タグ別アーカイブ: メンタルが強くなる

「勝ちを求めるか?勇気を求めるか?」

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子供達に勝たせたいというのは、当たり前ですよね、

子供達も親の喜ぶ顔に応えたいと、一生懸命に頑張ります

負けた時に、親の顔を見るのはつらいです、

 

なので、ワザとふざけて友達と遊んだり、ゲームしたりするので

親は余計にイライラ腹立たしくて、怒ってしまうのをよく見ます

 

ところが、まれにですがこんな親がいます、

「強い人と試合出来て良かったね、」「どんなところが強かった?」

「そうなんだ、って事は、それが出来ると今より強くなれるね」

「強い人にチャレンジしている君は、かっこよかったよ!」って

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勝ちより勇気に価値を求める育て方をする人の子供は

凄く強くなります、

 

子供は、親の心や表情に敏感なので、俺は勝ちを求めてないと言っても

直ぐに見抜くので、試合中は顔の見えない所で応援しましょう、

 

勇気を尊重する親は、近くで観戦して、どこで勇気をだしたか?

探しながら応援しましょう、試合後に子供と一緒に

30-40の時のセカンドサーブ、思い切りスピンをかけて打てたのが

超凄かった、マッチポイントのリターンの時、サイドラインから

5cmアウトだったけど、凄い勇気を振り絞って打ったよねって会話したら

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勝っても負けても、勇気をだした自分の姿を、いつも見てくれると思い

次に繋がるし、チャレンジする心を育てるんだよね、

 

負けるから試合に出たくないって事は、親の勝たせたいという心を

見抜いている証拠、「お前の心は御見通しだ!」って事

 

試合は、試しあい、教わった事を実践で試す、

勇気を持って打つことが出来るか?出来ないか?試す

自分の今のポジションがどのへんにあるのか試す

 

解かったら、良い所を伸ばし、悪い所を改善する

それが自分の成長に繋がるよね、頑張れ~( ´∀` )❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:43 | コメントをどうぞ

「生涯反抗期!」

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中学校で部活を教えている時に

「コーチは、何で金髪にするの?」って聞いてきたから、

「お前らと一緒の反抗期、それが今まで続いている」って笑った

「どうりで、普通の大人と違うんだ!」って言われた、

 

昔から、「何で?」「どうして?」って質問攻めだった、

小学生に上がってから、先生や大人達に聞くと面倒くさそうな顔で

「こんな事考えるより勉強しなさい!」って言われているうちに

聞くのも大人も嫌になり、そして戦いが始まった( ´∀` )❤

 

特にショックを受けたのは、小学生から中学生に上がる時、

「何で全員丸刈りのハゲ頭にしないといけないの?」

「何の為に、暑い沖縄で、黒い学生服や重たい学生帽を被るの?」

「何の目的で、グランドで全員集まり、長時間の朝礼があるの?」

 

長髪は不清潔だから?って、じゃ~女子はみんな不清潔か?

先生や大人は不清潔なのか?毎日朝シャンしているのに

 

暑い太陽の下で、何でこんなに重くて黒い学生帽をかぶるのか?

髪があれば、いらないんじゃない?

 

毎週、全校朝礼で、3,4人、倒れる人がいるのに、何故するのか?

校内放送設備があるのに、これは権力を見せびらかす為の

行事に過ぎないのではないか?

 

昔、多くの同志が戦って来た結果が、今の髪の自由権を得たり

地域にあった学生服を作り出したりしているんだよね!

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こんなヒーローだから、扱いにくい子供だったと思うし

今の子供達の反抗期を見ても、可愛いぐらいに感じる

 

テニスに対しても、何でこのフォームで打つの?って

本に載っている事や常識を疑う事から始まる

 

新型コロナの情報も、国やマスコミの言っている事が

正しいかどうかと、自分で調べ始める

 

昔は、百科事典だったけど、今はネットという凄いツールがある

知ろうと思えば、世界中の情報から、疑問が解き明かせる

 

今も反抗期は続き、テニスに対して、社会や世界に対して、

「何で?」「どうして?」って疑問を投げかけている、

これを「生涯反抗期」と言うのかな?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 10:23 | コメントをどうぞ

