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こんにちは！

実家で猫に囲まれて幸せな山中です。

このたび大学卒業・就職につき、お世話になりました7cc橋本を

卒業する事になりました。

コーチとして活動させていただいた3年間で素敵な会員様、先輩、後輩に

出会えました。

高校卒業を機に選手活動を終えテニスから少しの間離れてみましたが、

幼い頃から身近にあったテニスを辞めることはできませんでした。

そんな中で出会ったのが7cc橋本校であり、サークルや部活で続けるのとは

また違う経験を出来たと感じております。

最後の半年はコロナの影響と就職活動の為あまり多くのレッスンをする事が

出来ませんでしたが、知らず知らずの内に進級する方や上達している方を見て

内心喜んでいました。

私のテニスにおけるモットーは「まず楽しく」です。

これからも皆さんが”楽しく”テニスを続けていくのを応援しております！

お別れの挨拶をできなかった方とも時々遊びに行くのでお会い出来たらと

思っております！

3年間ありがとうございました！

みなさんこんにちは。
ここの所快眠な一色です。
私事ながら、3月いっぱいでアルバイトコーチを卒業させて頂きます。
みなさんの寄せ書きはとても嬉しく、何度も読み返してしまいました。
ありがとうございました。
これから僕は山梨のテニススクールで社員としてやっていきます。今の就職先に付けたのも橋本で培った経験がいき、就職する事ができました。会員の皆様とお会い出来たこと、一緒にテニスできた事を心から感謝しています。
コロナ禍の中まだまだ以前のような生活は戻らないと思いますが、また落ち着いたら顔を出しに行きたいと思います。
みなさん身体にはお気をつけてお過ごしください。
約2年間ありがとうございました。

アクセスありがとうございます、
内山です！

緊急事態宣言が解除されましたので、ナイター2のレッスンを

今週の火曜日より再開しています。

ですがまだまだ油断できない状況ですので、引き続き皆で

感染防止対策をしましょう！

昨年のアメリカでは、テニスをする人口が400万人も増えたそうです。

テニスは人との距離があり接触がないのが理由のようです。

ですので運動する環境が無くて困っている方や何のスポーツを始めようか

迷っている方がいましたら、是非とも当テニススクールをご紹介ください！

今ならキャンペーン実施中です♪

ご家族やお友達と一緒にテニスを楽しみ、心身共に健康作りをしましょう！

それではコートでお待ちしております！

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

3月期のレッスンはストロークの基本をテーマにレッスンを行っています。

そこで手打ちにならないように”体を回して打ちましょう！”とよく言います。

身体を回すというのは、打球方向に対して横向きから前向きへと体の向きを

変えることです。あるいはフォアハンドストロークであれば、左半身と右半身を

入れ替えるように体を使うことです。ただし、グリップの持ち方によってどれぐらい

前を向くかは変わりますので、プレーを見ている担当コーチへご確認ください。

下の画像は正しくボールに追いつき、更にその下の画像は体が若干開いてしまって

います。そうなってしまうと、更に下の画像のように打球方向に対して体が開き

左の方へボールが飛んでいってしまいます。もし真っすぐ飛んだとしても、力のない

ボールになってしまいます。

ということで、皆さん今一度ご確認ください！

それでは本日もコートでお待ちしております。

アクセスを有難うございます。

コーチの山本です。

先ずは例のコンビニ商品シリーズです。

商品名は”もっちりクレープ　りんごキャラメル”です。

味はキャラメルソースのほろ苦い感じとカスタードホイップの甘味が重なり、

そこまで甘く感じない食べやすい味な気がします( ^ω^ )

