カテゴリー別アーカイブ: 戦略

◆弱くても強い相手に勝つ方法を書きました◆

こんにちは！ラプトル太郎です（＾＾）
（結構気に入っている）

◆おじさんが強い学生に勝つテニス◆
というテーマでメールマガジンを書きました。

見た目では、絶対に学生の方が勝ちそうに見えるテニスなのに、
試合が始まって段々と進むうちに、どんどん学生のミスが増え、

とても勝て無さそうに見えたおじさんプレーヤーが、
最終的には勝ってしまうという魔法のようなやり方を
解説しておきました。

スタミナ的にもパワーでも、動きの良さでも明らかに負けている
おじさんプレーヤーが、若者プレーヤーに勝つ方法です。

これがあるからテニスは楽しいですよね！

これはシングルスでもダブルスでも使える方法です。

以下のメールマガジンに登録して、是非参考にしてくださいね。

登録はとても簡単です。

メルマガが届いて欲しいメールアドレスを入力して、
登録ボタンを押すだけです。

メルマガ『驚くほど変わる脱力テニスの非常識な上達法』

http://www.mag2.com/m/0000278968.html

今年４８歳になる私が、現役バリバリのランキング上位の学生に
ストレート勝ちしてしまう方法です。

これを知っているのと知らないのとでは、雲泥の差が出ます。

読めば、今すぐにでも始められて、使えば使うほど
その効果が実感できて、もっと使えるようになる方法です。

中高年が若者に勝つのにも役立つし、レベルが低い選手が
レベルの高い選手に勝つのにも充分に役に立ちます。

老若男女問わず、知れば役に立つ方法ですので、
是非、早いうちにこれの使い方に慣れて行ってください。

メルマガ『驚くほど変わる脱力テニスの非常識な上達法』

http://www.mag2.com/m/0000278968.html

は、もちろん無料ですし、今後もお得な情報を流して行きますので、
是非、登録しておいてくださいね。

◆「気付いちゃった、気付いちゃった、わーいわい」◆

おはようございます、太郎です！

テニスの上達にとても重要なキーワードがあります。

それは・・・

「気付く」

ということ。

試合中に相手の弱点に「気付く」

練習中に自分の力みに「気付く」

自分の打ち方の間違いに「気付く」

とても需要なポイントだと思います。

「気付いた」瞬間から、流れが変わったり、
新しい方法が思い浮かんだりします。

でも、人はがむしゃらにのめり込めば込むほど、
一生懸命になればなるほど、ある意味「気付かなく」なります。

では、「気付く」為にはどうしたら良いか？

一旦、深呼吸でもして、冷静になることです。

試合でも練習でも、ああしようこうしようと考えていて、
夢中になり過ぎることがあります。

そんな時、一旦冷静になって、

「今、何が起こっているんだろう？」

って、起こっている状況を冷静に
判断する練習をしましょう。

例えばテニスの練習中では、

強く打とうとし過ぎている自分に「気が付く」かもしれません。

姿勢が前傾してしまっている自分に「気が付く」かもしれません。

例えば試合中では、

ミスや負けを怖がり過ぎてしまっている自分に
「気が付く」かもしれません。

ワンパターンな攻撃になって、相手に読まれている
ことに「気が付く」かもしれません。

「気付く」ための練習方法として、
こんなやり方があります。

今、この瞬間、あなたの身体の中で、
どこが一番力んでいますか？

例えばパソコンをやっているなら、
肩や首周りが力んでいるかもしれません。

そこに「気付いた」ら、一旦深呼吸して
肩と首周りの筋肉を緩めましょう。

もしかしたら、今この瞬間に、あなたの
足のどこかが力んでいるかもしれません。

足のどこかに力が入っていると「気付いた」ら、
ゆっくりと深呼吸して足の力んでいるところから
力を抜いてみましょう。

いつどこで何をしていても、
自分の身体で力んでいる筋肉に「気付いて」
ゆるめることができます。

電車に乗っていても。

家事をこなしていても。

信号待ちをしていても。

テニスの練習中にも、一旦冷静になれば、
力んでいる筋肉に「気付いて」その部分を
ゆるめてプレーすることができるかもしれません。

「気付く」練習と「力を抜く」練習の
両方ができるので一石二鳥ですね。

なぜ？この上司は怒っているのか？（笑）
なぜ？妻は不機嫌なのか？（笑）

本当の理由に「気付く」勇気が
あなたにはありますか？（笑）

大阪での１day キャンプ開催が決定しました！

５月１６日（土）１３時から４時間
５月１７日（日）１２時から４時間

⇒　http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

関西方面の方、是非、時間を合わせてご参加ください。

会場は、大阪市東淀川区のダイドーインドアテニスクラブです。

⇒　http://daido-indoor.net/

インドアコートなので、天候に関係なく思い切り
脱力テニスを楽しんでいただけると思います。

お申込みは、下記アドレスにお名前、ご住所、
連絡先をご記入の上、メールにてお願い致します。

camp@tennis-biz.com

４月の１day キャンプの予定です。
早く上手くなりたい人、お早目にお申込みくださいね(^ ^)V

■第１７３回　４月４日（土）　９時～１３時
テーマ『ポーチボレー、スマッシュ、ハイボレーの簡単な決め方』
この技術が身に付いていれば、試合で圧倒的に有利になるポイントを学びます。

