こんにちは
コーチの大菊です。
昨日は、ナイターのレッスンを急遽ですがお休みさせていただきました
季節の変わり目のせいか、風邪をひきました
流行りのデング熱ではないです
きっと（笑）
最近は夜は気温が低く、バイクで帰るのはなかなか寒いです
なのでダウンジャケットを早くも引っ張り出してきました（笑）
こんな時期にもうダウンまで出したら冬の服装が思いやられますが、食べ物にも気を使い、寒い時期を乗り越えようと思います！！
去年大流行したＲ－１ヨーグルト
早速買いに行ってきます
でも値段がそこそこします…週に２回くらいにしておこうかな(笑)
お財布事情が別に寒い訳では無いですが、ちょっと考えてしまう大菊でした
