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『テニスコートの方程式1』

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アレーで、5回以上ラリーが出来ない人でも勝つ方法はある

あらかじめコントロールミスのリスクを考えて

狙う所をしっかり、決めればよい

 

普通、下手な人ほど、決めようとしてサイドを狙うが、

自分よりレベルの上の人に、これをやると100%勝てない

 

なので、サイドラインから数えて、3番、4番

ベースラインから数えて、3番、4番、5番、6番で勝負する

 

これをすると、コントロールが悪いから適度に荒れる

だけど、アウトするほどじゃなく、ネットするほどでもない、

狙ってないけど、ミスする事がポイントに繋がる

 

ミスも少なくなった上に、ミスしてポイントになる

これが、相手にとってはイラって来るんだよね

狙ったショットはコースも分かりやすいけど

ミスショットは読みにくいからね~

 

ウォーミングアップ不足だったり、調子が悪い時も効果があるよ

 

そしてアレー対アレーのラリーを10回は続けられるように

練習して下さい、

 

10回出来たら、次のステップへ

 

しっかり打って50回行けたら

プロを目指しましょう((´∀`*))ヶラヶラ❤

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 22:02 | コメントをどうぞ

テニスコートの方程式

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『テニスコートの方程式』

テニスコートはシングルスサイドラインと

ダブルスサイドラインのアレーを組み立てる事で出来て居る

 

シングルスは、アレーを6本の幅、ダブルスは8本の幅

長さは8本にネットの高さをプラスした長さ×2で構成されてる

 

って言う事は基本的には、アレーにコントロール出来れば

組み立てられる範囲が広がるって事ですね、

 

なので、アレー対アレーのラリーを10回は続けられるように

練習して下さい、

 

20回ラリーが出来ると、基本的に区の大会優勝は行けるかな?

 

しっかり打って50回行けたら

プロを目指しましょう((´∀`*))ヶラヶラ❤

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 15:30 | コメントをどうぞ