メゾンカルチャークラブ溝の口テニススクールスタッフブログ

皆様、アクセス有難うございます。
火曜日、三浦です。

昨日のブログないで山田コーチが肉体改造宣言うおしていましたね。
ということは三浦もやらないわけにはいかないということでトレーニング開始したいと思います。

実は普段から食事制限はかなりしています。
制限しないと大量に食べてしまうんですよね…
ラーメン大盛とチャーハン大盛と餃子くらいはペロリです。
なのでできるだけお昼は蕎麦とかにしています。

夜は炭水化物は食べないようにしています。
と太らないように普段からやってるのですが今回はそこに筋力アップのトレーニングをしていこうと思います。

といっても家で簡単な筋トレくらいしかしてないから今回はいろいろ勉強してみようと思います。
山田コーチと三浦の肉体変化に要注目です。

それでは～

みなさま、こんにちは。
山田です。

昨日は生憎の天気でしたが、4限はなんとか出来てよかったです☺︎
レッスンが出来ない日曜日は本当に寂しいです。。。

寂しくて、寂しくて、夜しか眠れそうにありません(泣)

そして先週はラーメンweek！
みなさまお楽しみいただけましたか？☺︎

僕がオーラスだと思ってたら、三浦コーチがおかわりラーメンブログ書いてましたね笑

まぁ、三浦コーチの1発目は変化球でうどんだったしな〜

さて、最近の山田、大きな決断をしました！！

ジムに通うことにしました！笑

主にプールとウェイトトレーニングで2月の試合に向けて体づくりスタートです！！

何を隠そう、僕は元スイミングのコーチでもあります！笑

小学生〜中学生に水泳をスポーツクラブで教えていたので4泳法はもうバッチリパーフェクト！

僕は、腰・膝に痛みがあるのでリハビリも兼ねながらゆっくりトレーニングをしていこうと思います☺︎

あと、何よりのトレーニングはテニスの練習をしっかりやることですね！

テニスに必要な筋力・体力はテニスでつける！

それに＋αでジムに通い最強の体をつくろうと思います！

みなさまのオススメトレーニング等ありましたら、是非レッスンの時に教えてください☺︎

それでは本日はここまで！
また次週お会いしましょう♪

さようなら〜☺︎

皆様こんにちは！小山です！

先日少し時期が遅くなりましたが、手持ちの花火を友達とやりました笑
おっきく大迫力の花火もいいですが、みんなで楽しく、短くとも綺麗な花火をやるのも楽しいですよね！
自分は線香花火が好きなのですが、自分が少しいない間に、全部やられていて自分の線香花火はありませんでした笑
また一つ夏（？）の楽しい思い出ができてよかったです！笑
それでは！また来週〜！

皆さんこんにちは坂本です！
私は先日、科学技術館という場所に行ってきました！ここは様々な技術の開発の歴史を展示、体験できる施設です。

今回はその科学技術館で興味があったものを紹介しようと思います！
まず1つ目は大きいピアノのゲームです！

このゲームは大きい鍵盤があり、ふむとそこの音が出るピアノで演奏するというゲームです。めちゃくちゃ難しいですがとても楽しいです！

2つ目は地震の耐震装置の体験ができるアトラクションです。

これは実際にあった地震の大きさを耐震装置ありとなしで違いを体験出来る装置です。耐震装置の重要性がとても分かりました。

他にも沢山面白いものがあったので、皆さんを是非足を運んで見てください！

それではまた来週〜！

皆さんこんにちは！小石川です！

本日のブログは先日、奥多摩にてカヤックをしてきたのでそのことについて書こうと思います！

皆さんカヤックはやったことありますか？
カヌーと似ていますが船やパドルの形状が少し違うんです！

これは写真を見た方がはやいでしょう笑

こんな感じです！
写真では足を体育座りみたいにしていますが、本来はボートの中で足を伸ばして乗ります！
(あぐらのイメージ)

