一、黃豆枕頭的作用與功效是什麼
黃豆枕頭可以消除人體壓力，保證人體正確的睡眠姿墊，能夠幫助我們得到充分休息。 當人躺在黃豆枕頭上時、仰臥時脊椎是S型的自然生理彎曲狀態、側臥時脊椎是直的不側彎。 人生的三分之一的睡眠時間里身體能夠進行自我修復和自我保健的最佳途徑。
黃豆枕頭具有治療頸椎病的作用。 由於黃豆的質地較硬，一堆的黃豆能夠有效的將人體的頸部托起來。 在人體睡眠的時候就能達到頸肌的全面放鬆效果，這才是其能夠治療頸椎病的最大原因。 因此，其實很多硬質也具有流動性的枕頭都能達到這個效果。
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黃豆枕頭在鄉里之間的談話中常能聽見，都說黃豆枕頭具有治療頸椎病的作用。 這個說法確實有很多中老年人可以證實，不過黃豆枕頭治頸椎病的原理是什麼呢？ 以專家看來，黃豆枕頭的具有這麼好的功效，主要是由於黃豆的質地較硬，一堆的黃豆能夠有效的將人體的頸部托起來。 在人體睡眠的時候就能達到頸肌的全面放鬆效果，這才是其能夠治療頸椎病的最大原因。 因此，其實很多硬質也具有流動性的枕頭都能達到這個效果。
二、怎樣自製黃豆枕頭呢
黃豆枕頭可以消除壓力，保證正確睡眠姿墊，得到充分休息。 當人躺在美人櫻枕頭上時、仰臥時脊椎是S型的自然生理彎曲狀態、側臥時脊椎是直的不側彎。 人生的三分之一的睡眠時間里身體能夠進行自我修復和自我保健的最佳途徑。
怎樣自製黃豆枕頭
材料：黃豆4斤，有大個兒和小個兒兩種，我選購了小黃豆，希望豆子小些不會睡得太疼。
