トップを目指せヒーローテニス！

☆試合の心理学☆

試合では、強いから勝つのではない、

常に、勝つための心の戦いが存在するのだ、

テニスコートに立つ前から試合が始まってる、

シードを取るって事は、相手にプレッシャーを与える、

シード選手は堂々としてるように見えて、諦める人、

逆に思い切り決めないとと思い、いつものプレーが出来ない人、

これは、シード選手にとっては楽な試合になる、

強い選手が、一番嫌なのは、『自分を出しきろう』と思う選手か、

『どんなに振り回されても、心が折れない』選手かな？

アマチュアは、駐車場から、コートに行く時に、強い人と弱い人の差が出る、

弱い人は軽装で、強い人は重装備なのだ、何故なら、一日をコートで過ごすから

簡易テントや、飲み物や食事類が半端じゃない、着替えも、５試合分は持ってる

時間を有効に使うため英語教材や音楽プレーヤー、試合後にチェックする為の

ビデオ、などが積み込まれ、台車に乗せて移動する、すれ違う人は、

これだけでも、プレッシャーを与え、道をあけてくれる、

１回戦で勝とうが負けようが、１日を過ごすって心構えで来る人と、

勝てたらラッキーと思い人では、結果は自ずと違ってくる、

それに着替えが残った場合、家に帰ると超悔しい、次は全部着てやると思う

もし、負けた場合でも、一日を過ごせる準備をしてるから、

負けた相手の試合を見て、分析する事も出来るし、そのままトレーニングをし

一日を過ごす為の体力づくりも出来る、

試合が始まる時、国内だと、自分より色の黒い選手をみると、

『おっ！コイツは、凄く練習してるな』って思わす事が出来る、

ウエアーも、ビシッと着こなしてると強い感じをあたえる、

勿論、ラケットも同じものを、複数持ってる方が強いかもね！

試合前のウォームアップの時、自分を出しきろうとする人は弱い人、

出し切ったらバレてしまう、こいつはフォアーは上手いけど

バックは下手とか、ボレーの左右は強いけど、正面は苦手とか？

強い人ほど、ラリーをして、会話をしてるんだよね、

『ほら、これは取れるか？これは得意か？どんな速い球を持ってるか？

　球種はどれだけ持ってるか？風や太陽の位置はどこか？』なんて、

それに答えていたら、丸裸にされちゃうよね！

プロでもアマでも、試合の時はプレッシャーの掛け合いなんだよね、

サーブのスピード、コース、リターンの時のポジション、

ラリーが続いた時の仕掛け、ガッツポーズ、雄叫び、

又は、悪ぶって試合の流れを変える人、

常にクールな顔をして、プレッシャーなど関係ないとプレーする人、

間をとるのが上手な人、観客を味方にする人、いろんな戦い方がある、

テニスの技術だけでなく、心の戦いを教えないと中途半端な選手しか生まれない

個性を大事にしながら、その人に逢う戦術、また対策をしないとね。

☆何かいい事が起こりそうな一日だった！☆

今、自分の集大成の記録を、小説のように書いているので、

パソコンに向かってばっかりで、疲れが出てきた、

ま～、どうしても、自分が次のステップに行く為には、

過去を積み上げ、未来を創造する必要があるから、

絶対に頑張らないといけない所なんだよね、

今日は、何かいい事が起こりそうな気がして出かけて見た、

友達のエンジェルって喫茶店で、遅いランチをして、

コーヒーを飲みながらパソコンに向かい『ヒーローの幸せ革命』を書く

お店のオーナーと楽しく話をしながら、ボチボチ書いてたら

３時間が過ぎてた、『ヤバイ、出かけないと』

ヒーローのカバンは、パソコンとI　Padとスマートフォンと財布

ノートが３冊、メモ帳と沢山の書類で、１０ｋｇぐらいはある、

これを持って、テクテク歩いてジャスコに向かう、

途中のバイク屋さんに寄って、原付でいいの無いかな？っと覗いたり

リサイクルの店で、家具やら面白い商品をみたり歩いていると、

古着買いますって言うショップの前で、教え子にバッタリ逢って、

『コーチ久しぶり、今、この店いって来たんだよ、割引券上げる。』って

へ～古着屋さんか？でもブティックみたいに凄くオシャレ、

