一、艾草泡腳有哪些方法呢
將一把艾草放入乾淨的鍋中，然後加入適量的清水，大火燒開之後繼續熬煮十分鐘左右就可以取出。 等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了，還可以根據自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳。 泡腳的時候一定不能泡到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止。
1、艾草加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
2、艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液迴圈不好，手腳麻或瘀血。
3、艾草加薑片可治風寒感冒、關節病、類風濕、
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咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
4、艾草加鹽可治上焦有火，經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
中醫建議最好不要在寬敞通風的地方泡，以免熱氣散失。 泡腳的時候衣服應該稍微多穿一些，最好比平時穿得厚一層，總的來說原則就是不要邊冷邊泡。 泡腳的時候，雙膝蓋開始變暖，然後肚子、身上開始微微地出汗，喉嚨感覺有點兒火，再次頭上開始冒汗，當頭上出汗的時候，泡腳就可以結束了。
泡腳結束后，還要記得再多喝一些溫水。 一般連泡2~3天，只要不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適就會明顯好轉或消失。 對於身體寒濕重的人，比如說痛風病患者，也可每周1~2次用艾葉水泡腳。 同時喝上一杯生薑紅棗水，既去了寒又不瀉氣。
二、孕婦能否用艾葉泡腳
艾葉泡腳有那麼多的功效與作用，而且艾葉有理氣血、逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用，所以一般可以用的。 但是，孕期用艾葉泡腳不能太頻繁哦，偶爾一次可以的。
艾葉對於久痢、嘔吐、下血、月經不調、崩漏、帶下、胎動不安、瘌癬等等都有很好的療效，所以，如果孕婦腳部沒有皮膚破損的話一般也是可以應用艾葉進行泡腳調理身體的。 不過，也有醫師說，孕媽媽雖然可以用艾葉水泡腳，但是在孕早期最好還是不要用。 如果是孕中期或者後期可以考慮用艾草包泡腳，除非醫生判斷身體寒濕很重的話就需要加入一些生薑，否則沒必要加。
而且孕媽在泡的時候也要注意，每周泡1-2次即可，可以排毒，促進血液迴圈。 同時，泡完后注意不要受涼和吃涼飲之類的，要注意保暖哦，這也是不僅僅是孕媽媽要注意的，是所有使用艾葉泡腳的人都要注意的。
所以，艾葉泡腳對於孕婦也是適用的，
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但是要注意使用合理有度，這樣才能做到對身體有説明呢。
三、艾葉泡腳有哪些益處
艾葉味苦、性溫，具有溫經散寒之功效，現代藥理機制還顯示本品有明顯的止咳、平喘、祛痰作用。
