マッサージスティック

先日、ヨウタが太腿が痛いと言い出しました。
触ってみると随分と張りが出ていました。
今はできるだけ整骨院に通って治療してもらってます。
 
一昨年の秋冬に腰を痛めた時、その後もしばらく腰痛の影響からか色々な箇所が痛いと言い出しました。
その辺りから身体のケアも考えるようになりました。
そんな中買ったのがNISHI SPORTSのマッサージローラー「ザ・スティック」です。
 
20150209_1
 
使い方は至って簡単。
筋肉疲労してるところをコロコロするだけです。
 
痛みが酷い場合時は整骨院で治療してもらってますがまだ軽めの時はコレ使ってケアしています。
私もテニスした翌日に筋肉痛を感じる時は使ってます(^^;)
 
今は「ケアスティック」という名前に変わって色もカラフルになってますね~ (´・ω・`)
 

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タウンテニス大泉学園 中学生シングルス

予選は2試合ともに6-1で快勝でした。
 
 
準決勝
 
相手はダブルスのパートナーでもあるK君。
この日参加の小学生二人がここで当ってしまいました。
好試合を期待しましたが6-0でヨウタの勝利でした。
この試合はハードコートだったのですが予選はヨウタがハード、K君はオムニでした。
跳ねないオムニから跳ねて球足の速いハードに変わるのは難しいですよね・・・。
あとはK君のサーブが不調でした。
来月にはこの大会のマスターズ大会があるのでそこで再戦できることを期待します。
 
 
決勝
 
相手は中3の女の子。
準決勝のほうが集中できてたと本人が言うとおりこの試合は粗さが目立ちました。
反対に相手の子はシコり系ではなく安定したミスが少ないプレーをしていました。
さすがに女の子とはいえ3歳上相手はまだ厳しいですね。
2-6で負け。
 
それと友達対決は負けたくない気持ちが強く出るのでここで集中力が落ちてしまうのは仕方なかったかと。
まあそれ以前に試合前に「相手の子、そんなに強くないんじゃないの?」と根拠のないこと言って油断してましたけどね・・・(- -#)
 
最近1stサーブが良くなったね、とコーチに褒められたそうです。
確率はまだまだですが確かにボールの軌道が安定してきましたしスピードも上がってました。
しかし決勝では確率重視の2ndに近い1stを打つことが多かったです。
まだ大事な試合で自信を持って打てるようになるには練習と場数が必要なようです(^^;)

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山梨北杜ジュニアテニストーナメント:1月 2日目(シングルス)

シングルスは去年のJOPの大会でワイルドカード(WC)を取れたので本戦からでした。
ただ過去にこの大会にWCで出た選手は初戦からシードに当たる確率が何故か高かったので覚悟はしていましたがやはりシードと当たってしまいました (^^;)
 
 
1R
 
相手は第4シードで同い年のN君。
随分前にJOPで1度対戦しただけですが仲良しです。
 
ヨウタからのサービスで試合開始でしたがいきなりダフォ3本してブレイクされる。
シード相手にこんなスタートではお話になりません。
正直これでもうこの試合は終わったと思って見てました。
案の定その後はいいところなく1-6で敗戦。
久しぶりの対戦だったので勝てないまでもいい試合を期待していたので非常に残念でした。
 
不運な点もありました。
コートコンディションです。
半面は乾いていてもう半面は霜の影響か湿っていました。
トスでコート選択権はヨウタにありましたが湿っていたコートを選択しました。
選択した理由は特になく湿っていたのも気付いていなかったようです。
たぶんコレはそこそこ経験豊富な選手でも見落としていたのでないでしょうか。
試合が始まると湿っていた半面はぬかるみ出しあきらかにバウンドが違いイレギュラーが多かったです。
1-4となったところでアンパイアが中断しコートの変更となりましたがそれまでぬかるんでいるコートでプレーしたゲーム数はヨウタのほうが多かったのです。
日差しなどを気にしてコートを選択することはありますが冬のクレーはこういうコートコンディションも気にして選択しないといけないですね。
私も勉強になりました。