早速、店内を物色してたら、イイのがありました、

黒いジャンパーだけど、アザラシの毛のような肌触り、

なめらかで気持ちいい、フードがついていて、アニマル風の毛皮

また、リバーシブルになっていて、かえすと、黒に金銀の星がいっぱい

散りばめられていて、ゴージャスな感じ、

これ一つあれば、忘年会もクリスマスもお正月もイケルな～

値段は２６００円、半額券で１３００円、(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ

その後、book　off　に行って、１０５円の本を１０冊購入、

１冊の料金で、１０冊も学べるから、超お買得だよね、

それにヒーローが学んだ事を、教え子に伝えていくから

どんだけ、価値が生まれてくるから、ほんと感謝です。

今日は、ほんとに楽しかったよ、幸せです、って言っても、

普通の人にとっては、普通の日々でしかないかもね？？

この前まで４歳だった舞海が中３で部活を引退し

１年生だった、アンナやヒーナー、美海が高校２年に、

４年生だった小梅が、大学生になって、ヒーローを追い越していく

あっと言う間の１０年だけど、いっぱいの思い出があった、

その前の１０年には、野乃子や温貴、佳苗やマリモ

ナナやリュウスケ、ヒロタカ、美穂や舞ちゃんや、ユーミが居た、

結婚したり、赤ちゃんが出来たり、そろそろお年頃だったりで

人生の一番忙しい時期を過ごしてる、

そのその前の１０年には、洋子ちゃん、南穂やナミ、大輔、

マミちゃんなんかが居たね、結婚して子供が出来て

今でも逢う人は幸せそうに暮らしてるけど、逢えない皆は元気かな？

その前の前の前の１０年には、京美、アーキー、メーグー

亜希子、首里高、浦添高校、大平高校、沖縄工業、中部商業の生徒達、

那覇高の上江田君なんかも、この頃教えたメンバーだね、

皆の子供が、中学生、高校生になり、ライバルになったり、

同じ指導者の道に行ったりと、今でも出会える、

子供だった人達が、もう少しすると孫が居ても可笑しくない年代に、

時が経つのは恐ろしくはやい、人生なんてあっと言うまだね、

各１０年間で、自分が成長してるかと言うと、

ず～っと同じ事をしてる気がして、何も？変わらない気もするけど、

最初の１０年は、勝たそうとか、相手を良くしようと思ってて、

次の１０年は、自分の好きな事だけをやってて、

その次の１０年は、世界にでて、自分自身を広げていって

その次の１０年は、国内に目を向け広がっていった気がする、

これから残りの人生は、世の中に役立つ生き方をしよう、

何が出来るか、解らないけど、前の１０年と同じく

一生懸命に頑張るのは、同じだしね！

来年早々には比嘉アキトプロの結婚披露宴もあります、

ほんと、幸せいっぱいですね 。

☆テニスのスクールとサークルと部活の違い！☆
テニスを教える時、注意しないといけない事がある、

例えば、自分のスクールだと、教える方向性が一緒だから
自分の思うとおりに教える事が出来る、

これが、他のスクールに呼ばれた時は、また違ってくる、
『ここに呼ばれた目的は何だ？ヘルプか？他のコーチに対する刺激か？
　または、練習方法を吸収させる為か？会員に楽しさを伝える事か？』

ヘルプの場合は、基本的に次のコーチにバトンタッチをし易いように
そのスクールの練習メニューを取り入れながら、少し刺激を与える、

他のコーチに対する刺激の場合は、徹底的に面白い練習をとりいれて、
見てるコーチを圧倒する、他のコーチから見ると、悪者に見えるが
帰った後に、オーナーの話を聞くと、意外と練習を取り入れているらしい、
何故か？2回目に行くと、直ぐに受け入れて質問してきたりする。

練習方法を吸収させる為の場合は、指導者講習会というかたちが望ましい、
『振られた時のフォアーハンドストロークを教える時にどうしているか？』
なんて課題を出し、其々のコーチが、今までやって来た事を発表させて、
良いところを取り入れ、それに新しい事を付け加えて上げる事により、
自分が構築したと、実感が湧くから、自信をもって教えられるようになる。