千葉県市川市　南市川テニスガーデン（初中級以上）残り５名です！

■第１７４回　４月１９日（日）１５時～１９時
テーマ　『パワフル＆安定　脱力フォア／バックハンドストローク（基礎編）』
道理に合った効率的な身体の使い方によって、あなたのストロークが変わります。

埼玉県越谷市　トマトインドアテニスクラブ（初中級以上）残り７名です！

■第１７５回　４月２５日（土）　１４時～１８時
テーマ『チャンスボールを確実に打ち込む　脱力フォアハンドストローク』
せっかく来たチャンスボールを確実に決めれる様になりたい方、大チャンスです！

千葉県市川市　南市川テニスガーデン（初中級以上）残り４名です！

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V

■■　新規開講！ ４時間でプレーを変える徹底反復レッスン　■■

インドアでみっちり４時間！
ストロークで必要なフットワークからラケットワークまで。また脱力・姿勢の理論に基づきパワー・スピードアップする内容です！
講師はＤＶＤのモデルでおなじみの現役JOP選手の花木俊介コーチです。レッスンでは同じことをひたすら繰り返す、実に地味な内容

になると思います。普通の人にはたぶん飽きると思います。しかし本当に真剣に上達を考えている人には、絶対に満足いただけると

いっても過言ではないでしょう。来ていただいた方には本当に上達していただきたく６人の小人数制です。
お申込み＆空き人数は、下記をクリック！

⇒　http://tennis-biz.com/

会場は、埼玉県越谷市トマトインドアテニスクラブです。

◆テニスの幅を広げて試合巧者になりたい方へ！◆

おはようございます、タロウです(^0^)/

僕の脱力の師匠は、バイクの事故で首の骨を骨折していましたが、
奇跡的な回復力を発揮して先日退院されました。

そして久しぶりの修練ができました。

本当に嬉しい！！！

もちろん、前回師匠に教わったことをしっかりと
忘れていた僕は、様々指摘していただきました（笑）

師匠の言われていることが、なかなか身体で表現できず、
歯がゆい思いをすることで、普段の生徒さんの気持ちが
とてもとても良く分かります。

焦って結果を求めてしまう気持ちもとても良く分かります（笑）

正しいやり方で継続して、淡々と行うこと。

やっぱりこれが重要なんですね f(^ ^;)

日々、身体感覚の修練、そして脱力した素振りですね。

さて、いよいよ【Tennis Biz】最新ＤＶＤが１２月２４日に発売開始となります！

今回のＤＶＤは、

≪誰でもできる！最新スライスショット基礎編≫

です。

一昔前の押して運ぶようなスライスではなく、
現代のスピードテニスに合ったシャープなスライス。

相手コートで滑って伸びるスライスを覚える為のやり方、
練習方法、イメージトレーニング映像などが収録されています。

我がテニスビズの花木コーチはこのスライスショットで、
自身の日本ランキングを２桁代まで上げたと言っても
過言ではないＭｒ．スライスなんです。

様々なスライスでラリーを自分のペースに巻き込み、
フォアハンドのトップスピンで相手を追い込みます。

相手の速いショットを自分のペースに変えて返球できたり、
同じフォームからドロップショットやロブや足元に沈める
ボールを打てたりするのがスライスショットです。

このＤＶＤでは、、現代スライスのボールの触り方や振り抜き方を
いかに簡単に覚えていただけるかをメインテーマに
様々なポイントを解説しています。

しっかりとこれらの重要なポイントを押さえて練習していただければ、
きっとプロの様に糸を引くような、シャープなスライスや相手の
攻撃をスマートにかわせるスライスが打てる様になると思います。

