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皆さん、こんにちは！
溝の口校ブログ、スポーツ担当(仮)の小石川です！！

さぁ本日も！僕が授業で体験したスポーツをご紹介したいと思います！(これでネタ切れ笑)

本日はシッティングバレーボールです！！
皆さんご存知でしょうか！？

シッティングバレーボールは、床に臀部の一部が接触した状態でプレーするチーム競技です！1チーム6人で、一般のバレーボールよりもネットの高さを低くし、狭いコートで行います！

サーブ、ブロック、スパイクなどの際に臀部を浮かしてはいけませんが、レシーブの際は短時間なら離床はOKとされています！

お尻を床から離してはいけないのがすごく難しくて、ボールを触ろうとすると、どうしても浮いてしまうんですよね笑

試合はワンバウンドまであり、ノーバウンドの2回やったんですが、ノーバウンドは正直サーブを打てばポイントが入る感じでした笑

つまりは、半端ではないほど難しいってことです笑

僕はほとんどサーブでポイントを取りました笑
テニスやっててよかったです笑笑

毎回言っていますが笑、シッティングバレーボールに限らず、障がい者スポーツって本当にすごいと思います、、、
皆さんもすごいって思いますよね？、、ね？

どの競技でもいいので是非1度は体験してみて頂きたいです！！！
パラスポーツ選手がいかにすごいか分かります！！！

来週はなにを書こうかな、、、(ネタ切れ)笑

皆さまこんにちは！剱物です！今週もストリング紹介していきます！

今回ご紹介するのは、GOSENからLuXairシリーズです！こちらはAssisTシリーズとBiTeシリーズがありますので両方ご紹介致します！

まず最初はLuXairAssisTです！こちらのストリングは反発性能が高く、ボールを弾いてくれるので楽にボールを飛ばす事ができ、スピードも出せます！

次にLuXairBiTeです！こちらのストリングは、ボールの食い付きがよく、しっかりとホールドしてくれるのでボールのコントロールがしやすくなっております！

ストリングの力でボールを飛ばしてアシストしてもらいたい方はLuXairAssisT、逆にボールのコントロールを重視して打ちたい方はLuXairBiTeを選ぶと良いのかなと思います！

どちらも非常に良いストリングですので、自分が今どんなプレイをしていて、かつこれからどんなプレイをしたいかを考えてストリングを選んでみるといいと思います！

ラケット・ストリングキャンペーンは今週の日曜日18日までとなっておりますので、もしストリングの張り替えをご希望される方はお早めにお願い致します！

それでは！

皆様こんにちは。小暮です。

昨日はお休みだったのですが、いつも通り家でゆっくり過ごすかと思いきや、都内のコートで母とテニスをしてきました。

ボレーが苦手で苦労していたので頑張って欲しいところです（私も）

最近は違う環境でプレーする機会があまりなかったので新鮮でした。

本日は雨で残念でしたが、明日からは天気が回復しそうなのでまたコートでお待ちしております！それでは！

皆様、アクセスありがとうございます。
月曜日の三浦です。

月曜日といえばテニスネタ！
本日はリターンについて、語りたいと思います。

リターンとは相手のサーブを返球するショットです！
ワンバウンドの返球なので、ストロークと同じ動作だと思っている方も多いですが、実はストロークとは異なる技術が必要です。
特に相手のサーブが早い場合は、ボールの着弾点と変化を予測し
軸足を先に決め、そのごコンパクトにセットしたラケットを踏み込み足をだしながら、インパクトします。（踏み込み足の方がインパクトより後にくるイメージです。）
そうすることにより、相手のサーブの球威を利用し鋭く返球することが、できます。
ポイントは自分から大きくスイングをとらないということです。
とにかくコンパクトにスイングするとことが大事です。
感覚的にはボレーに近い技術になります。