会員にテニスの楽しみを教えるのは、
まず自分が楽しくないと、皆も楽しくない、ワクワクドキドキする時って
何か？楽しい事が待っていそうな時だよね、スリルとサスペンスのある
レッスンを心がけています。

サークルを教える時は、リーダーの方向性で決まります、
何故なら、そのリーダーは、自分が帰った後も、ず～っと面倒を見るから
ヒーローが教えた時に、『なるほど、こういう方法があるのか』って
取り入れてくれるリーダーと、『俺は出来ない』っていうリーダーがいるので
そのリーダーが出来て、それに少しプラスになれば良いかな？って心がけます、

部活の場合、基本的に望む人は誰でも入れるわけだから、
強いから、弱いからと隔てる事なく、皆が今より少し良くなる、
でも、目標は、地区大会、県大会、九州、全国を目指す、
其々の個性を引き出してあげる、テニスだけじゃなく人間性の向上
協調性を育てる、いつもコーチがいる訳じゃないから、
自主性やリーダーシップも育てて行くように心がけています、

教えるって言っても、いろんなパターンがあるので、
何が必要か？何を求めているか？を、早く見抜き、
其々にあった指導方法を選択するのが大事ですね、

テニスを教えてると、みんなが盛り上がって楽しくなって来た所で、

マイナスな発言をする子が居る、

『ああぁ～疲れた、もうやりたくない、面白く無い！』

なんて言いながらやる、

『やりたくないなら、帰れ～！』なんて言っても、帰る様子も無い、

ま～コーチから見ると、意に沿わぬ発言で、カチンと来るのだが？

なんで、こいつは、こんな事を言うんだろうか？って気になって聞いた、

『お前がこんな事言うと、みんなもヤル気無くすだろうが！』って言ったら

『それが、目的かもよ！』って、ボソッと言った、

多分、幼少の頃から、ゴネたら、OOちゃん可哀想に！って構ってくれる

そう言う癖がついてるんじゃないかな？なんて思った、

ほんとは勝ちたい、だけど負けたら心に傷がつくから、

負ける理由を先に作っておいて、やる気が無かったとか、

面白くないから出来なかったなんて、理由を作ってるのかもね！

それに、ヤル気が無い割には上手になって来てるので、

ゴネたり、ごちゃごちゃ空気の読めない発言をしても、無視する事にした、

みんなが強くなれば、こんな発言をしても意味がない、

ゴネ得をさせない、ゴネ損と解かれば、以外と頼りになる選手になるかも？

なんて思う事にした、

ヒーローナイターのジュニア達も、最初の頃はネガティブな子が多かったが

今は、一人一人が頼もしくなってて、尊敬出来る人間になって来た、

意に沿わない発言の裏には、必ず理由があると思うから

その子にとって、将来マイナスになる事は、出来るだけ改善し、気づかす、

また、言われた時、イライラって頭の上まで上がって行った時は、

意外と自分が悪い時も、あるんだよね、

子供達は、意外とズパッと真実を指摘するからね、

それで頭に来るようでは、ヒーローもまだまだ修行が足りないです、

写真は、頑張る女子高生『りこ』です、青春楽しんでいます！

— 伊波 佳苗さんと一緒です。

小学校の頃は

無口で、表情も乏しく、弱っちかったジュニア達が

どんどん逞しくなっていき

身長も、テニスも追い越されていく

ヒーローが、どうにか勝てるのは、

体重と、経験値や人間力ぐらいかな？

その勝ってる部分を、

ジュニア達が認めているからレッスンが成り立つ

テニスは強くなればそれでいいなんて思ってない

逆にテニスを除いたとき、何が残ってるのか？って考えると

逆境に負けない、ポジティブな心

人を包み込むような、思い遣りや、愛情

苦しい所を工夫して、楽しくやる方法

解るは出来るじゃなく、慣れでば出来るという考え方

それと、鍛え抜かれた強靭な肉体

酸素や血液を運ぶ、柔軟な血管や臓器による健康

人の何倍もの早さで仕事がこなせる、脳トレや眼トレ

もし、テニスができなくなっても、これらの大きな財産が残る

