日別アーカイブ: 2015年8月27日

★目標設定

どうも。安井です。

昨日は大会でしたが、出場選手の今日は
もしかしたら、疲れのせいで家でゴロゴロかもしれませんね。
!!!宿題、自主勉をしなさい。親に怒られないから(笑)

さて、ココからは長くなるので
時間ある方はお付き合い下さい。

昨日の大会では普段レッスンで使用するオレンジボールやグリーンボールで
試合をしました。

・・・練習の成果が合ったのか
え?練習でもそんなにラリー出来なかったのに試合では何故そんなに
ラリーが続く!!!という場面が数多くありました。

実はこれは、試合ならではの光景なのです。
自分が出来る事を考え、1戦、1戦回数を増やす度に自分の出来る限りの
力を効率よく出した結果なのです。

そして、気付けば練習よりもラリーが続き、練習よりもコントロールが出来る
そう。勝手に成長している。。。

低学年より高学年は自分の置かれている立場を理解する力があるので
試合の中で、どうすればポイントが取れるのか?
どうすればミスらないのか?を判断、実行している分誰が見ても
手あせ握る試合をします。

そう。ここで言っておかないといけない事があります。(保護者に向けて)
自分の子供が試合をしている・・・けど、もうちょっとこうしてほしい、
もっとこうして欲しかった。。。と思いますが本人は物凄く真剣にやっています。
(だから試合中に起きた事には腹を立てない、怒らない。本人が一番自覚しています)

試合で練習の60%出ればすごいと言われます。
簡単に言うとだいたい50%くらいしか発揮できないと言う事です。
それを知った上で次回大会を見て欲しいと思います。

家に帰ったら良く頑張ったね!と褒めてあげてください。そして、次の目標を聞いて
あげてください。今回コレがダメっだた。だから練習でココを出来るようにする!!!
みたいな感じで(笑)

では、ココからコーチが出場した選手に向けて発信

昨日は練習の成果が出たり、出なかったり
本番で成果を発揮する事は本当に難しい。。。

だからこそ、練習の時から集中して自分の目標に少しでも届くように
頑張る必要があるんです。
練習いっぱいしたからといって本番で上手く行くとも限りません。

自分が何をすれば良いのか?
自分がどうならなければいけないのか?
まずは、自分がココをしっかりやらないといけない。覚悟を決めましょう!

これは目標設定をする事!
試合に出てみて、自分がココが出来なかったから負けてしまった!だから
練習の時に、他の人よりもいっぱい練習する。コーチの話をしっかり聞いてやってみる!
(試合後練習は怖いくらいに目の輝き違う子が多い(笑))
次回大会は前回よりも、出来ているか?をしっかり判断しましょう!

この目標設定は
試合に出ていない子に関して、漠然とした目標設定しかで着ない為なかなか伸び悩む!!!
だからこそ、大会には出場してほしい。

親御さんには、送迎という問題がありますが子供の為にそれを解決してなるべく参加をしてほしい
と思います。

習い事はしょせん習い事何が得れるのか?
その判断は、親の目では小さいかもしれませんが、子供の目には大きく感じます。

跳び箱をいきなり8段は飛べません。1段1段上げて行って、気付くと自分が
8段跳べるようになります。
習い事全てに、チャンスがあれば参加してほしいと思います。

さ、ココからは昨日の写真を貼って行きましょう!

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者gamatennis 16:47 | コメントをどうぞ