2）针灸疗法 针灸治疗此病的方法：针刺、耳针、电针、耳道等。(1) 主要进针孔：根中、芃、口。孔位排列：内门、外门、中央滩、阳陵泉。治疗方法：主孔为主要进针孔，每次只取一个孔，效果好后可增加或更换进针孔。悬针孔，直接穿刺1.5～1.8英寸深，强或中等刺激，深针15～20分钟；芃孔，针尖改善斜刺1.5英寸，用针触肩；之后，直接穿刺0.5～0.8英寸深，触肩后，针转1～3分钟，可进行针刺刺激，频率为40～50次/分钟，连续波。孔位布置、常规针法、深刺、责任心强。在上述第一个孔位进针时，Hitoshi要求患者颈部活动，逐渐增大活动范围。每天一次，每次15分钟。主要穿刺点：押井孔。穿刺位置：肩部。治疗方法：患者坐位，头部前倾。调整好穿刺点后，将针尖偏向患侧，进针深度约0.5~1英寸，以针尖引导颈部患侧至肩部，到达后，操作者可将一只手放在肩部患侧的穿刺点上，患者可同时活动左右颈部，另一只手同时旋转针头3~4分钟。手柄长约5厘米，针从艾灸手柄顶部进针，灸完毕后拔针，将针孔插入罐中，持续10至15分钟。每日第一次；（2）指示主孔：外门、内门、阿泽孔。孔位：风池、肩台、肩台定、养老、天柱、伏伏、押井、理想孔。理想孔位：风池至肩台。治疗方法：主孔即为主孔，效果不佳时可加孔。当第一脚击打或手指按压时，铃声立即响起，持续1分钟。操作者将拇指插入患者体内的孔，中指或食指插入患者体外的孔，每隔2～3分钟，操作者将能量传递至患者体内连接处，患者会出现酸胀、麻木、肿胀、发热等感觉。抽吸过程中，患者颈部左右转动。孔位布置：风池处20孔，肩部20孔，可根据需要增加孔位，或进行上下左右推压，每个孔位持续1～2分钟。以上方法：每日进行1次和3次治疗；（3）电针主孔：每分钟2组。第一组：Tameyoro，新建立，体外部分，肩部中间位置；第二组：Tamefuike，Shoulderi，Oshiigo 1 sun，肩部外侧位置。治疗方法：上部孔位均匀分布。直流感应式电疗机，用于冷却，直接操作位于第三位置的圆形电极。其中，第一组孔为阳极，第二组孔为阴极。通电前，先增加第一脉动孔的通电量，重新通电，电压逐渐升高至2~10V，每次通电后患者可耐受约3~5秒。待患者皮肤肌肉收缩后，立即进行直流治疗，使用20~40mA的电流，每次通电3~5秒，治疗时需激活患者颈部。整个治疗过程约需5~10分钟。每日进行1次和3次治疗；（4）耳孔、颈部主孔、神龛门。治疗方法：均匀使用接地侧的主孔。取1～2根绿豆，将1×1厘米见方的米粒放入一小块血块中，在伤口上涂抹止血膏，然后塞入耳洞。之后，耳洞0分钟，5～1分钟，此法较重，热胀痛感缓解后，颈部活动2～3分钟。患者要求每日自行锻炼3次，待疼痛消退后，方可取出。

（3）拔电疗法的主要穴位。Azeana 位置：颈部疼痛最深的部位。

球洞排列：风门、应泰。

治疗方法：阿泽阿那、Yoryokumasanhekki、Joki

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消毒后，用针刺3～5次，用皮肤针轻轻捶打，捶打面积可调整。之后，即可选择合适的针头。可安装1～2个针孔，插​​入针头，固定针头，并可取出重新插入的针头。吸收时间约10～15分钟。提起罐子后，摇铃5～7分钟。每日首次治疗，未确诊者优先。

2. 服装疗法

治疗这种疾病通常采用外敷，例如敷料、绷带等。在颈部疼痛部位贴上多个外敷药膏，每次更换药膏时，患者都需进行初步检查，并与理想的止痛效果进行比较。然而，由于需要在颈部贴药膏，一些患者会感到不自在，活动受到限制，需要格外注意。可选择乳房按摩霜、清鹏软膏等，进行疼痛按摩，每次2~3次，有一定的效果。

3. 物理治疗

热疗方法包括热水袋、电加热、热敷和红光照射，以达到均匀缓解疼痛的效果。使用时需注意防止烫伤。此外，您还可以尝试以下方法：取100度高温的毛巾，加热双手，再加热毛巾，敷于颈部和背部疼痛处，用两团毛巾交替敷在疼痛处，同时活动颈部，每次20分钟，每日2至3次。

4. 运动疗法

低头仰卧：坐在椅子上，挺胸抬头，头部低垂，因小腿骨肿胀导致胸部僵硬，头部向上抬起，眼睛向上看。铃声暂停3秒后再次落下，重复此动作20次。

左右转头：坐在椅子上，双臂自然下垂，头指向左侧，然后转回右侧，爬行 20 次。

坐在椅子上，双腿自然下垂，胸部挺起，小腿左右摆动，连续做 20 个动作。

颈部伸展和收缩：坐在椅子上，抬起胸部，先伸展颈部以增加体积，然后降低并压缩颈部以再次增加体积，持续伸展和收缩 20 度。

颈部旋转：坐在椅子上，身体保持静止，颈部向前向左旋转 90 度，向后向右旋转 90 度，连续旋转 20 度。

5. 机械疗法

局部磁疗旋转疗法和局部冷疗或热疗。此外，还可以使用小型落枕配合电动按摩棒进行治疗。按摩棒力度强劲，能够按摩皮肤和肌肉组织，降低治疗效果，并可能引起皮肤酸痛。按摩棒的全部重量集中在按摩者头部上方，大大增强了按摩力度，效果良好。