基本的にはゆっくりのんびりと景色を楽しむツアーなのですが、、、
同じ大学の体力が有り余っている友人達と行ったので、ゆっくりの｢ゆ｣の字もありませんでした笑

基本的には落とし合いです笑
油断していると水をかけられたり、落とされます笑

そんなこんなで最終的にはこうなりました笑

もうぐったりです笑
帰りの電車は全員が降りる駅を通り過ぎるくらいに爆睡しました笑

次やる時は1人でのんびりやりたいなと思います笑
皆さんもカヤックをする時はほどほどに笑

ではまた来週〜

皆様こんにちは。小暮です。

先日溝の口のマルイファミリーで博多にあるmorinoiroというお菓子屋さんのバームクーヘンが期間限定で販売していたので買ってきました。

種類も豊富で味も美味しかったです。また近辺で出店されたらまた行ってみたいと思います。

通販での販売も行なっているので気になった方は是非買ってみてください！それでは！

皆様アクセス有難うございます。

三浦です。
今日が最終日！！

私が最後に紹介するのは中華そば専門田中そば店！！

その名の通り中華そばのお店です。
基本はあっさりとした中華そばのお店ですが、
食券を定員さんに渡すときこってりでとオーダーすると

背油たっぷりで提供してくれます。
これが美味いんです！！
途中で卓上にある唐辛子をいれたら最強です。

もうあっさりなのにこってりしている一度で二度美味しいです！！

場所は武蔵境駅近くにあります。
溝の口からは少し遠いですが、オススメです。

みなさま、こんにちは。
山田です。

突然気温が下がり、秋到来！
って感じですね。笑

先週まで半袖短パンだったので、
まだ体が夏モード…
そして体が秋を受け入れる時には冬になってそう…

そんなことは置いといて〜

TEAM REC ラーメンweeeeeeeeek！！

溝の口校のオーラスを飾るのは私山田！

張り切って、胸張ってご紹介します！

青葉台駅から徒歩8分くらいの場所にある
「中華　ランタン」

どうですか！！！！
これぞ、町中華の真髄！！

年期の入ったこの風貌。
大将の作る昔ながらの中華料理。

オススメ一つなんて選べないよ…

この前たべたのはワンタンメン！

ね？？
シンプル is ベストof ベスト！
味ですか？？
百聞は一見にしかず。
食ってみるべし！！
一緒に食べたレバニラもすごく美味しい！

なんだか懐かしい気分になる。
そんな素敵な町中華。

僕は週1くらいで通ってます。笑

あぁ、なんだか一句詠いたくなってきた、、、

この見た目
食わずにわかる
美味いやつ

・・・・。笑

他校のブログも要チェックです☺︎

また次週お会いしましょう！
さようなら〜☺︎

皆様こんにちは！小山です！
今週はラーメンウィークということで、ラーメンの紹介をしたいと思います！

自分が紹介するラーメンは、

無尽蔵

というお店のラーメンです。

このラーメンは、魚介ベースのスープに力を入れていて、
塩味と醤油味があり、お好みで魚介粉末を入れ好きなようにアレンジできる楽しみ方が多いラーメンです！

他にもたくさんメニューがあるので、ぜひ足を運んでみてください！

それでは！また来週〜！

皆様こんにちは！坂本です。
今回はラーメンウィークということで勝つための美味しいラーメンを紹介したいと思います！

私が紹介するラーメンは、、、
二子玉川駅にある「鮎ラーメン」です！

なんとこのラーメン鮎が丸々1匹乗っているんです！

スープは塩ベースでサッパリしていて、上に乗っている鮎の塩焼きにとても合います！麺は細麺でいくらでも食べられます！

さらに、外にも席があり今の時期だとちょうどいい気温で食べられます。

休日の昼間は混雑しているため、平日に行くことをおすすめします！
皆さんも是非足を運んで見てください！
投票お願いします！

それではまた来週〜！
東京
　7CC武蔵境テニススクール スタッフblog
　7CC大井町テニススクール スタッフblog
　DRKのテニス四方山話

神奈川
　7CC武蔵小杉テニススクール スタッフblog
　7CC相模原テニススクール スタッフblog
　7CC溝の口テニススクール スタッフblog
　7CC藤沢テニススクール スタッフblog
　7CC伊勢原テニススクール スタッフblog
　7CC橋本テニススクール スタッフblog
　セブンCCのD日記

埼玉
　7CC浦和テニススクール スタッフblog
　7CC上尾テニススクール スタッフblog
　7CC久喜テニススクール スタッフblog