アリオ橋本・メゾンカルチャークラブ橋本テニス　スクールスタッフブログ

お久しぶりです。

赤川です。

いつの間にか大学４年生になりました。9月末より秋学期になり授業が少なくなるかなぁ

と思っていましたが、むしろ教職の免許の関係で取らなくてはいけない授業が沢山あり

全然暇な時間がありません。その為あまりレッスンに入れませんが、精一杯元気よく

やります！是非僕のレッスンに来て下さい。

それではレッスンでお待ちしています。

アクセスありがとうございます。

内山です。

今回は試合当日に僕が必ず行うルーティーンを紹介したいと思います！

試合の日は基本朝早いのですが、早めに起きて柔軟をしてから走ります。

少しでも体がほぐれて動ける状態にしなければいけないのでなるべく時間をかけてます。

多い時は1時間くらいかけます。少なくても20分は時間を確保しています。

会場入りしてからは、まずグリップテープを新しくします。

これはもちろん使い古した時も変えますが、前日巻き直したとしても変えます！

勿体ないと思う方もいるかもしれませんが、グリップテープを巻き直すことで何故か

気持ちもリセットできるんですよね。自分でも不思議に思ってます。

試合が始まってからは、サーブの時3回ボールをついてから必ず打ちます。

これは最初はバラバラだったのですが、気づいたら3回に落ち着いていました。

これらをやることで普段通りもしくは普段以上の力を発揮できるので、

やらないと逆に不安になってしまいます。不思議ですよねー。

プロの選手でもルーティーンは人それぞれあります。

試合を見る際はルーティーンを見つけるのも面白いと思うので、是非探してみて下さい！

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

今日の朝は雨が降ったり止んだりとハッキリしない天気でしたが、

なんとかレッスンは全うすることができました。

今月のCクラスのテーマの一つにロブが有ります。

フラットやトップスピンのロブはよく見かけるのですが、

アンダースピン（スライス）でロブを打っている方をあまり見かけません。

おそらくアンダースピンが苦手な方が多い為だと思いますが、アンダースピンは

利点が沢山ありますので是非とも覚えて欲しい回転です。

今月はロブと一緒にアンダースピンのコントロールも練習して下さい！

それではまたコートでお待ちしております。

アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

今日の話は題名の通り睡眠の敵の話になります！

その敵はなんで今の時期でも出てくるんだと言う蚊です。

蚊のイメージは、夏の暑い時期に出て来るイメージだったのですが、

我が家では、今だに出てきます。

蚊のせいで夜中に、目が覚めることもあります(＞人＜;)

多い時で5〜6匹出てきます！

その蚊との闘いで貴重な睡眠時間を奪われます。

何かいい対策がある方は、山本に教えて欲しいです。

よろしくお願いします。

テニスの敵は、相手.コート.日差し.風など色々ありますね。

そんな敵と戦う為のアイテムも色々ありますね！

ラケット、ストリング、シューズ、グリップテープは大丈夫ですか？

シューズを考えている方は、ただいまシューズキャンペーン中になります。

合うアイテムがあるか確認してみてくださいね！

それではまた、コートでお待ちしております。

いつもご覧くださいましてありがとうございます。

皆さんこんにちは！前田です。

最近良く聴く曲はJUDY AND MARY「散歩道」です

本日より

平日ナイター2限のレッスンが再開しております。

大変お待たせいたしました。

現在は60分での実施となっておりますため

B、C、Dクラスのお客様はご出席数に応じまして

差額をお振込みにてご返金をさせて頂きます。

また、

開始時刻は20:00です。

普段よりも15分早い開始になります。

完全再開まではまだお時間を頂きますが、

皆さまのお越しをお待ちしております。

久々にテニスをされる方は、くれぐれもケガにご注意ください。

それでは、

先週の謎かけです。

ダブルスのボレーヤー　とかけまして

出かけるときの荷物　とときます。

その心はどちらも

ポーチで決めるでしょう。

いかがでしたでしょうか？

では今週は

タイブレークまでもつれた試合

とかけまして

四という字

とときます。

その心はどちらも？

ぜひ考えてみてください！

10/5（火）

蓮尾コーチがレッスンをお休みします。

火1B→内山コーチ

火2A→内山コーチ

10/6（水）

小川コーチがレッスンをお休みします。

水1D→前田コーチ

水2C→前田コーチ

Jr1→片岡コーチ

水N1C→山本コーチ

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

コロナウイルス感染予防対策にご協力いただきまして有難うございます。

10月1日より下記の通りナイター営業に変更がございます。

つきましてはナイター2限のレッスン時間を下記の通り変更して実施いたします。

また20:30～21:00はラリーイベントを行います。

1面あたり定員3名（コーチ1名）でラリーを行います。

参加費は￥1,650（税込）となります。

当日のご予約も可能ですし、定員まで空きがあれば直前のお申込みも可能です。

本日は前田コーチ（A・Bクラス）、赤川コーチ（B・Cクラス）、

猪川コーチ（C・Dクラス）がそれぞれ担当します。

猪川コーチの最近の戦績はインカレBEST8、春の関東学生トーナメントBEST4と

凄い成績を残しています。そんな猪川コーチと打てるチャンスです！

先着順ですのでお早めに！

アクセスありがとうございます。

内山です。

今週も試合がありました！結果は準優勝でした。

いつもよりも調子が悪く使える球種が少ない中で戦い切れたのは、1つ成長できたのか

と思います。

試合はもちろん楽しいのですが、終わった後の対戦相手の方と仲良くなれるというのも

テニスの試合の醍醐味では無いのでしょうか？

なんか距離感が近くなったような気がするんですよねー。

僕は試合後に必ず対戦相手の方と話すようにしています。

話す内容は試合内容だったり、普段どこでテニスしてしているのかだったりです。

その時に一緒に練習しようと誘われることもあります。

また試合後に必ずと言っていいほど、｢ミスしないねー｣、｢よく粘るねー｣と言われます。

他には｢ラリー楽しかったです｣とも言われます。

試合にはテニス以外の楽しさもありますので、試合に出ようか迷われてる方いましたら

是非出てみて下さい！

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

本日より10月期（5週レッスン）に入ります。

Bクラスのレッスンテーマは”ストロークのフットワークとボレーの基本”です。

一流選手はフットワークも一流です。9月に覚えたフォームで打てるよう足運びを

練習しましょう！またボレーはダブルスにおいて得点を取りやすいショットですので、

是非とも覚えましょう！

Cクラス・Dクラスは”並行陣のロブ対応と並行陣を崩すストローク”です。

ロブを打ったりボレーやスマッシュを打ったりしつつ、ポジションの確認をします。

ロブでゲームの展開を変えたり、上手くロブを処理してポイントを取りましょう！

アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

朝練をした時の話です^_^

いつもは内山コーチと練習したり試合をしたりしているんですが、

昨日は前田コーチと冨坂コーチと片岡コーチとで、ダブルスの試合をしました！

自分のリズムタイミングで唯一打ってるショットのサーブなのに…、サーブが…。

原因はサーブを相手のリズムに合わせて打ってしまったり、相手を気にしすぎて打って

しまったりしたことです。

お陰で安定性に欠けてしまいました∑(ﾟДﾟ)

皆様もサーブを打つときは、相手ではなく自分のリズム・タイミングを意識して

打ちましょう！

それではまたコートでお待ちしております。