更にりんごのシャキシャキ感があり、食感も良いです。

もしよければ皆さんも食べてみてください！

次にテニスの話です。

今日はルーティーンの話をしょうと思います。

ゲームのポイントで大事な場面で、集中したい時があるかと思います。

そんな時に”ルーティーン”を行い集中力を高めます。

例えば、ナダルはサーブを打つ時に何回か髪の毛をいじります。

ジョコビッチは何回かボールついてから打ちます。

ルーティーンとは何かをする前にいつも同じ行動をすることです。

そうすることで、いつも通り＝集中・落ち着きの状態になろうとします。

皆さんも何でも良いので決まり事を作って、ルーティーンで集中力を高めてみては

どうでしょうか？

それではまたコートでお待ちしております♪

いつもご覧いただきありがとうございます。

前田です。

最近よく聴く曲はYOASOBI「群青」です

夜に駆けるも良いですが、こちらも良い

さて、

短縮営業をしておりましたナイターレッスンですが、

本日より通常営業になります。

ご迷惑をおかけいたしました。

期間内のご協力をありがとうございました。

夜までお待ちしております。

現在ジュニアラケットキャンペーンを実施中です。

会員様特別価格にてご提供！

成長に合わせて自分に合ったラケットを使いましょう。

目安は身長とおおよその年齢ですが、

特にこの春進級の皆さん、クラスが変わると

コートの大きさや使うボールも変わります。

コーチからオススメをしますので

より良いテニスをしましょう

フロント前にたくさんラケットが並んでいますので

観てみてくださいね！

それでは今週もお待ちしております。

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TEAM REC CHALLENGE 最新配信はコチラ！

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いつもご覧いただきありがとうございます。

緊急事態宣言中に休講・時間変更しておりました、

一部ナイターレッスンを3/23（火）より再開し

通常通りに実施いたします。

対象レッスン

■火・水・木・金曜日　18：45レッスン、20：15レッスン

■土曜日　19：00レッスン、20：30レッスン

期間中はご迷惑をおかけいたしました。

今後もよろしくお願いいたします。

アクセスを有難うございます。

只今研修をさせていただいてる佐藤優です。

来年度より大学3年生になります。

大学ではドイツ語圏の歴史や文化などを学んでいます。

テニスは高校生から始め、部活動で約2年間やっていました。

その後も友人と市営のコートを借りてテニスをしていました。

実はテニスよりもサッカー歴の方が長いです。

自分が直接ボールを触るのではなく、ラケットを使って回転や軌道、

球種を変化させ、コートにボールを収めることがテニスの面白いことだと思っています。

色々なスポーツに興味があるので、スポーツが好きな方はお話をしましょう！

また、世界の情勢から漫画まで幅広いことに興味・関心を持っています。

かなりシャイな部分はありますが、話すことは好きです。

少しでも早く皆さんと打ち解けられるように頑張りたいと思っています。

宜しくお願いします。

アクセスありがとうございます。

内山です！

昨日一昨日と試合に行ってきました！

一昨日は3戦全敗(´・ω・｀)

昨日は5戦中4勝1敗でした！

一昨日は踏み込んで打てる場面でもベースラインにとどまってラリーする展開が多かったので

昨日は攻めに行こうと思ってなるべくベースラインより前で

踏み込める打球はより前を意識しながら打つことを意識したら

やっぱり良くなりました！

皆さんもボールは待つだけではなく

自分から迎えに行って打つことも大事になります。

ある程度フットワークが大事になってきますね！

動きすぎても体に負担がかかりますので、

初めから立ち位置をベースラインの内側にしても良いです。

無理のないフットワークを普段から意識しながらショットを打っていきましょう！

それではコートでお待ちしております！

アクセスいただき有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

今日もよく晴れて暖かくなるようです。

さすがに昨日の日中はＴシャツでレッスンを行いました。

重ね着や薄い上着などで体温調整し、水分補給をこまめにお願いします。

さて、今回はテイクバックのお話です。

相手が打球したら、先ずフォアハンドかバックハンドを判断できますので

身体の向きを変えてラケットを引きます。

最初はそれでも良いのですが、レベルが上がってくると様々なボールが飛んできます。

どこにバウンドする？どんな回転？どれぐらいのスピード？などの判断をした後、

どうやって返球するか・どこに返球するかを決めてラケットを引くようにしましょう！

特に上級の方には実践して欲しいことですので、もし未だ意識して行っていない方は

是非レッスンで練習して下さい。

それでは本日もコートでお待ちしております。