皆様、こんにちは！剱物です！！！
今回、初めてブログを書かせていただきます！
何を書こうか色々考えたところ、僕が最近ハマってることについてお話しようと思います！
それは……サウナです！！
サウナは約1年前くらいからハマってまして、月に1回のペースで行ってます！(最近はあまり行けてませんでしたが…)
ですが！つい先日、久しぶりに行ってきました！！！1人で！！！！
場所は、溝口温泉 喜楽里という所です！！！
ここは温泉はもちろん、サウナもあり、よく通っています！
僕のサウナのルーティンは約10分弱ほどサウナに入り、サウナを出ましたらシャワーで汗を流し、水風呂に1~2分肩まで浸かり、外気浴をします！
所謂、整うってやつですね！！！
これを大体2週します！(時間がある時は3週目行くこともしばしば…)
そして、上がりますとコーヒー牛乳を一気飲みします！！！
サウナにはオロポ(オロナミンCとポカリを混ぜたもの)というドリンクを売っている所があるのですが、個人的にはコーヒー牛乳の方が好きですね〜
オロポは美味しいのですが、ちょっとお高いのです。味はビタミン炭酸MATCHに似ていますよ！
僕のサウナ事情はこんな感じです！ここのサウナがオススメだよって方が居ましたら是非教えてください！
それでは！