「部活の目的」

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部活の最初の練習が準備運動だよね、

先ずは、コートを3周走るのだが、元気がなく声が出ない時

「あと2周!」って走らせる、

 

所がこいつ等、意地っ張りでワザと声を出さない、

「あと2周追加!」って、結局10周以上走る事になるが

それでも声を出さない、

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なので、ちゃんと声が出ていた人を抜いていく

最後に残る人は、凄いな~って思う、

こんだけ意地を張れるなら、試合でも意地を張れるよね、

って、楽しみにしています、

 

いやいや、もしかして単なる、走る事が好きなだけ?( ´∀` )❤

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ヒーローは、部活もスマホに入っているゲームだと思っている、

アプリの名前は「幸せ未来計画!」っていうんだ、

 

例えば、これから期末テスト、中体連総体、合唱コンクール

修学旅行、高校入試、恋愛、進路決定、大学入試、就職

車の購入、結婚、子育て、家を建てる

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いろんな所で決断、選択って事が行われる

その時の選択が上手になれば、幸せに一歩近づくよね、

 

部活では、その選択の練習をやっていて、自分が選び

得するか?損するかを体験させる、

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決して、10周以上走る事は損ではない、

何故なら、体力はつくし、他の事にチャレンジした時に

あの練習よりは楽かもって、思えるんだよね、

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幸せ未来計画ゲームは、苦しい経験をいかに楽しくやるか?

よい雰囲気を作り、元気にテニスが出来るか?

ゲームにより、テニスだけじゃなく人間的成長が出来るか?

選択する経験をいっぱい積んで幸せになるか?

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アプリの中で一つずつクリアして行った結果が勝利となる

 

なので、みんながどう選ぶか?凄く楽しい、

意地を張れば張るほど、良い経験が出来るよね、

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将来、就職して、結婚し、子育てや夫婦の間で、絶対に役に立つよね

意地を張ると酷い目に合うって知っている事が( ´∀` )❤

 

それにしても、こんなにキツイ体験をさせても部活に来るのは

みんなも、それを挑戦し楽しんでいるのかな?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 14:13 | コメントをどうぞ

「第34回ヒーロー杯無事終了」

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昨年8月に企画していたヒーロー杯ですが、コロナで延期

10月も延期、12月も延期、2月も延期、

こんなに伸び伸びになると、ヤル気も無くなる、

 

だけど、今やめたら、永遠にヤル気が無くなる気がして

最後の望みをかけて3月13日に予定した、

 

その為、教え子だけのヒーロー杯にしました、

 

だから参加者は50人たらずでしたが、

これでもか!っていうぐらい試合をいっぱいして

「今日で、一年分やったから、当分休みます」って言っていた

 

試合の合間にターゲットテニスなどもして

引率で来たお母さん達の為に、野菜のターゲットを作り

キャベツやレタス、トマトやナス、玉ねぎやジャガイモ

カップスープやうまかっちゃん、赤いきつねや緑のたぬき

スパムやコーン缶詰などなどの賞品を準備、

夕食の材料をゲットしていました

 

次にチビジュニア達のターゲット、

お母さん達が当たらなかった賞品に、お菓子の山を追加して

スマッシュでターゲット、みんな4~5個は当てていました

 

最後に一般と学生でターゲット、

ジュニアが当てれなかった賞品にTシャツやソックス

タオルや帽子など追加して、大人数で一喜一憂

みんな楽しんでくれたみたいです、

 

運営も、チビッ子達のお母さん達が手伝ってくれました

初めての挑戦なのに頑張っていて頼もしかった

 

最後の片付けまで、みんなが分担して手伝ってくれ

時間内に無事終わる事が出来ました、

疲れていたのに、ほんとご苦労様です、感謝です。

 

第35回KENSOヒーロー杯は9月19日と10月10日に

予定しています、

 

台風にも負けず32年間も延期も無かったのに

新型コロナが始まってから、延期続き、それでも出来ているのは

KENSO様の協賛のお陰です、ほんとにありがとう( ´∀` )❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 00:52 | コメントをどうぞ

