どうも。安井です。
台風近付いてきましたね。瞬間風速・・・７５Ｍと言っていました。
３０でもモノにしがみついていないと飛ばされそうなのに
７５って台風の域、越えてません？
ハリケーンの世界ですよこれは！！！
金曜日にもっとも接近と言っていましたが・・・蒲郡に来れるか心配
危険とあらばコーチは来ません。
最初に言っておきます。危険と感じたら防風警報中は来ないので
よろしくお願い致します。
さて、スクールでは先週から身体の使い方を行っています。
ジュニア・・・身体の使い方
強化ジュニア・・・スピン、スライス、ボレー、スマッシュ
アカデミー・・・全ての応用
ジュニアは、球技における身体の使い方を習得しないとステップアップできません。
強化ジュニアは、ラケットが身体の一部と化してボールの感覚を上げないとステップアップできません。
アカデミーは、これらの技術をどの場面で選択するのかを間違わない様にしないと勝てません。
これらの技術はなんと言っても体幹が必要になります。
体感を鍛えれば、おのずとスポーツに適した身体が作られます。
テニスでは、まずしっかりと「打つ動作がボールを飛ばしている」事を知ってください。
決して、ラケットがボールを飛ばしているのではありません。
もう一度言います。「動作がボールを飛ばす」
イメージしてね。。。
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ウィングローバルテニスアカデミー安井
