒常的に経験している。

なので回復基調で、ホッとしたよね(*^_^*)

また無理をすると、元の木阿弥だから
テニスはしても、ボチボチで長時間しないように注意しないと。。。(^_^;)

たまには膝が万全の状態でテニスしたいものだ。
「しっかり治さないと。。。」と、思いながらブログする。

今日は、クラブ対抗戦に参加。

ガチの部門とは違い、親睦の意味合いが深い部門のクラブ対抗戦。
またガット張り職人さんの仕切っているサークルだ。

ガット張り職人さんから人数不足ということで要請があり
右膝が治っていないものの参加した。

そしてダブルスに出て、２－６、６－４、５－７で敗退。

悔やまれる点があった。
第１セット、右膝をかばってプレーしたためだ。

第２セットから痛みをできるだけ無視して闘ったが。。。という結果に。。。

第１セットから無視していれば、勝てたような。。。

だから悔やんでいる(´Д⊂

いま痛み止めとシップで一息ついているところだが
頼られると自分の都合より、相手のことやその背景まで思い巡らし
また無理をする自分が嫌になる(＞＜)

世の中、自分のことを大事に、上手く生きている方が多いのに。。。

なんにせよ右膝。

早く治したいものだ。

この週末、土曜の午前にサークルでテニスできた。

ミニゲームの練習では右膝の回復状況を測っていた。
急な右足始動や体重がかかった膝の伸ばしをするとまだ痛む。

７割程度の回復。
２週間前のミニゲームでは痛みに顔を歪め
右足でびっこを引いていたから、確実に回復傾向ではある。

早く治ってほしいとの焦りはあるもの、少しだけ安心。

ミニゲームでは右足を軸に打つ、バックハンドの強打も
痛みを感じながら試した。

２週間前は、力を入れようとするだけで痛かった(´；ω；｀)

その状況よりは回復しているのは間違い無いだろう。

そして日曜は、右膝の痛みをかんじつつも
朝から毎日のお風呂洗い、昼食、１５時のティータイム、夕食作りと
自転車で、少し買い物と家事で過ごした。

奥さまが娘とお出かけし、帰宅後はすぐにお寺の用事。
だから養母の面倒も含め、家事中心となった次第だ。

ただ空き時間は、海外ドラマで楽しませてもらった。

また今日は所属チームのクラブ対抗でもあった。
私は家事と右膝の状態もあり参加は見送った。

ＬＩＮＥ情報から、所属チームは勝ったようで
ホッとしている。

右膝の回復を心待ちに。。。

早く治らないと。。。

来週、いつもフルギアが求められる
都市部のサークルの話もあるし。。。。o(TヘTo)

ｐｓ．今日の夕食のオカズ画像

この土日はテニスができず、残念(–;)

町内の地蔵盆であり、また来年はうちの組が担当だから
連日、荷物の受け取りもあったしね。
家を空ける訳にも。。。

でも右膝には良かったようで、痛みが小さくなった。
この調子で完治してほしいものだ。

今、会社から近い、次男のマンションでブログ中。

地蔵盆のお菓子をお裾分けに持ってきたついで
ゆっくりさせてもらっているところ～f(^^;

お盆の週末、土曜にテニスができた。

ただ右膝が痛い～( ；∀；)
今回、なかなか治らない。

そんなことを嘆きながら、昨日の日曜は家事をお手伝い。

奥さまが寺の用事だからだ。

昼食、夕食を作りながら、後片付けや浄水器の取替
古い棟など、その他諸々に、家の用事も大変だなぁ～f(^^;

お盆の週末を思い返しながらブログする。

ps.夕食のオカズ画像