◆レベルアップが止まらない考え方の法則◆
おはようございます、太郎です!
あまりに暑い日が続きますが、大丈夫ですか?
僕はクーラーで喉をやっちゃいました(;;)
「ゆっくり身体を休めろ」という天からの
思いやりだと受け止め(笑)ゆっくりしようと思います。
テニスの方は順調に上達しています。
先日47歳になりましたが、テニスは年齢に関係なく
どんどんどんどん上達することができるので最高です。
自分自身のテニスでも、生徒さんを指導していても、
テニスが上手くなるためには本当にメンタルが重要だなと
とてもとても強く感じます。
新しいことに挑戦すると普通の人は、初めはあまり
上手くいかない場合が多いです。
例えば、始めたばかりの時は100点満点中15点だとします。
そこで、上手くいかない方の85点に意識が行って、
「あ~、全然上手くいかない。ダメだ~。」
と思う人と、
少しだけど上手くいってる15点の方に意識が行って、
「お~、始めたばかりなのに15点分も上手くいった!」
と思う人がいます。
上達が早い人は間違いなく後者の方です。
上手くいかない時に凹むのは、前者の方も後者の方も同じです。
ただ、その受け取り方の違いで、次の瞬間に
「あ~、ダメだー。」となるか、
「よ~し、なら次はこうしよう!」となるか。
部下が何か失敗した時に、
「てめー何やってんだよ。いつになったら覚えんだよ。」
という上司なのか、
「このことから何を学んだら、さらに向上できると思う?」
という上司なのか。
僕が部下なら後者の上司の元で働きたいと思います。
さらに「君ならこの状況を利用して、
凄くレベルアップができると私は信じているよ。」
と、言ってくれたら、この上司の為にも頑張って成長しよう!
という気持ちになると思います。
テニスでは、コーチが近くにいてくれて、いつもこうやって
励ましてくれる状況ならばいいですが、
なかなかそうはいかないので、選手役もコーチ役も、
自分一人で行わなければなりません。
このミスは何を私に教えてくれているのだろうか?
この状況は、私にどう成長しろと言っているのだろうか?
辛ければ辛い時ほど、それに値するほどの大きな
レベルアップの種が隠れているものです。
人間の考え方というのには癖があります。
意識しなければ、人はその癖のままの考え方で
物事を捉えてしまいます。
ところが、意識さえしていれば、考え方の癖は
変えることができます。
誰でもいつからでも、変えることができます。
上手くいかないことがあったら、
この上手くいかない状況を利用して、
どうやったら一番自分が得になってしまうように
持っていけるだろうか?
自分が嬉しい方に持っていけるだろうか?
という風に考える癖を付けてしまいましょう。
無駄なことは何一つ絶対に起こらないとしたら、
今起こっていることの意味は何でしょうか?
こんな風に考えると、自分の弱点ですら
上達の武器に変えることができるかもしれません。
考え方の癖を変えることで、この夏も
ガンガン上達していきましょう!
ラケットを速く振れば振るほどボールは飛ばなくなり、
脱力してラケットヘッドを速く振ればボールは速くなる。
こちらの動画でその違いをご覧下さい。
◆◆ 第3回テニスビズ合宿in白子 ◆◆
10月31日(土)~11月1日(日)で、
第3回テニスビズ合宿in白子を行います。
2日間で約10時間、脱力テニスを実践し、
リラックスしたプレーを身につけてください。
定員24名
参加費 35,000円
お申込は、お名前、ご住所、連絡先を
ご明記の上、下記アドレスへお願いします。
camp@tennis-biz.com
お申し込みはお早めにお願いします。
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◆ 第186回1day キャンプ 8月16日(日) 15時~19時
テーマ 『4時間で自信をつける 脱力ボレー(基礎編)』
ボレーに自信が無くても、4時間後に自信が持てるような身体の使い方を覚えます。
会場 トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)残り1名です。
◆ 第187回1day キャンプ 8月29日(土) 16時~20時
テーマ 『振り抜いて安定する 脱力ストロークラリー』
面でコントロールするのではなく、スイングでコントロールする身体の使い方を覚えます。
会場 南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り3名です。
◆第188回 9月6日(日)15時~19時『相手サービスに負けない 脱力カウンターリターン』
トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)残り10名です。
◆第189回 9月12日(土)15時~19時『疲れずに動ける 脱力フットワーク』
南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り7名です。
◆第190回 9月19日(土)10時~14時『ダブルスでのメンタルを強くし実力を発揮する方法』
南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り8名です。
◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/
※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。
※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V
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