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アクセスを有難うございます。

島岡です。

秋はどこへやら、私は秋が1番好きなのですが、急激に寒くなりもう冬ですね！

秋が好きな理由というのも、なんか1番すごしやすく、何かが朽ちる寸前を観れる季節だ

と思うからでして、こんな事を言うと『島岡コーチ大丈夫？』と思われるかもしれません

が、散り際というのは美しくまた、観てる人を何処かへ誘ってくれるそんな気がするから

です。

最近の島岡フェイバリットとして、『ここは今から倫理です』という漫画にハマっていま

す。

今年の1月？2月？あたりにNHKでドラマ化されたらしく、観ていた人もいるのではない

でしょうか？内容としては、高校教師の倫理の授業の先生の話なのですが、非常に私の好

みの漫画です。内容としてはと言っておいてなんなのですが、あまり話さない方がもし読

んで頂いた時の面白さが半減してしまうと書いていて思ったので、書きません！(笑)

なかなかに良い漫画なのでお暇があったら是非！

後はですね、今まさに就活真っ最中で遅いくらいな島岡の活動がとうとう終わりそうで

す！

まだ決定ではないですが、明日の11月7日実技テストがありまして、お休みを頂きまし

た！

結果は来週にはわかるのではないかと！

まだ最終面接が残っているのですが。。。

とまあ、私の最近の近況はこのような感じです。冬は嫌いですが、春夏秋と違ったお洒落

が出来るのでそこは好きですね！

私の革ジャンが活躍する季節でもあります。

きている姿をお見せする機会はあるのでしょうか？(笑)

どこかで見た顔が革ジャン着てる！と思ったら大体私です。

また、寒くなると怪我をしやすくなると思います。テニスの前と体操、テニス後は身体の

ケアを怠らないように！

ではでは今日は島岡からでした。

失礼します。

アクセスありがとうございます.

内山です。

先週の土曜日に試合がありました。結果は2勝２敗でした。ちょっと微妙でした。

試合自体は勝てた試合の方が負けた試合よりも内容があまり良くなかったです。

勝ちはしたものの、途中でミスが増えてしまい、かなり自分の中で次のポイントで

切り替える事が出来ない場面が多かったです。なので同じミスや普段しないミスが

多発してしまいました。メンタルは直接プレーにも影響しますね。

試合中はいくつかの気持ちの状態が生まれると思います。

緊張や、不安、怒りは特に起こりやすいです。

緊張や不安というのは上手く利用すればいいプレーが出来ると思います。

ですが、怒りはイライラしたままだといいプレーは出来ないことに気付かされました。

なので、その日のプレーの質がいつもより悪くても受け入れて、その中でどう戦って

いくと考えた方がよっぽど自分のためになると思いました。

テニスはメンタルスポーツとも言われていますので、練習の時から試合の時のメンタルに

近い状態で出来るとより試合に入りやすいのでまだ今月沢山試合があるので引き続き

頑張ります！

それではコートでお待ちしております。

アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

伸び伸びになった髪の毛をガッツリ切りました。

寒くなってきているので切り過ぎたかなと思いますが‥   思い切りました！

新しいことを何かやる時は、思い切ることも大切だと思います。

失敗しても継続してやる事で何を得ることができると思います。

テニスでも新しいショットや新しい戦術、新しいラケット、ストリングスなどを

色々と試してみてくださいね！

それではまたコートでお待ちしております。

いつもご覧くださいましてありがとうございます。

皆さんこんにちは！前田です。

最近よく聴く曲はYOASOBI「大正浪漫」です

本日は大雨の為コートの復帰にも時間が掛かってしまいました。

ナイター1限からようやく、かなり湿ったままのコートでしたが再開出来ました。

さて、今度の土曜日13日から始まるのがコチラ！

すでに先行予約は始まっていますので、キャンペーン価格でお申込みいただけます。

先週は新しいストリング「ラクシア」をご紹介しました。

今週はラケットに関してです。

今回のキャンペーンも新作ラケットがレッスンでお試しできます

これからコートには試打ラケットが並びますので

ぜひ手に取って試打をしてみてください！

今回は試打ラケットを重さ別に分けてカラーシールを貼っています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