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山梨北杜ジュニアテニストーナメント:1月 1日目(ダブルス)

ダブルス予選。
集合は13:30でしたが三連休なのに中央道は空いていて12:30前には到着。
しかし霜の影響でしょうか?
コンディションが悪く使えるコートが非常に少ないということで進行が遅れ、過去最大の待ちとなりました(-_-;)
結局試合が始まったのは18:00・・・ (>_<)
 
 
予選決勝
 
出だしはよく3-0とリード。
前々からセンターを狙おうとアドバイスしていたのをだいぶ意識しだしたのが見て取れた。
しかしここからつまらないミスが出るわ出るわ (-_-;)
たかが1週間で良くなるとは思ってなかったが今日もお互いつまらないボレーミスが多かった。
 
相手はこちらのサービスゲームではツーバックのフォーメションをしていたがそれに対してのプレーがダブルスをわかってないな~というプレーが多く見られた(^^;)
まあこの辺は少しつづ学んで経験をつまないとですね。
 
試合内容はマッチポイントを2本握りながらも5-7で逆転負け (T_T)
2大会連続で勝てる試合を落としてしまいました。
ボレーは基礎中の基礎からもう一度練習ですね (´Д`;)

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昭和の森ウインタージュニア スマッシュカップ 3日目(ダブルス)

シングルスが終わり検温すると37度前半。
ちょっとふらつくことがあるとは言ってましたがまあ大丈夫そうです。
ということでダブルスも出ました。
 
 
QF
 
相手は第5シード。
序盤はペア共々つまらないミスを連発しリードを許しました。
中盤は追い上げましたがここを取ればという40ALLを取れずチャンスを逃しました。
終盤にかけてはとにかくボレーミスが多い!!
二人共そもそものボレーでの基本的な構えがなっていません (- -#)
 
5-8で敗戦。
実力はそれほど差があった相手ではなかっただけに残念でした。
 
 
試合後は37.1度まで下がり食欲もまあまあ戻ってきたので安心してたのですが帰宅後に測ったら38.6度・・・あれ? Σ(‘∀`;)
まあ一眠りして夜には36度台まで下がりましたが・・・(・∀・;)
 
フロリダ遠征から帰ってきてすぐに公認大会が続いたので疲れが出たのかな。
2日間は練習も休みの日なのでしっかり休養ですね。

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昭和の森ウインタージュニア スマッシュカップ 3日目(シングルス)

実は昨日は朝から直欲もなく少し体調が優れないと言っていました。
それでも昼飯はしっかり食べてたので安心してたですが試合後に帰宅すると39度の発熱! Σ(‘∀`;)
元旦の雪の中での練習で風邪を引いてしまったか? (´Д`;)
インフルエンザだったら大変だと多いすぐに病院へ。
インフルエンザの検査結果は陰性でしたが熱が確認出来てから検査までの時間が短いので一晩様子を見て下さい、とのことでした。
 
今日、朝起きて検温すると38度まで下がってました。
でも普通ならテニスはしないですよね。
しかし本人は試合に出る気満々でした・・・(・∀・;)
悩みましたが本人のやる気に負けとりあえず試合会場に。
会場についてから検温すると37.5部まで下がってました。
無理ならすぐに棄権するからと言うのでとりあえず試合に出ることにしました。
 
 
5R
 
相手は第7シードの1つ上のE君。
チームは違えど彼もフロリダ遠征に行っていたようです。
現地で彼のプレーも見たのと、周りからも彼は強いと聞いていたのもあり対戦を非常に楽しみにしていたようです。
 
序盤は第1、3ゲームの相手サービスゲームで40ALLとしながらもどちらも自分の展開にしながらミスでブレイク出来なったのが響き1-4とリードされました。
その後はブレイク合戦気味になりましたが6-6と追いつきました。
特に追いあげた時のプレーは攻め急がず非常にいいプレーが出来ていました。
このままのプレーを続ければ、というところだったのですが終盤ということもあり勝ちたい気持ちが空回りしてしまいました。
攻め急いてミスを連発して6-8で負けてしまいました。
 