「練習とは試合の一部を切り取って行うもの!」

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「コーチ、この間の試合ダメダメでした、」

「練習ではあんなに出来ていたのにどうしてですか?」だって、

 

アハハ!ようやく気付いたか?試合に慣れてないからね、

練習には、良く慣れているのにね~

 

「コーチ、どういう意味?」

言葉の通りだよ、練習の時は気持ちよく思い切り打てる

試合の時は、勝敗が掛かっているから、気持ちよくはなかなか打てない

 

日頃している練習は、練習の為の練習になっていて

試合の為の練習になってない

 

「意味が分かりません」

練習とは試合の一部分を切り取ってクローズアップして繰り返す

試合の一部が練習だとしたら、試合の気持ちで練習しないとね

 

それが出来なかったら、試合を練習と思い、

練習の時と同じ気持ちで打つかのどちらかだよね、

 

「俺、試合を練習と思い、練習のように思い切り打ってみます」だって

 

ヒーローも教える度に、試合をしています、

一生懸命に楽しくテニスを教える事が出来るか?出来なかったら負け

テニス以外に役立つ情報を提供できるか?出来なかったら負け

ケガもなく、達成感を与える事が出来たか?出来なかったら負け

また、次もテニスのレッスンに来たいと思わせるか?

思わなかったらテニスのコーチ、引退ですね( ´∀` )❤

 

あなたは、試合のように練習をやるのか?

練習のように試合をするのか?どっちかな?

 

練習と試合が違う人は、いつまでも強い相手には勝てないですよ、

 

時々、「俺は練習より、試合の方が強いのだ!」って言う人がいますが

試合の一部を切り取った練習をした事が無い人で

才能があるのに、努力から逃げているだけの人かもね~

 

テニスも人生も全てが試合ですよね~(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:36 | コメントをどうぞ

「サッカーの指導者が気づいた面白いこと」

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それは、「サッカーは教えれば教えるほど下手になる」という事実です。