どうでしょうか、いままでとリターンのイメージがかわった方もいるのではないでしょうか。

是非、レッスンで試してください。

ちなみに相手の力を利用しつつ、自分の体重を載せて打つ三浦の必殺ゴリラリターンもありますが、こちらはオススメいたしません。

見たい方は、レッスン中僕にサーブを打ち込んでみてください。
その時はゴリラリターンしたいとおもいます。

それではまた来週

みなさま、こんにちは。
山田です。

本日は、ダンロップさんの販促イベントデイでした！

多くの方にラケットを試打していただきました！

試打した方はダンロップさんのラケットの魅力を十分に感じることが出来たのではないでしょうか☺︎

僕は終日、SXシリーズを使わせていただきました！

さすがスピンに特化したラケット！！

ストロークを打つ時のスピンのかかり具合は想像を超えるほどでした☺︎

スピンをもっとかけたい！という方や、
ボールが相手コートでバウンドしてから、伸びのあるボールを打ちたい！

という方々には最高の相棒となること間違いなし！☺︎

ストロークだけかと思いきや、ボレーも打ちやすかったです☺︎

今僕が使用しているラケットに比べると、かなり特徴のあるラケットですので、SXシリーズの強みが顕著に感じることが出来ました！

ラケット・ストリングキャンペーンも残すところあと1週間となりました。

悩んでいる方、まだ試打をしていない方、
うかうかしてるとキャンペーンが終わってしまいますよ！

この機会に是非！
NEW アイテムをご検討ください☺︎

次回！
「来週のお楽しみ☺︎」

皆様アクセス有難うございます。

本日はALLRECコーチトーナメント決勝大会【準決勝】レックインドアテニススクール上石神井　山田コーチ　VS　レックテニススクール府中　山本コーチ
の配信になります。

ご視聴宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！
土曜日の矢野です。

12月に入り朝布団から出にくい日が続いてますね。
本日は先週に引き続き日本リーグのお話です。

現在我らがレック興発は2勝2敗で1stステージを終えました。
惜しい試合もありましたが、切り替えてここから巻き返しして欲しいですね！

2ndステージは来年の1/18(水)から開催されますので、チェックしてみてください！

それでは～

皆さまこんにちは！ベースラインのキングコング南です！

今回は渋谷マークシティーの、「和牛と米　三芳亭」というお店をご紹介致します！

ここは、今年の2月12日にオープンしてから行列が絶えないお店で食べるまでに3、40分かかりました！

ここのお店の看板商品は、和牛のひつまぶしです！

もう商品名をきいただけでお腹が鳴っちゃいそうですよね〜（笑）

いざ実食！！

まずは、そのまま食べました！牛ハラミがお椀にぎっしりと入っていてタレとお肉とご飯の相性も抜群で美味しかったです！

ひつまぶしといったら、色んな食べ方ができますよね！

薬味を添えて食べる、温泉卵を乗せて食べる、最後はお茶漬けで食べる。

一度に4回も楽しめたので並んだかいがありました！個人的には、温泉卵と一緒に食べた時が一番美味しかったです♪

お値段も1500円でリーズナブルなので是非食べてみてください！

それでは！

皆さんこんにちは！ようやく寒さに慣れてきた小石川です！

昨日、ブログがアップされていなく申し訳ありません。

今日は南コーチとのダブルブログでお届けしたいと思います。

さて、タイトルにもありますが、先日学校の授業でボッチャをやってきました！

皆さんはボッチャ知っていますか？やったことはありますか？

ボッチャは老若男女、障がいの有無問わず、誰でも楽しめるスポーツです！
パラリンピック正式種目ですね！

次にボッチャの簡単なルールを紹介します！

　ジャックボール（目標球）と呼ばれる白いボールに、赤・青のチームがそれぞれ６球ずつ、ボールを投げたり、転がしたり、他のボールに当てたりして、いかに近づけるかを競います！

例えば、敵チームのボールがジャックボールの近くにある状況なら、さらに自分がジャックボールの近くに投げるか、ボールを当てて弾くか、、、
ボッチャはかなり戦略性のあるスポーツなんです！

といいつつも、我々、日体大生はとにかくボールを弾きまくっていましたが、、、笑
戦略の「せ」の字もなかったです笑

皆さんもやる機会があれば是非色んな投げ方、戦略を試してみてください！！！

皆さま、こんにちは！卒論に追われてヒーヒー言ってる剱物です！

今週もストリング紹介していきます！

今回ご紹介するのは、BabolatからTOUCH TONICです！

ナイロン、ポリエステルと来ましたのでナチュラルも！ということでまずはTOUCH TONICです！

このストリングはボールをよく弾き、球速をかなり出しやすくなっています！

打感も柔らかく、ボールがよく食いついてくれます！

ボールを楽に飛ばしたく、かつ手首や肘の怪我の予防をしたい方にはかなりオススメのストリングです！

ラケット・ストリングキャンペーンも残すところ僅かな期間となってきました！是非この機会をお見逃しなく！

それでは！