ダブルスでは、相手の意表をついて足元に沈めたり、
ネットに詰めている相手前衛の頭の上を抜いたり、
サービスリターンを足元に沈めたりと沢山の使い道があります。

スライスをマスターすれば、あなたのテニスの幅は限りなく
広がって、今よりもっと試合巧者になり、今よりもっと
テニスの楽しさを味わえると思います。

今大注目の錦織選手もフェデラー選手も、とても上手くこの
スライスを使って、相手のペースを崩しています。

このスライスを混ぜることで、普段のスピンショットが
より威力を発揮するんですね。

≪誰でもできる！最新スライスショット基礎編≫は、

１２月２４日のクリスマスイブに発売開始です。

楽しみにしていてくださいね。

■　第１６４回１day キャンプを行います。　１２月２１日（日）１５時～１９時

テーマ　『全てのショットのレベルを上げる　脱力テニス（総集編）』満員御礼です！

◆無駄な力を使わずに楽にパワーと安定性のあるサーブ、ストローク、ボレー、スマッシュを覚えます。

初中級以上　（トマトインドアテニスクラブ）

■　第１６５回１day キャンプを行います。　１月１０日（土）　９時～１３時

テーマ　『パワフル＆安定　脱力フォアハンドストローク（基礎編）』残り４名です。

◆力んで不安定なフォアを脱力して安定したフォアハンドが打てる様に、基本から行います。

初中級～中級レベル対象　（南市川インドアＴＧ）

■　第１６６回１day キャンプを行います。　１月１７日（土）　１３時～１７時

テーマ　『パワフル＆安定　脱力バックハンドストローク（基礎編）』残り９名です。

◆安心して楽に振り抜いて打てるバックハンドストロークの基本中の基本から行います。

初中級～中級レベル対象　（南市川インドアＴＧ）

■　第１６７回１day キャンプを行います。　１月２５日（日）１５時～１９時

テーマ　『パワフル＆安定　脱力フラット・スライス・スピンサービス（基礎編）』残り９名です！

◆簡単に、楽に、パワーと安定性のあるフラット・スライス・スピンサービスを打つ身体の使い方の基本を覚えます。

初中級以上　（トマトインドアテニスクラブ）

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V

◆これを決めるとテニスの勢いが変わります◆

おはようございます、たろうです！

海外のジュニア育成プログラムでは、まず初めに徹底して
そのジュニア選手の得意なショットを磨くそうです。

日本のジュニア育成では、未だに苦手なところ弱いところを
中心に練習するところがまだまだ多いような気がします。
（以前と比べるとだいぶ変わって来たようですが）

私の周りの日本ランカー達も、強い選手には必ず武器があります。

その武器もサービスとかフォアハンドとかダブルバックハンドとか
単純な１ショットだけではなく、なかなかミスしないだとか、
スキあらばネットでプレシャーをかけて来るとか、ショートクロスからの
展開が得意だったりと色々です。

決して折れない心というのも強い武器になると思います。

そして、強い人の共通の特徴は、自分の武器に絶対の自信を持っていること。

では、なぜそんなに自信が持てるのか？

彼らも決して生れた時からダブルバックハンドのショートクロスが
得意だったわけではないんですね。

これを武器にしようと心に決めて、何回も練習し、何回も試合で
実践して要領を得て、段々と上手になって武器に育ててきたんです。

プレーしていて、たまたまちょっと得意だったところを伸ばすのも良し、
自分が武器にしたいと心から思うことを武器にするのも良いと思います。

ただ一つ言えることは、「これが自分の武器です。」と言える
ショットやパターンなどがはっきりとしていないと、試合で勝ち切るのは、
非常に大変です。

「私にはこれと言った武器はありません。」という人がいます。

それは、誰かと比べてまだまだそれには及ばないから武器ではないと
思ってしまっているかもしれませんが、

僕が言っている武器とは、『自分の持っている物の中で、一番良いもの』
のことです。

これは僕個人の定義ですが、武器とは「思い切ってそれを試合で使って、
それを出し切ってダメでも使い続けるショット（パターン）」だと思っています。

強い相手に自分の武器をぶつけて、もし通用しなくても、今度はもっと
その武器を強化して、その時の相手に通用するようになるまで磨くもの。

それが武器だと思います。

自分の中で自分の武器が明確になれば、その武器を中心に組み立てることができます。

逆に武器に対する意識が弱いと、ちょっと何かあるとプレーを迷ってしまうことに
なりかねません。

ですから、誰に何と言われようとも、鼻で笑われようとも
「自分の武器はこれだ！」というものを用意したいものです。

笑いたい奴には笑わせておけ！くらいの心意気が必要かもしれませんね。

自分で勝手に決めて良いもの（笑）それが武器です。

さて、あなたの武器は何ですか？

◆◆　「なぜか狙ったところに何度も凄いショットが打てました。しかも凄く楽に！」　◆◆

こんな感想が多数届いています。『誰でもできる！楽に打ち抜く最新フォアハンドストローク』DVDは、

⇒　http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f22

注意：送料無料キャンペーンは本日２３時５９分５９秒までです。お見逃しなく！！！

■　第１５６回１day キャンプを行います。　１０月４日（土）１５時～１９時　南市川テニスガーデンにて

テーマ　『前後左右にバランス良く動き、タイミングよく打てるフットワーク』　残り４名です！

◆重心のコントロールや足の使い方を学び、どんなボールに対しても楽にヒットできる動き方を学びます。

初中級以上　（南市川テニスガーデン）

■　第１５７回１day キャンプを行います。　１０月１８日（土）１５時～１９時　南市川テニスガーデンにて

テーマ　『回り込み逆クロス脱力フォアハンドを自分の武器にする』残り１０名です！大大大チャンス！

◆一本武器となるショットが有るということはメンタル的にも非常に役立ちます。身体で覚えましょう！

初中級以上　（南市川テニスガーデン）

■　第１５８回１day キャンプを行います。　１０月２６日（日）１５時～１９時　トマトインドアテニスクラブにて

テーマ　『全身を効率良く使い、速くて重いサービスを打つ法』残り７名です！

◆主婦でも年配者でもサービスが速く重くなる簡単な方法を学びます。もちろん若い男性でも効果抜群です。

初中級以上　（トマトインドアテニスクラブ）

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V