皆さま、こんにちは！水曜日ブログ担当の剱物です。8月も半分が終わりましたね〜時間が過ぎるのがあっという間です。
さて今回のブログのテーマは反射神経です！！
皆さまは反射神経に自信はあるでしょうか？？僕はそんなにありません笑
そんな僕ですが最近「反射神経検定」というアプリをインストールして少し遊びました。
これは名前からわかるように、自分の反射神経はどれくらいなのかわかるアプリなんです！
画面にいきなり映るボタンをタップしてその速度を測るというものなのですが、これが意外と面白くてちょっとした暇つぶしになります笑
ちなみに何回かやって僕の最高記録は233ミリ秒でした。0.233秒で反応出来たということですね！
もう少し高い記録を狙えそうな気がするので暇な時にまたチャレンジします！
テニスに於いて反射神経は大事ですから、自分はどのくらいで反応出来るのか知っておくのも上達への近道かなと思います！
App storeで「反射神経検定」で調べると出てくると思うのでよかったらやってみて下さい！Androidの方はちょっとわからないので、申し訳ありません！多分出てくると思います！
それでは！
みなさま、こんにちは。山田です。
先週は更新が出来ず、申し訳ありませんでした。
さて、今日は先週更新しようと思っていた内容を今週へスライド投稿させていただきます☺︎
タイトル通り、「本気の練習 Part 2」です。
今週紹介する練習は、「サーブ」です！
今までは、若手スタッフに4箇所好きなところにボールで作る小さなピラミッドを作ってもらい、
「全て倒すまでサーブ練習を永遠とやる」
という練習をしていました。
が、しかし！！
いつまで経っても終わらない…笑
なので、先週からはもっと大きい範囲で「狙う」練習をしようと思い、練習方法変更！！
サービスボックスを3分割します。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
これで、大きく分けて、[センター]・[ボディ]・[ワイド]
の、3コースになりますね。
それぞれ、どこを狙うのかを宣言した上で打球をします。
両サイド、全コースへ3球ずつ入れたら終わり。
というような感じで練習をしました。
若手スタッフ２名、、、、35分かかりました。笑
狙った場所からどれだけズレて、それを調整するためにはどうしたら良いのかを考えながら練習しなければなりません。
試合本番、緊張感とプレッシャーの中でプレーをする時、自信が無くては勝てません。
なので、とことん！どれだけ時間がかかろうとも！
自信を持って試合に臨めるように今から準備をしています☺︎
この練習の目標は10分で終わること！
これからの成長が楽しみですね！☺︎
次回！
「休講・休養」
お楽しみ〜！
p.s 次週から、コート改装のため2週間休講となりますがブログは更新します♡
みなさまこんにちは！
爆食ゴリラ系男子の南です！
今日は生憎の天気でしたね、、、
コート改装前最後の土曜日だったので非常に残念です（ ; ; ）
今回もいつも通りご飯のブログを書きます！
最近ダイエットしてない疑惑が浮上しているのですが、実はあまりできてなかったです笑
レッスン終わったあとはすごいお腹が空いちゃうのでどうしても食べてしまいます、、
今はどうすればダイエットが続くが模索中です！
今回ご紹介するのはまたラーメンです！！
僕が通ってる大学の近くに「おか本」という大人気の家系ラーメン屋さんがあるのですが、自分の中ではトップクラスのおいしさです！
スープを飲んだ瞬間のガツンとくる醤油と豚骨の味がとてもやみつきになります！
大学行くときは必ず通ってるので、店員さんに顔を覚えられました！笑
駒澤大学駅前にあるので機会があれば是非行ってみてください！
それでは、次回は新しいコートで楽しくレッスンしましょう！！
皆様アクセス有難うございます。
三浦です。
本日は剱物コーチを休みなのにブログを送ってくれました。
⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓どうぞ～
皆様こんにちは、剱物です！最近本当に暑いですね…無理をしないように自分のペースでレッスンして行きましょうね！
さて、タイトルにもありますようについに夏休みに入りました！！！！
大学生活最後の夏休みなので一日一日を大事に過ごしたいと思います！
個人的に大学生の夏休みの1番いいと思う所は宿題が無いって事だと思うんですよね！
僕は小学生の頃からずっと夏休みの宿題をギリギリまでやらずに後悔して、次の休みは計画的にやるぞ！と思ってもまた同じことの繰り返しをしている人間なので、宿題がないのは本当に有難いです笑
まあ今年は一応宿題みたいなものはあるんですけどね…(卒業論文)
まあ嫌なことは一旦置いといて、楽しいことをこれから考えていこうと思います！
予定としては、外出は中々出来ないのでクーラーの効いた部屋で友達と一日中ゲームをしようかなって考えてます！
あとはちょっと凝った料理にチャレンジしてみるかもしれません！
今年の夏も暑さに負けずに楽しんで乗り切って行きましょう！！
それでは！
アクセス有難うございます。
月曜のブログは三浦です。
とある日帰宅中にこんなものを発見！！
ラーメンの自販機。
最近はこんなのもあるんですね。
ちかごろダイエット中（大嘘）の某爆食系男子のブログのおかげでラーメンが無性に食べたくなってます。
というわけで自宅で作ってみました。
自販機ではなくスーパーで買ったラーメンなのはココだけの秘密です。
写真の撮り方が下手なのもここだけの話・・・（某ビックボスがこういうのにも口うるさい）
実は三浦は休みの日のお昼は自炊することが多いです。
理由は好きなものを好きなだけ食べたいから。
このラーメンが入ってる丼ぶりはお気に入りなのですが、かなりのでかさです。
今度その大きさが伝わるような画像を撮ろうと思います。
次の休みは何食べようか、今週の南コーチのブログを見て決めようと思います。
南コーチ美味そうな写真頼むよ。
それでは～
皆様、アクセス有難うございます。
三浦です。
今週、コーチ体調不良で出勤できない影響でレッスンの休講などが続き
皆様に大変ご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございませんでした。
引き続き明日以降もクローズクラスが発生してしまいます。
明日は10：00～Bクラス
11：30～Bクラス 11：30～ABクラスが休講になります。
ご理解の程宜しくお願い致します。
また今週のブログを予告なくストップしてしまったことも、
重ねてお詫び申し上げます。
ブログの方は明日より通常通り再開致しますので、またご覧になっていただければと思います。
ご不便をお掛け致しますが、今後とも等スクールを宜しくお願い致します。