ヒーローが、ジュニア達に残せるものは、これぐらいかな？

逞しくなったジュニア達は、成長と共に独立し、各々の世界を作る

その成長のドラマを、見守り続ける事が、ヒーローの幸せだ、

これからが、もっと楽しみだね～

☆AからSに携帯を変えました☆

20数年前の教え子がA社に勤めていたから、

D社からA社に変えました、近年、通信料金が上がり過ぎて

ミミコーチと２人分で、1万5千円くらい、

最初の頃と比べると２倍、それにI padとケーブルTVからの

ネット接続とかで、合計３万円近くの負担になるんですよね、

それと教え子もゴルフに目覚めて、８年ぐらいテニスに来てないから

『ま、いいか？』って思い、乗り換え決断しました、

不思議なのは、携帯の料金設定ですね、

２０年も使ったら、安くなりそうだけど、２年で乗り換える人を優先

してる気がします、A社の代理店に行くと、快く乗り換えを案内、

あんなに心苦しく思ってたのが、吹っ飛びます、

その代わり、手続料金など、二人で１万円くらい掛かります、

手続きが終わり、S社へ行くと携帯の在庫が３台しか無いらしい

『じゃ～あるので！』って事で、今流行りの、５ｓでは無く、

シャープのアクロスってのになりました、

手続きが、またまたややこしや、ややこしや、

キャッシュバックキャンペーンで、３万円をお返しする代わりに

何やらかんやら入会させられて、３ヶ月は、９千円近くの支払い

何か、透明感が無いと言うか？騙されている感が拭えない、

どうせなら、全てひっくるめて、無料にして、３万円バック無しに

してくれたら、結果は同じだと思うのだが？？

３時間ぐらい、悪戦苦闘した結果、ヒーローのウインドウズ携帯から

S社の携帯へ、データーが移動出来ず、結局自分でやらないといけない、

こう言う時間が勿体無い、やる事がいっぱいあるのに！！って事で、

電話が掛かって来た順に登録する事にしました、

当分は、登録大変だけど、電話番号の変わった人もいたり、

会わなくなった人も居たりするから、初心に戻ったつもりで

頑張るとするか！って言っても、スマートフォン、使いこなせません！

そう言う事で『電話番号は同じだから、電話かCメールしてね～』

Eメールは、今格闘中です。

最初はお昼ご飯の時に、料理を作って出したり、外食したり、

弁当作ってあげたりしてたけど、自立させる為には、

料理も自分でさせないとと思い、冷蔵庫にあるストック冷食か、

自分で何か作って食べな？って言ったら、近頃は、ラーメン食べる時も

野菜を入れたり、卵焼きやら目玉焼きを作ったり、サラダを食べたりしてた、

そして本日、『コーチ、今日の夕飯、自分が作っていいですか？』って来た

やったね、デビュー戦だ、テニスのレッスン後にスーパーで買い物して、

いざ料理、『今日は、デビュー戦なのでサラダを作るから、メインはコーチが？』

って事で始まりました、

電子レンジを使って、何やら忙しそう、邪魔したら悪いから、

１時間後に出来上がったポテトサラダ、味見したら美味しかった、

ヒーローは、豚キムチとキノコ炒めを作りました、

簡単だし１０分ぐらいで出来るしね。

ミミコーチも帰ってきて、一緒にお食事、美味しく頂きました、

ポテトサラダ、なかなか上手に出来てたよ、

週に１度は、ヒカルコーチの料理当番、決定！さ～来週は何が出てくるか

楽しみです、

料理はテニスの試合と一緒、

ハードヒットで攻めるのか＝揚げるか？

相手に合わせて組み立てるか＝蒸すか？

相手を振り回し疲れさせる＝炒めるか？

相手かまわず自分のプレイを押し通すか＝煮るか？

弱い所を徹底的に狙うか＝焼くか？　

戦略を決めたら、球種、＝具材

トップスピン＝肉、スライス＝魚、メインをどれにするか？

サーブやコントロール＝付け合せの野菜、センター＝緑野菜　

サイド＝根菜ボディ＝色鮮やかな野菜、

戦略と球種とコントロールのコラボで、勝利が決まる、

勝つための工夫は、料理もテニスも、お仕事も一緒だね。