AOIテニス泉ゆめが丘ブログ

週末の練習は頭痛により行けませんでした。ショック。
自分のせいですが・・

なので、火曜日以来テニスしてないです。
明日のレッスンが待ち遠しいかも。

先週は調子悪くテンション低めだったので、明日は上げていきたいと思います。

ボレーの練習しなくっちゃ。

今週末の試合頑張りたいと思います！

１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール！
URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/　　TEL：045-410-9184

今日もとても暑く、朝コートの準備してるだけで汗だく。汗が目に入ってしみました。

バイザーしてて汗が目に入ることはないので、バイザーって凄いって改めて思いました！

噂にはあるって聞いたのですが、バイザーのように前髪はつばの上に出せて、
でも頭も帽子のように覆えるやつ、見たことありますでしょうか？

開発して特許でも取ろうかと思ったりしていたのですが。

もうあるなんて。でも自分はまだ見たことありません。
あったら購入したいです。

それはさておき、今日は２クラスとも開催しました！
２クラス目は、なんと、１クラス目にも参加した方が続けて参加してくれました。

凄い！この暑いのに！

ちょっと失敗したからって凹んでいた私。
そのやる気見習わなくちゃとしみじみ思いました！！

いつも皆様からも元気をもらっている今日この頃！
頑張りましょう！

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少し蒸し暑さが戻ってきたような。
でももうそろそろ梅雨明けですね。

今日は２クラス共開催しましたよ～！

初～中クラスはお1人のためプライベートレッスンとなりました！
ストローク、ボレー、サーブの基本練習後、ラリーを沢山行いました！

短いボールへの入り方やサービスの打ち方などもいろいろ教えてもらいました！
何かコツは掴めたでしょうか？

中～上クラスは４人でのレッスンとなりました！

基本練習ではステップや、アングルボレーなど各種ボレーを中心に行い、
その後こちらもラリーを沢山行いました！

自分の思うようなボールを打てましたでしょうか？

目標となる人や具体的なイメージを持って、沢山打って練習すると
いいフォーム、いいボール打てるようになるかも！

今はすっかり忘れていたのですが、
自分は以前伊達さんのリターンを真似したことあります。

あの有名なグラフとの試合のビデオをコマ送りにして何度も見て研究したような。
その頃は似てると言われたことも^^)

実際少し返せるようになった気がしてましたよ！

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今日は水曜日コーチがぎっくり腰のため急遽臨時のコーチに来ていただきました！
ありがとうございました！

今日もじりじりと暑い中、初～中クラス開催しました！
ストロークとボレーを中心に練習しました！

ボールへの入り方なども教えていただきましたよ！

球出しドリルの他、ラリーも沢山行いました！

ラリーでは、必ず打ちやすい所に来る訳ではないため、
足を使って、いい打点で打てる位置に入る必要がありますね！

みなさんいかがでしたでしょうか？

１球でも２球でも多く、納得のボール打てましたでしょうか？

話は変わりますが、おとといの夜中の叫ぶ女性に引き続き、
昨日の夜中はパトカーのウゥっていうサイレン音と
「目撃者」というスピーカーからの声が聞こえたような気が。

何かあったのかな。ちょっと気になる。
でも昨日のはもはや夢なのかなんなのか分からないけど。

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昨日の夜中に女の人が外で叫んでて、多分２時くらいかなぁ。
酔っ払いだろうか、結構長い間、訳の分からないことを叫んでいました。
その声で目が覚めてからというものなかなか寝れなかったです。

おかげで超寝不足。

やはりスクールでは足が動かなかった。
自分は寝不足するとふくらはぎにくるんです。

なんてしょぼい足なんだろうとよく思う。

だから朝早ければ早いほどしっかり寝なくっちゃなのです。

あ～今日はつなぐ、決める、全般的にミスも多く、凹みました。

ちょっとテンション低かったかも。

もう～と叫びたくなるような。

とりあえずぐっとこらえて、また週末頑張ります！

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昨日は朝からMIX練習だったのですが、とっても暑かったですね～

UPだけで息があがって仕方なかったです。

初めての方との合同練習で、とても新鮮でした。

UPの時から、強いボールで決めるのではないのですが、
短め、サイド、逆サイドなどなど、かなり振り回されました。

自分は打点チェックのUPしかしてこなかったので、
このようにコースを狙う意識が低かったなぁと改めて思いました。

なんかいろいろと焦ってきますが、落ち着いて一つ一つ克服していきたいです。

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昨日よりじめじめ感はない気がしますが暑いですね～

ふと思うのですが、男子は日焼けそれほど気にしてないのでしょうか？

自分はメッシュのロングパンツで、腕はUVケア用のアームカバーつけてます。

まだ顔や首はノーケアですが。。
おかげで首はｖの形で日焼けしちゃってます。
ちょっと恥ずかしい。

でも靴下焼けはないですよ～プール行けます。

男子がメッシュのロングパンツ履いてるの見たことないけど、
もし売ってたら、どうですか？アームカバーも。

脱いだら白くておかしいかなぁ。

でも年取るとしみだらけになっちゃいますよ～

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今日もムシムシしていますね～でも梅雨明けもうすぐかな？

今日は２共開催しましたよ！

初～中クラスはお1人のためプライベートレッスンとなりました！
ストローク、ボレー、スマッシュなど一通り練習しました！

中～上クラスはお2人でのレッスンとなりました。
たっぷり110分、かなりきつそうでしたが、氷水で首などを冷やしながら最後まで頑張りました。

今日も練習していましたが、この前のレッスンでサービスを打ったら前にいく練習をしました。
自分はそれほど違和感なく、ファーストボレーできました。

前は、苦手意識が強くてファーストボレーを失敗することも多かったのですが、
やっぱり練習続けれてるといつの間にかできることも増えるんだなぁと実感しました！

なので、フォアのアングルボレーとスマッシュをそのうち克服するぞ～！

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今日もムシムシですね～

中～上クラス開催しましたよ！

今日はお2人でのレッスンとなりました！

時間はたっぷり！前半ストローク、後半ボレーの練習をしました！

一対一のコーチとのラリーは白熱していましたよ！
二対一では、ただ半面の真ん中にいただけでは駄目でした。

ストロークであれ、ボレーであれ、
自分達の打ったボールによって、守る位置の意識を変えていかないと、
コーチにセンターやストレートを抜かれてしまいます！
ときどきロブも。

対応できましたでしょうか？

まあとにかく暑かったですが、氷で首や頭を冷やしながら、
充実した練習となったのではないでしょうか？

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今日のレッスンでも先週に引き続き、６球連続、
ストローク、アプローチ、ファーストボレー、スマッシュ、決めボレー、
アングルボレーを狙う練習を行いました！

６球ノーミスで１ポイントをGETできるということを意識し、
今日はバックサイドでやっと１ポイントとれました。

フォアサイドでは、やはり最後のアングルボレーがアウトしてしまいました。

いつか入るようになることを願いつつ、引き続き練習していきたいと思います。

このようないろいろなコースを狙った練習ってスクールだからできるのだと思ったりします。
連続してなんども打つ機会があるので、とても練習になりますよ！

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