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みなさま、こんにちは。山田です。

先週は更新が出来ず、申し訳ありませんでした。

さて、今日は先週更新しようと思っていた内容を今週へスライド投稿させていただきます☺︎

タイトル通り、「本気の練習　Part 2」です。

今週紹介する練習は、「サーブ」です！

今までは、若手スタッフに4箇所好きなところにボールで作る小さなピラミッドを作ってもらい、

「全て倒すまでサーブ練習を永遠とやる」

という練習をしていました。

が、しかし！！

いつまで経っても終わらない…笑

なので、先週からはもっと大きい範囲で「狙う」練習をしようと思い、練習方法変更！！

サービスボックスを3分割します。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

これで、大きく分けて、[センター]・[ボディ]・[ワイド]

の、3コースになりますね。

それぞれ、どこを狙うのかを宣言した上で打球をします。

両サイド、全コースへ3球ずつ入れたら終わり。

というような感じで練習をしました。

若手スタッフ２名、、、、35分かかりました。笑

狙った場所からどれだけズレて、それを調整するためにはどうしたら良いのかを考えながら練習しなければなりません。

試合本番、緊張感とプレッシャーの中でプレーをする時、自信が無くては勝てません。

なので、とことん！どれだけ時間がかかろうとも！

自信を持って試合に臨めるように今から準備をしています☺︎

この練習の目標は10分で終わること！

これからの成長が楽しみですね！☺︎

次回！

「休講・休養」

お楽しみ〜！

p.s 次週から、コート改装のため2週間休講となりますがブログは更新します♡

みなさまこんにちは！

爆食ゴリラ系男子の南です！

今日は生憎の天気でしたね、、、

コート改装前最後の土曜日だったので非常に残念です（ ; ; ）

今回もいつも通りご飯のブログを書きます！

最近ダイエットしてない疑惑が浮上しているのですが、実はあまりできてなかったです笑

レッスン終わったあとはすごいお腹が空いちゃうのでどうしても食べてしまいます、、

今はどうすればダイエットが続くが模索中です！

今回ご紹介するのはまたラーメンです！！

僕が通ってる大学の近くに「おか本」という大人気の家系ラーメン屋さんがあるのですが、自分の中ではトップクラスのおいしさです！

スープを飲んだ瞬間のガツンとくる醤油と豚骨の味がとてもやみつきになります！

大学行くときは必ず通ってるので、店員さんに顔を覚えられました！笑

駒澤大学駅前にあるので機会があれば是非行ってみてください！

それでは、次回は新しいコートで楽しくレッスンしましょう！！

みなさん、こんにちは！

来週、金曜日からコート改装により2週間ほどレッスンがお休みになります。
9/2（金）からNEWコートでレッスン再開となりますのでお楽しみに！！

レッスンお休みの間の土日では、久保、三浦の2名がパークコートでイベントを行います。
お申し込みは明日からとなってます！

沢山の方のお申込みお待ちしています。

皆様アクセス有難うございます。
三浦です。

本日は剱物コーチを休みなのにブログを送ってくれました。

⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓どうぞ～

皆様こんにちは、剱物です！最近本当に暑いですね…無理をしないように自分のペースでレッスンして行きましょうね！

さて、タイトルにもありますようについに夏休みに入りました！！！！

大学生活最後の夏休みなので一日一日を大事に過ごしたいと思います！

個人的に大学生の夏休みの1番いいと思う所は宿題が無いって事だと思うんですよね！

僕は小学生の頃からずっと夏休みの宿題をギリギリまでやらずに後悔して、次の休みは計画的にやるぞ！と思ってもまた同じことの繰り返しをしている人間なので、宿題がないのは本当に有難いです笑

まあ今年は一応宿題みたいなものはあるんですけどね…(卒業論文)