赤：301g　以上

白：300ｇ

青：290g～299g

オレンジ：280g～289g

黄色：270g～279g

緑：269g～250g

ピンク：249g以下

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

重さと軽さの違いを楽しむも良し

同じ重さでもラケットが違うと・・・

同じシリーズでも重さがいくつか用意されているラケットもあります

まだすべての試打ラケットは届いておりませんが、

既に揃ったモデルをぜひお楽しみください！

それでは先週の謎かけです。

サーブでトスをやり直して良い回数　とかけまして

大金持ちの買い物　とときます。

その心はどちらも

いくらでも良いでしょう。

いかがでしたか？

では今週は

トッププロのようなスーパーショット

とかけまして

雨の日

とときます

その心は？

ぜひ考えてみて下さい！

こんにちは！

コーチの加藤です。

今年も残すところあと2か月！とか言っているのを聞いたり、クリスマスツリーが

飾られたりするような時期になりましたね。

大学でも毎年協賛を（一応）得てクリスマスツリーが点灯されるのですが、

年々豪華になっているような気がします（笑）

ちなみに全くキリスト系の学校ではありません。

ところで最近空がきれいだなって思うことが結構あって、

だけどそれは秋だからなのだそうです。

秋といえば….スポーツの秋。読書の秋。食欲の秋。などなどたくさんあると思いますが、

みなさんは何を思い浮かべますか？？私は…、レッスンでお話しましょう♪

これから段々と寒くなっていくと思いますが、体調等に気を付けながら

元気にテニスを楽しみましょう！！

いつもご覧くださいましてありがとうございます。

年末年始イベントレッスンのお知らせをいたします。

お忙しい時間帯とは思いますが、

沢山の皆様のお越しをお待ちしております。

アクセスありがとうございます！

猪川です。

気温が下がってきて寒さが目立つ季節になってきましたね。

皆様体調にはお気をつけください。

皆さんは夏と冬ではどちらが好きですか！？

私は断然夏です！！！

出身が岡山県なので寒いのにあまり慣れていません…。

橋本の冬の寒さはともて厳しいです…。

今年の冬も乗り越えられるように、沢山服を着て頑張ります！！！

11月12月に大会があるのでコートに行ける機会は減るかもしれませんが、

皆さんとテニスできることを楽しみに大会を頑張ります！

ではまたコートでお会いできることを楽しみにしています。

アクセスありがとうございます、内山です。

最近自分の武器でもあったフォアハンドストロークが精度が悪く課題になってきました。

試合でもセンター（コートの中央）でラリーをしすぎて

角度をつけて相手をコートから追い出したい時にもセンターにボールが集まってしまい

自分のテニスがうまく表現できなくなってしまいました・・・

なので！

基本に立ち返る事にしました。

僕の意識していることは3つあります。

まずテイクバックは脱力をすること。これで打つ時によりスイングが鋭くなります。

次にインパクトの瞬間をよく見ることです。よく見ることで顔を残せます。

ちゃんとボールが当たっているか確認が出来るので大切です！

次に左手の引きです。左手で壁を作ってタメを作ります。

そこから体を回して、左手を引いてラケットが出てきます。

左手の引きが外に流れるように引いていたので、直線に引いて直線に戻す様に変えました。

これはあくまでも僕の意識ではありますが、

皆さまにはそれぞれに合ったアドバイスをさせて頂きます！

もし僕のやり方を試して頂きよい効果が出ましたら教えて下さい！

それではコートでお待ちしております。

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

コーチ担当表が見れないとお問い合わせをいただきましたので、

臨時でコーチ担当表を掲載します。

※日によっては担当コーチに変更がございます。

パソコンからは問題ありませんが、スマートフォンからですと

画面下部のPC表示に切り替えると常時見ることができます。

もし分からなければ、前田コーチか私までお尋ねください。

アクセスありがとうございます！

コーチの片岡です。

最近自分が目標達成に向けて実践している「曼荼羅チャート」というものに

ついてお話ししたいと思います！

皆さん、「曼荼羅チャート」ってご存知ですか?

そう、有名なメジャーリーガー大谷翔平選手が高校時代に書いてたと有名なあれです！

これがその大谷選手が書いていた曼荼羅チャートです。

出典元: http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2013/02/02/gazo/G20130202005109500.html

大目標を立てたあと、大目標達成に必要な小目標を8つ書き、小目標達成に必要な

ことを8つ書きます。

これは、いろいろなものに使えて、例えばテニスが上手くなりたいという漠然な目標を、

具体的な「Dクラスに進級する！」という大目標にします。

それに対して「ストロークの安定力」が一つ小目標として置いたとすると、安定力を

つけるために今自分に必要なことを考えて、それを考えて練習できるとより、練習の効果

が上がると思います！

この必要なことなどはぜひコーチにもどんどん聞いてください！

毎回レッスンのテーマだけではなく、皆さんご自身のテーマを持って練習することで、

練習効果は2倍にも3倍にもなると思うので、ぜひ実践してみてください!

コートでお待ちしております！