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ヘッドコーチの小川です。

昨日は1限のレッスンが終了した後、直ぐに土砂降りの雨が降ってきました。

本日も天気の急変にご注意！と天気予報で伝えられていましたので、

折り畳みの傘などの準備をした方が良いです。（私はバッグに入れてきました）

さて、今日はシューズの中敷きのお話です。

シューズを購入した当初は良いのですが、段々と中敷きが擦り減ってきます。

その”擦り減る”のはシューズの中で足が動くことも原因の一つと考えられます。

更にはシューズの中で足が動くことはパフォーマンスの低下に繋がります。

そこで私は足型を測定してもらった上で、ZAMST（サポーターで有名です。）の

中敷きを購入しました。この中敷きはシューズの中で足が動かないようにできています。

つまりソックスと中敷きが擦れることを抑制するようにできています。しかし、足の指は

しっかりと動かせるのでフィット感が半端ではありません！

土踏まずのアーチのタイプで商品を選べるので是非ともお試し下さい。

それでは本日もコートでお待ちしております。