一生懸命子ども達に教えこむ指導者が子ども達をダメにしている

光景をたくさんみてきました。

指導者としては、子ども達にしっかり教えなければいけないと

考えるのは自然なことだと思います。

「ボールはこうやって蹴るんだよ。ドリブルはこうやってするんだよ。」

と手取り足取り教えます。

しかし、子ども達はできないんです。指導者はできるようになるまで

一生懸命教えようとします。でも、子ども達はプレーしたい。

できなくてもプレーしたいんです。

指導者は一生懸命、ダメなプレーを直そうとしてくれます。時には厳しく。

「何度も同じこと言わせるな。しっかりやりなさい。」と。

そんなことを繰り返していくうちに子ども達は主体性を失います。

言われたとおりにやらなければ、練習しなければ、失敗したら怒られる。

そしてだんだんサッカーが楽しくなくなってしまいます。

子どものやることを強制し、矯正することによって好奇心は失われ、

主体性は失われます。そして言われたことしかできなくなります。

つまり子供達自身が自分の頭で考えることができなくなります。

ですが、サッカーは状況に応じて考えて判断することが求められます。

それができない監督の指示がなければ動けない指示待ち人間になります。

これではダメなのです。

教育の本質は、教えることではなく、主体性を育むこと

日本ではまず相手がいないところでの練習を始めます。

ボールの蹴り方、止め方から指導します。作法から入るのです。

一方でブラジルやアルゼンチンなどのサッカー大国は、

まず試合をやらせます。サッカーを「体感」させるのです。

相手が邪魔をする中で、上手くボールをゴールまで運べないことを

最初に体感させるので、子ども達に考えはじめるのです。

「どうやったら相手を避けられるかな?」

「どうやったらゴールまでいけるかな?」と。

この違いが面白い現象を生み出します。

「日本人は練習ではものすごく上手いけど、試合では下手くそ」

海外の強い国の選手は、「練習は下手くそだけど、試合だと上手い」

人間は他人に何事も教えることはできないガリレオ・ガリレイの言葉

「ただ、自分の努力でそれを発見するのを、手助けするだけだ」

子どもの可能性を伸ばすということは、主体性を育むことであり、

それは好奇心を刺激してあげることなのだと思うのです。

ですから私たち大人が子ども達の成長を促すためにやるべきことは

強制や矯正ではなく、好奇心をくすぐる仕掛けと、自分で考えること、

判断することを習慣付けてやることなのだと思います。

サッカーもテニスも、勉強も仕事も、子育ても家庭も一緒だね〜

教育の本質は、教えることではなく、主体性を育むことを基本に考え

応援して行くことが大事だよね、

これが他人の子供に対しては、合格点の場合が多いが

自分の子供に対してが、我慢出来ずについつい口が出てしまう

子供の主体性より、自分の主体性を押し付けてしまう

子供を分かっている、奥様を分かっているつもりになっているが

家族には感情が入り過ぎて、ほとんど分かっていないと言っていい

だから、「他人の子供を叱るような気持ちで、言葉を選べ」

「他人の奥様に説明するように冷静に伝える」

感情が高ぶった時は、そういう意識がひつようだよね!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 23:14 | コメントをどうぞ

「表情筋の衰え!」

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テニスのレッスンの時に、6年生の男の子が

「コーチ、目がたれて来ている!」って言っていた、

どういう意味か?理解出来なかった

 

ある時、ミホが「コーチ、一緒に写真撮ろう」って来たので

ミホの真似して、いろんな表情をしようとしても

顔が強張って、表情があまり変わらない、

 

写真を見てびっくりした、

自分では、いろんな表情をしているつもりだったのに

表情筋が全然動いていないんだよね

 

そういえば近頃、笑顔だけしかしてこなかった、

 

悲しい顔、怒った顔、困った顔、美味しい顔、不味い顔

不思議そうな顔、思案中な顔、嘘をつく顔、悪巧みの顔

こういう顔を見せないで、全てを笑顔でやっていたかも?

 

人間の顔は、動物の中で唯一、顔が毛でおおわれていない種族なのだ、

それは、表情でコミュニケーションを取ると言う事が出来る為なのに

ヒーローは猿レベルまで、表情のコミュニケーションをとってない

 

もしかして、感情が伝わってなかったかもしれない

 

「コーチ、目がたれて来ている!」って言ってたのは

表情筋が使われてなく、うわ瞼がたるんで来たという意味か?

それにしても、よく観察しているな~

 

表情筋を意識して鍛えて、さまざまな種類の表情が出来ると、

誰かと話しているときでも自然と表情豊かになるよね。

 

良い笑顔を自然に作れるようになれば、ジュニア達にも

今よりも、感情が伝わるかもしれないね

 

ジュニア達から学ばせていただきました、ありがとう( ´∀` )❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 00:20 | コメントをどうぞ

「夢を追いかけて幸せになれ!」

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定年退職してカフェをひらいた教え子

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沖縄固有の山葡萄、琉球ガネブでワイン造りに挑戦している親友

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テニスコーチから福祉の道へ方向転換した親友

何歳になっても、夢へのチャレンジ嬉しくなります、

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夢をおいかけ女性パイロットになった教え子

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イギリスの大学を卒業して、世界に役立ちたいという教え子

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フランスで養蜂家をしながらジュニアにテニスを教えている教え子

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市会議員になって、コロナ対策で走り回る教え子

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市会議員になって、沖縄の子供達の未来を作る活動をしている教え子

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現場監督になってオリンピックに貢献した教え子

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ボートレーサーになって一着とったよって言う教え子

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ユーチューバーになって、契約が取れた教え子

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受験勉強したわけでもないのに、中学受験見事合格した教え子

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大学で活躍すると思われる教え子

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自分の目指す大学に合格し、秋にロシア留学予定の教え子

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絶対に獣医に成れると思う教え子

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幸せな家庭を築きたいと頑張っている教え子

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公認会計士を目指している教え子

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テニスが強くなり頑張っている教え子

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フロリダのIMGアカデミーにテニス留学している教え子

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まだまだ夢の半ばに居て悩んでいる教え子

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絶対に学校の先生にむいていると思う教え子

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高校生を教えたら、就職後に結婚して子供が出来て

その子供にテニスを教えて2代目になり

今は、子供の子供がテニスに通っているから3代目の教え子になる

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教え子達が各学校のテニスの指導者になり

今は教え子達がライバルであり、よき友だ

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夢も目標も達成度も、それぞれだけど、

目指して頑張っている姿は、年齢を問わずカッコいい!