まあ嫌なことは一旦置いといて、楽しいことをこれから考えていこうと思います！

予定としては、外出は中々出来ないのでクーラーの効いた部屋で友達と一日中ゲームをしようかなって考えてます！

あとはちょっと凝った料理にチャレンジしてみるかもしれません！

今年の夏も暑さに負けずに楽しんで乗り切って行きましょう！！

それでは！

皆様、アクセス有難うございます。
三浦です。

明日も猛暑の予報が出ています。
ご来場せれる際は十分な暑さ対策宜しくお願い致します。

因みに私の夏の必須アイテムはキャップとリストバンドです。
どちらも汗が流れるのを抑えてくれるので、夏でも快適にプレーができますよ！！

それでは～

アクセス有難うございます。

月曜のブログは三浦です。

とある日帰宅中にこんなものを発見！！

ラーメンの自販機。
最近はこんなのもあるんですね。
ちかごろダイエット中（大嘘）の某爆食系男子のブログのおかげでラーメンが無性に食べたくなってます。

というわけで自宅で作ってみました。

自販機ではなくスーパーで買ったラーメンなのはココだけの秘密です。

写真の撮り方が下手なのもここだけの話・・・（某ビックボスがこういうのにも口うるさい）

実は三浦は休みの日のお昼は自炊することが多いです。
理由は好きなものを好きなだけ食べたいから。

このラーメンが入ってる丼ぶりはお気に入りなのですが、かなりのでかさです。

今度その大きさが伝わるような画像を撮ろうと思います。

次の休みは何食べようか、今週の南コーチのブログを見て決めようと思います。

南コーチ美味そうな写真頼むよ。

それでは～

皆様、アクセス有難うございます。

三浦です。

今週、コーチ体調不良で出勤できない影響でレッスンの休講などが続き

皆様に大変ご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございませんでした。

引き続き明日以降もクローズクラスが発生してしまいます。

明日は10：00～Bクラス

11：30～Bクラス　11：30～ABクラスが休講になります。

ご理解の程宜しくお願い致します。

また今週のブログを予告なくストップしてしまったことも、

重ねてお詫び申し上げます。

ブログの方は明日より通常通り再開致しますので、またご覧になっていただければと思います。

ご不便をお掛け致しますが、今後とも等スクールを宜しくお願い致します。

皆様アクセス有難うございます。

現在、ストリングキャンペーンを行っております。

是非この機会に張り替えの程宜しくお願い致します。

テニスコーチ体調不良による人員不足の為、

レッスン中止が多数発生しておりご迷惑をおかけしております事改めてお詫び申し上げます。

コーチの手配に努力してまいりますが、今後しばらくは中止クラスが出てしまう事が予想されます。コート改装によるお休みもあり、出来るだけ多くの方にご参加頂けるよう、またクラスの偏りが出ないよう調整する都合上レッスン中止・コーチ変更などもございますが

なにとぞご理解とご協力をお願いいたします。

セブンカルチャークラブ溝の口

下記のレッスンにつきましては

コーチ手配の都合上、中止とさせていただきます。

8/7（日）

12：30　Aクラス

13：30　Aクラス

14：30　キッズクラス

15：20　キッズクラス

以下のレッスンは８/７(日)の定員を１４名→８名に変更させていただきます。

13：00　Bクラス

◆チーフコーチ変更のご案内◆

8/7（日）

10：00

1C　久保コーチ→三浦コーチ

1B　三浦コーチ→南コーチ

11：30

2D　久保コーチ→山田コーチ

2B　山田コーチ→南コーチ

みなさま、こんにちは。

山田です。

今日は、この前お話した僕の趣味の回です☺︎

ダイビングです☺︎

遡る事、6年ほど前になるでしょうか。。。

大学3年の山田少年は、伊豆へダイビング実習へ行きました。

そこで、ダイビングのライセンスを取得することになります。

初めは、水深5メートルのプールで練習でした。

もうこの時点で超楽しい！！！！！

普段水深5メートルの場所なんて行かないですよね。

もうその時点で感動感激！！

そして、海へのダイブ…

海の中の自然を感じて感無量！！

こうしてダイビングにどっぷりハマりました☺︎

そこから年に数回ダイビングをするようになりました
ここ最近はコロナ禍でダイビングに行けておりませんが、

また色んな所に行って潜りたいです！！

次の目標は、ハンマーヘッドシャークを見に行きたいなぁ…

ゆくゆくは、さらにライセンスの階級を上げて、沈没船を見に行くのが夢です☺︎

そしてそしてさらにいつか叶えたい夢は、

小型船舶の免許を取得し、船釣りやダイビングを楽しみたいなぁ…

なーんて壮大な夢を描いております☺︎

みなさんも、体験ダイビングというのがありますから、是非機会があれば海の中の世界を堪能してください！！

次回！

「本気の練習　Part 2」

お楽しみに〜！