AOIテニス泉ゆめが丘ブログ

やっと一週間ぶりのテニスできました！

２時間でしたが２面で、男女別の練習となりました！
少し練習した後は、ゲームをしました。

今日は、変なミスをしないという気持ちで挑んだゲーム練習。

なのにしょっぱなのリターンをネット。はぁ？って感じ。

でも、上手く説明できませんが、毎回この気持ちで取り組んでいれば、
徐々に変なミスは減ると実感しました。

全体的には、まぁまぁでしたが、ゲームをすると欠点がほんと分かりますね。

ハイボレーのファーストボレーがアウト率高いのと、
決めボレーがまだまだ決めきれないのを改善したいです。

また一週間あいだが空いてしまいますが、週末頑張って練習したいと思います！

１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！

【お申込み・お問合せ】
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URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/　　TEL：045-410-9184

たこ焼きが食べたくてしょうがないかも。

試合終わってからテニスしてなくて少しおかしくなっています。

週に２回くらいは、テニスしないと身体自信もなんか調子が悪い感じがします。

運動やめたら一気に体重増えて、老けそうな気がする～恐ろしい～

早く日曜日にならないかなぁ。

気持ちでミスを減らせるか、にチャレンジしたいです。

ちょっと目が離れていると（より目の反対ではなくてボールからという意味です（笑））
イージーなミスをしてしまうので。

集中したらきっと、何本かはミスしないで済むはず。と思う。

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うーん。日曜日の試合後、まだ一度もテニスしてないです。

筋肉痛もおさまり、少し肘が重いけど、そろそろしたくなってきてしょうがないです。

今週末は雨大丈夫なのだろうか。
天気予報だとちょっと雨マークが見えるのだが。

今週末は２時間しか予定ないので集中していきたいと思います！

やる事は、本番と思って練習すること。

どうも本番で練習と同じような気持ちで、いい意味での緊張をしていないっぽい。

なので、普段の気持ちを変えようかなと思います。

肝心なところで、集中できますように。ミスしませんように。

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生憎の雨で今日のレッスンは２クラス共中止になってしまいました。残念。

自分はスクール再来週までお預け。長いなぁ。

ところで試合に参加すると自分の不足しているところ、
ペアとして不足しているところ等が再認識できますね！

自分はそれほど緊張しないのですが、肝心なところでミスをするので、
とりあえずでもなんでも、重要なところで我慢して
ミスしないようにする癖をつけたいと思います。

ペアとしては、自分は、余裕でカバーリングに入れたのに、声掛けを忘れたため
ペアが無理してハイクリアしてミスする場面が何度かあったような。

つい見守っちゃったりして。いかんいかん。

ちょっとしたことを気を付けただけで、もったいないミスが減ると、
もっと勝利に近づけるかも。
頑張ります！

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今日は曇りなのに蒸し暑いですね！

今週も来週もお仕事でスクールは欠席することになりました。

試合の直後だから、練習したい気満々なだけに残念。

ここの所練習していた、アングルボレーやドロップボレーは試合では一つもできませんでした。
狙ってもいない感じです。

ストロークでのアングルは狙って打ちましたが、もっともっと余裕を持って
色々なところを狙えたらなぁと思いました！

週末の練習と再来週からの練習を頑張りたいと思います！
メラメラメラ・・・

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昨日の女子ダブルスは、１勝２敗で本戦には行けませんでした。

残念ですが、ちょっとずつミスが減ってきているような気がします。
サービスもぜんぜん通用したし、ポーチやスマッシュも決めれたし。

でも重要なポイントで、リターンミスしたり、ダブルフォルトしたり。
勝てるチームはここら辺の集中力があるというか普通にミスらないのだと思いました。

ペア練習もしっかりしてきているし。

次は10月に女子ダブルスとMIXダブルスの試合が控えているので
それに向けて頑張っていきたいと思います。

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大分夏らしいというか、日差しが暑くなってきましたね！

今日はテニスではなくレディースフットサルに参加しました！
今日から？学校は夏休みということで、ちびっこも（レディースではないけど）
数名参加しました！

自分は、最後のゲームでゴール前でこけてしりもちをついてしまった！

すかさず同じチームのちびっこに
どんまいどんまい！ゴールを守ろうとしたんだからいいんだよ！
と励まされました。とほほ～

因みにそのちびっこは小学生です。
私は、○○です。（ママより年上）笑

明後日は、テニスの試合なので、どこも痛めなくて良かった！

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昨日の夜寝るときは意外と涼しいかもと思っていたら、
結構寝苦しい夜でしたね～。朝はなんとなく寝不足なような。

今日は２クラスともレッスンありました！

初～中クラスはお1人の為プライベートレッスンとなりました！
中～上クラスはお2人でのレッスンとなりました！

なんと1人は両クラスとも参加してくれました！凄い！

この暑い中、タフだなぁ。ちょっと見習おうと思いました！

ここの所ボレーを徹底的に練習していて、明らかに前よりレベルアップしています！
以前は、面を斜めに出すことができず、かつうまく面でボールをとらえられず、
割とネットが多かったと思います。
それが、大分面を開いて滑らせてボレー出来るようになり、
思い切ってラケットを出せるようになり、ボレーの質も変わってきました！

って私が言うのもなんですけど。。

とにかく頑張ればその分やっぱりうまくなるんだなぁと。
自分も暑いとか言ってないで、頑張ろうと思いました！

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ここの所、スクールでドロップボレーも練習しています。
ちょこっとですが、ドロップを打つ、事自体なかったのでとても新鮮です。

全く打った事のないより、少しでも打った事ある方が断然良いと思います。
まだまだうまく殺せてないので、ちょっと長くなっちゃうけど。

目標は、しっかり踏み込んで打つぞと見せかけたドロップ。
できるといいね。

アングルボレーは、ネット前を狙いすぎていたなぁと思いました。

そんなにネット前じゃなくても、角度がついているので、後衛側であれば有効だと思います。

また来週、打つ機会あると思うので、狙っていきたいと思います！

っていうか急激にうまくならないかなぁ。

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今日はお天気不安定ですね～
午前中は曇りでしたがかなり蒸し暑かったです。

今日のレッスンでは、ストローク、ボレーにおいて、
ロング、ショート、アレーなどを狙っていきました！

そのうえでアングルだったり、逆クロスだったり、ショートクロスだったり、
色々なショットの練習を行いました。

アレー狙ったらアウトだったり、内側すぎたり。しくしく～
普段いかに狙ってないかってことですよね～

この精度が上がれば試合に勝てるようになるかな。

暑くてモチベーション下がりそうですが、頑張って行きたいと思います！

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