ピカピカに輝いて見える、

 

ヒーローの仕事は、みんなが幸せになってくれる事、

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やりたい事が見つかり、それを達成する為の道しるべになる事

テニスを通じて、学ぶことや、工夫することの喜びや、

努力したら出来るんだって事を実感させること

 

その通過点に勝利や優勝は落ちているだけなんだよね、

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教え子たちにとって、一番大事なのは

夢や目標があり、心身ともに健康で幸せな事

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目先の勝利に目がくらむより、人間的成長を目指そうね!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 11:43 | コメントをどうぞ

「部活再会!」

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新型コロナ蔓防が解除され、部活が日曜日から再開しました

久しぶりに教えると、体力は落ちているし、ボールが真ん中に当たらない

2段階ぐらい落として練習を始めました、

 

折角レベルアップしたのに、また下がるの繰り返し

やる気になったかと思えば、また蔓防で休みなんて可哀そう過ぎる

 

ヒーローでも、日本縦断テニスやヒーロー杯や中体連が出来ないと

全ての事が億劫になり、ヤル気がなかなか出なくなる

そういう自分に負けたくないから、今出来る事を一生懸命にやるを心掛けている

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新型コロナなんて、誰のせいでもないし、その環境を受け入れるしかないから

自分が出来る事を工夫して、縄跳びでも良いし、素振りでも良いし

クラブやスクールに通うでも良いし、走るのもいいよね、

 

同じ環境に置かれても、伸びる人と、落ちる人に分かれるから

ピンチをチャンスに変えられる人に育って欲しい、

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いつもなら、テニスの練習や試合で教えられるけど、

今年度の2年生、1年生に伝えられているか?心配です

 

テニスを頑張った3年の先輩達は2人とも高校合格したし

みんなも、テニスも勉強も頑張って欲しい

そして、自分の夢を叶えて欲しいと思っています

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2年生達を応援できるのも、後4カ月ぐらいしか残されてないので

ヒーローも頑張ります、

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 07:51 | コメントをどうぞ

「男子の教え方、女子の教え方」

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チビッ子達でも、男の子と女の子の教え方は、全然違います

男の子達は、常に面白い事は無いか?好奇心旺盛に見つけ出します

そして多少危険でも面白さが勝って行動してしまいます、

 

だから自分で危険なものに挑戦すると事故に合うので

コーチの方から適度に危険で挑戦的トレーニングや罰ゲームを入れます

男の子達は、危険や挑戦を楽しむ事が成長に繋がります、

 

所が女の子達は、危険で挑戦的トレーニングを好みません

同じ罰ゲームをしても、コーチや仲間との心のやり取りを楽しみます

なので、女の子の感受性をくすぐる事で成長させるのです

 

男の子達は「俺が一番」カッコいい所を見て見て攻撃します

女の子たちは、こんな事やりたいとかまってかまって攻撃をします、

 

そして興味や好奇心は、それぞれの子で違います、

果たして、この子のキーワードは、何処にあるのか?

いろんな事をさせながら、話しながら見つけるのです、

 

キーワードを手に入れると、心の扉を開く事が出来て、

眠っている才能を掘り起こす事が出来ます

 

教えるって、常に実験なんですよね

どうしたら成功するのか?これとこれをコラボしたらどうなるか?

なにか新しく役に立つ知識は無いか?知人や先輩に聞いたり

YouTubeやFacebookなどのインターネットで調べたりして学びます

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そして、子供の分かりやすい言葉に置き換え、試した経験が積み重なり

次の興味や好奇心を引き上げ、才能を育てる事が出来ると思います

 

これが毎日のルーティーンになっているから

朝起きても、昼ごはん食べている時も、テニスを教えている時も

寝る前も、夢の中でも、24時間テニスのコーチなのです、

 

多分、事業者の皆様も、研究者や指導者も、芸術家や役者さんも

競技者達も、みんな一緒ですよね( ´∀` )❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 12:20 | コメントをどうぞ