1. 艾灸的五大功效
1. 局部刺激
艾灸本质上是一种通过热刺激人体特定部位，达到预防、治疗疾病和调理身体的疗法。它是一种热刺激疗法，可使局部皮肤充血、毛细血管收缩，促进局部血液循环，使皮肤光滑，增强局部皮肤发红能力，促进炎症、黏液的消散和吸收，以及排泄物和血液等病理物质的吸收；它是一种低能量、高兴奋性的疗法，具有镇静和持久止痛的效果；同时，热效应还能促进身体对病原体的吸收。
2. 调整后的免疫力
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艾灸的效果也是人体的免疫功能实际上得到了控制，而且各种效果都具有双向的特点。 、人能越低，用户越高，用户能越高，用户越低，病理情况不同。
3. 埃里行动
艾灸的作用在于，人体的主要表现是各种因素的综合作用，各个因素之间的相互影响和相互补充，以及脊椎按摩疗法的联合治疗效果。
4. 深入培训
细致的研究是国医的重要内容，也是艾灸理论的基础。人是一个整体，由五肢、六脏组成，四肢相互协作，各种器官相互协作，最重要的是一个相互联系的协调系统。
5. 巩固效应
艾灸的作用在于，人体的主要表现是各种因素的综合作用，各个因素之间的相互影响和相互补充，以及脊椎按摩疗法的联合治疗效果。
2. 艾灸中需要注意的问题
1. 需要意志力和耐心：灸灸时需要集中精神，需要集中注意力，需要心念流动；注意力不集中、心不在焉、浪费时间，都是不可接受的。针对当前健康状况的养生灸疗程应持续较长时间，但即使如此，也无法达到长期疗效。
2.需要注意的体位，穴位的准确性：身体的体位要求一侧满足艾灸的要求，同时，体位需要注意，自然，基本体位，穴位，以及艾灸的效果。
3. 防火：如今人们衣着单薄，羽毛易燃，因此在进行艾灸时必须采取一定的预防措施，防止火势蔓延。使用艾灸后，应尽量缩小操作者在大瓶子中燃烧艾条时的直径，使其与火焰直径保持一定距离。
4. 必须注意保暖和防暑：Inshi
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冬季艾灸时，暴露在外的身体部位必须保持温暖；夏季天气炎热时，必须保持体温；同时，在调节室温、调整风扇和改变空气温度时，也必须注意。
5. 预防感染：艾灸或不当艾灸可能导致局部灼伤，艾灸产生的某些成分可能造成不必要的损伤，导致感染破坏，必要时需要使用消炎药。
6. 艾灸操作要掌握：因此，灸孔分布在很多地方，头部放在背部、胸部和腹部，顺序是从头部到身体再到四肢。