いいプレーが出来ててポイントが取れている時はプレーを変えちゃダメですよね。
まあ体調が悪い中、本当によく頑張りました。
体調関係なしにボコボコにやられるんじゃないかと思ってましたから (^^;)

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昭和の森ウインタージュニア スマッシュカップ 2日目(ダブルス)

午後はダブルス。
ペアの子がダブルスのポイントを多め持ってることもあり第2シードもらえちゃいました。
12歳以下の時に稼いだポイントなのでシードもらっても微妙ですね (^^ゞ
 
 
1R Bye
 
 
2R
 
顔なじみのO君達1つ下ペアとの対戦。
ダブルスはこちらのペア以上に慣れてない感じでした。
それでも内容はデュースが多く、ノーアドなので一歩間違うと危なかったですね (^^;)
8-2で勝利しました。

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昭和の森ウインタージュニア スマッシュカップ 2日目(シングルス)

3R
 
相手は中学生。
第1ゲームからブレイクできその勢いのままに8-3で勝利しました。
随所に昨日の練習の成果が出ていました。
 
 
4R
 
相手は同い年か1つ下くらいの子だったかと。
1stサーブは威力も中々のもので確率もいい!
2ndはさすがに威力はありませんでしたがダフォもほぼ無く安定していました。
何よりボールの軌道が良かったです。
ストロークもそれなりに安定してましたが相手を追い込むにはまだ物足りなさがあったので助かったかな。
 
序盤からリードしましたがここをブレイクされたら嫌だなというところで攻め急いでつまらないミスを3連続しました。
良かったのはここで丁寧なプレーに切り替えたところ。
攻める気持ちを我慢するのも時には必要ですよね。
3つのブレイクポイントを凌いでこのゲームをキープしたことでその後も優位に勧めることができ8-3で勝利しました。
 
 
これでベスト16。
シードを守りました。
まずは目標クリアです!

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ゆめみ処 おふろの王様 相模原店

雪が降ってた中での練習だったのでさすがにしっかり温め直したほうがいいだろうと久しぶりにテニス後に温泉に行きました。
体を動かしてた息子より寒空で見学してた私のほうが行きたくて仕方なかったというのが正直なところです (^^ゞ
 
ゆめみ処 おふろの王様 相模原店
 
練習をした淵野辺公園からたったの数百メートルの場所にあり近くて本当に助かりました (^^;)
 
こんな近いんだからもしかしたら・・・と思っていたら案の定一緒に練習をしたF君ご家族と遭遇しましたw
おかげでF君のお父様からお風呂に浸かりながら色々お話を聞けて有意義な時間を過ごせました。
 
話が弾んだのもあるし、夕飯も早く食べに行きたかったのもあったのであまり施設を満喫してる時間はありませんでした。
というより今日は温かいお湯に浸かれただけで満足でした (^^ゞ
また来る機会がありそうですし、次回じっくりと楽しみたいと思います。

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昭和の森ウインタージュニア スマッシュカップ 1日目(シングルス)

あけましておめでとうございます。
今年も元旦から、しかも公認大会でのスタートとなりました。
 
今回は第11シード。
各大会が重なって強い子も分散してるとはいえシードもらえると思いませんでした (^^ゞ
 
 
1R Bye
 
 
2R 8-1
相手はジャッジも正確ではなくまだ試合慣れしてない感じでした。
何はともあれ今年は勝利でスタートできました (^^)
 
 
さすがに大晦日と元旦は所属クラブでの練習は休みです。
でも明日に向けて練習したい・・・ということで午後はTEAM YONEZAWAの練習に参加させて頂きました。
が、練習開始と同時に雪!
最初の2時間くらいは親も雪かきを手伝いながらの練習でした (^^;)
それでも子供たちは元気に練習していました。
元旦から内容の濃い練習ができて感謝です!

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